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卤肉卷的做法

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观点1: 主料2人份
猪肉馅200克
豆腐皮100克
辅料
细香葱10克
香油5克
生抽5克
食用油5毫升
八角1个
卤汁100克
步骤1

葱花备用,倒入猪肉馅、葱花、香油、生抽,搅拌均匀

步骤2

豆腐皮铺好,抹匀肉馅,卷成卷

步骤3

倒入食用油,放入肉卷,中小火煎至微黄

步骤4

放入八角,倒入卤汁,大火煮沸,转中火卤半小时

步骤5

转小火卤至入味即可。
观点2: 食材:面粉 500克;五花肉 300克;鸡蛋 1个;八角 5克;干辣椒 5克;花椒 5克;白芷 5克
草果 5克;香果 5克;小茴香 5克;姜片 10克;蒜瓣 10克;桂皮 5克;料酒 10克
老抽 10克;糖 10克;盐 10克
1、在盆中倒入面粉,加水和面,拌成柳絮状,醒面半小时,将五花肉放入冷水锅中汆水,完成后捞出切成肉丁。
2、锅内倒水,放入八角,干辣椒,花椒,白芷,草果,香果,小茴香,姜片,蒜瓣,桂皮,再加入五花肉丁。
3、倒入料酒,老抽,盐,冰糖,放入鸡蛋,盖好锅盖炖半小时,盛入碗中。
4、面饼压扁,刷一层油,刷油面贴合,擀成饼,锅底涂一层油,将面饼放入锅内,小火烙两面,分开面饼。
5、再各烙两面,放入盘中,刷甜面酱,卤蛋一分为四,放上卤肉,葱丝,胡萝卜丝,火腿丝,底部封口即可。
观点3: 卤肉卷切出来的肉片好看好吃,做法简单,去市场选择薄皮猪肚肉回来洗净用大料放盐腌制两天捞出,过一下清水把肉卷起来用绳子捆扎结实放锅里加入适量水和生姜大料大火烧开小火慢炖直至熟透捞出凉凉拆开绳子切片装盘即可
扩展阅读1:早餐鸡蛋热量排行榜!水煮蛋的热量不低
1. 煎蛋的热量为209大卡/100g。2. 半熟蛋的热量为144大卡/100g。3. 茶叶蛋的热量为158大卡/100g。4. 水煮蛋的热量为151大卡/100g。5. 蒸蛋的热量为48大卡/100g。总的来说,鸡蛋的热量相对较低,是适合作为早餐...
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