- 观点1: 龙骨煲汤怎么煲好吃
一、虫草花龙骨汤
用料
虫草花适量
玉米几块
瑶柱适量
龙骨适量
姜片2片
料酒适量
枸杞适量
虫草花龙骨汤的做法
龙骨放姜料酒过热水去腥
将龙骨,虫草花,瑶柱,玉米,姜片,枸杞放入炖盅,放一点料酒,炖两个半小时
二、玉米海带龙骨汤
用料
海带结200克
龙骨2斤
老玉米1个
胡萝卜1根
大葱2-3段
生姜3-4片
盐少许
玉米海带龙骨汤的做法
排骨洗净,飞水略焯去掉浮沫捞出备用
砂锅中添水,放入刚才焯好的龙骨,此时,将胡萝卜洗净切滚刀块,玉米洗净切段,海带结洗净备用
水开后加之葱姜,调至中火加入排骨慢炖30分钟,30分钟后加入玉米、海带和胡萝卜,继续小火炖1小时即可
炖好后,调入适量盐即可
小贴士
猪的某种比较大块的骨头被称作龙骨,去超市一问即可;
炖汤请尽量一次性加足水,如在中间添加,也一定要加开水;
不需要其他调料,只需要盐,且要出锅时再放。 - 观点2: 龙骨和酸菜、苦瓜、黄豆一起煲好吃。大火上汽zhi后转小火煲18分钟即可。下面介绍做法:
准备材shu料:剁好的龙骨2块、酸菜叶子4片、苦瓜半根、黄豆适量、料酒少许、盐1勺、姜片3片
制作步骤:
1、黄豆泡一小时备用(颜色拍的有点偏色了)。
2、苦瓜切厚片。
3、酸菜叶洗净切丝。
4、大火,冷锅里加入水加料酒,把洗净的龙骨放入烧。
5、一定要撇干净浮沫。龙骨煮8分钟,这骨汤是要一锅煲的,不要倒掉。
6、把煮好的龙骨连汤倒入高压锅,放入苦瓜酸菜叶黄豆。
7、再放入姜片。盖上盖子,大火烧上汽后,调小火煲18分钟。
8、煲好的苦瓜龙骨汤,加盐调味。 - 观点3: 红包汤怎么煲好吃?我认为首先就要把龙骨去腥之后再用霍慢慢的。熬制时间长一些这样煲出来的汤就很好吃
- 观点4: 2.1、白扁豆龙骨汤
白扁豆和猪龙骨以前煲制成的- -种汤,营养价
值丰富。猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。适宜于气血不足,阴虚纳差者。
将白扁豆、莲子用清水浸泡半小时,红枣洗
净。猪骨洗净,猪骨冷水下锅,水沸后,捞出洗去浮沫。将焯过的龙骨放入砂锅中,倒入适量清水,放入泡好白扁豆、莲子、红枣。大火烧开后转小火煲2小时左右,一锅乳白色的浓汤做好啦喝之前加盐调味即可。
2.2、龙骨萝卜汤
将龙骨洗净,白萝卜切大块,待用。龙骨在锅
里加水煮开。重新换水、盖盖,大火煮开。加几粒花椒,盖盖转小火炖。炖至肉开始软烂时,放入萝卜块。盖盖、大火煮开然后转小火炖。分钟后就可以啦。
3、煲龙骨汤要注意什么
很多人爱喝骨头汤,而且认为熬汤的时间越长
越好不但味道更好,对滋补身体也更为有效。其实这种看法是错误的。动物骨骼中所含的钙质是不易分解的,不论多高的温度,也不能将骨骼内的钙质溶化,反而会破坏骨头中的蛋白质。因此,熬骨头汤的时间过长,不但无益,反而有害。肉类脂肪含量高,而骨头上总会带点肉,因此熬的时间长了,熬出的汤中脂肪含量也会很高。【摘要】
龙骨和什么煲汤好?【提问】
2.1、白扁豆龙骨汤
白扁豆和猪龙骨以前煲制成的- -种汤,营养价
值丰富。猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。适宜于气血不足,阴虚纳差者。
将白扁豆、莲子用清水浸泡半小时,红枣洗
净。猪骨洗净,猪骨冷水下锅,水沸后,捞出洗去浮沫。将焯过的龙骨放入砂锅中,倒入适量清水,放入泡好白扁豆、莲子、红枣。大火烧开后转小火煲2小时左右,一锅乳白色的浓汤做好啦喝之前加盐调味即可。
2.2、龙骨萝卜汤
将龙骨洗净,白萝卜切大块,待用。龙骨在锅
里加水煮开。重新换水、盖盖,大火煮开。加几粒花椒,盖盖转小火炖。炖至肉开始软烂时,放入萝卜块。盖盖、大火煮开然后转小火炖。分钟后就可以啦。
3、煲龙骨汤要注意什么
很多人爱喝骨头汤,而且认为熬汤的时间越长
越好不但味道更好,对滋补身体也更为有效。其实这种看法是错误的。动物骨骼中所含的钙质是不易分解的,不论多高的温度,也不能将骨骼内的钙质溶化,反而会破坏骨头中的蛋白质。因此,熬骨头汤的时间过长,不但无益,反而有害。肉类脂肪含量高,而骨头上总会带点肉,因此熬的时间长了,熬出的汤中脂肪含量也会很高。【回答】 - 扩展阅读1:小孩三岁半了只吃汤拌饭,不吃菜怎么办?
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