豆浆放了一天还能喝吗

观点1：事实上,豆浆和牛奶一样,都是一款极易变质的食品。其实微生物和人类一样,它们的生长和繁殖都需要大量的营养。而豆浆正好符合了它们的生长条件。况且豆浆好喝不贵，并且极易购买，所以豆浆最好是现喝现买。或者自己磨制都是很方便的。所以,豆浆最好是新鲜饮用,现煮即饮,夏季最好在2小时内饮用,秋冬常温下最多保存46小时。

豆浆的功效与作用
1、预防高血糖
平时人们多喝一些豆浆，能吸收大量的植物纤维素，那就是人体以后可以抑制人体对糖类物质的吸收，也能增强人体的耐糖性，同时它还能调节内分泌，促进胰岛素分泌，能让人们的血糖保持健康稳定的状态。

2、保护心血管
豆浆中含有丰富的微量元素镁和钾，它们能促进人体内钠盐代谢，而且能净化血液，降低血液粘稠度，平时经常喝豆浆能防止血管老化僵化，而且能预防血栓生成，他对人类经常出现的高血脂和中风以及动脉硬化都有明显预防作用。

3、预防癌症
豆浆中含有大量的植物蛋白，还含有一些微量元素硒与钼，这些物质不单能提高人体抗病能力，防止人体细胞癌变，还能抑制人体内癌细胞再生，平时经常喝豆浆，能有效减少胃癌，肠癌，以及女性乳腺癌等多种高发癌症的发生。

4、延缓衰老
喝豆浆能吸收丰富的植物蛋白和维生素c以及微量元素硒和维生素e等多种对人体有益的营养成分，另外卵磷脂和大豆异黄酮也是豆酱中最重要的存在，它们既能增强人体抗氧化能力，又能提高人体组织细胞的活性，能让她们保持年轻状态，可以延缓多种衰老症状发生。; 观点2：如果是在冷藏环境下保存的，可以喝。
豆浆冷却后，保存在冰箱里（4摄氏度），营养成分不会流失，但一般不要超过24小时，取出饮用前，最好加热一下。
食物一般都有保质期，鲜豆浆最好在2小时内喝完。豆浆的冷藏时间最好控制在12-24小时内，因为冰箱不能杀菌，只能在一定程度上抑制细菌的繁殖。
鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。
除了传统的黄豆浆外，豆浆还可以用黄豆与其他配料相搭，制成花样豆浆。如红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。; 观点3：豆浆放一天不能再喝了

一般豆浆在做好以后，如果存放半小时就会有细菌滋生，超过4小时以后细菌增长速度特别快，放了一天会有很多细菌，就不能再喝了。平常饮食中不管是豆浆还是其他食物，尽量不要放置时间太长，或者是吃隔夜食物都容易引起胃肠道疾病，严重时还会导致中毒。
豆浆的存储

夏天做了鲜榨豆浆，最好现榨现喝。如果怕烫，可以用速冷容器迅速冷却豆浆，或者在豆浆冷却后，放在冰箱里密封保存，以防变质。
豆浆的营养价值

豆浆的营养价值是非常的高的，豆浆属于豆制食品，豆浆中含有丰富的蛋白质，膳食纤维，胡萝卜素，可以很好的补充人体所需要的营养，经常喝豆浆有助于增强体质，提高身体的免疫力，防治高血压，对预防疾病有很好的作用，有助于身体健康，补充营养，促进新陈代谢。; 观点4：豆浆放了一天还能喝吗？
不能，豆奶和牛奶一样,都是很难保存的东西。由于微生物和人类一样,生长和繁殖都需要大量的营养。但豆奶却正好含有微生物生长、繁殖所需的蛋白质和维他命。所以,豆浆最好是新鲜饮用,现煮即饮,夏季最好在2小时内饮用,秋冬常温下最多保存4-6小时。
豆浆与豆腐都是豆制品，都含有轻易消化吸收的植物优质蛋白质，因此，豆浆也很轻易变质。如果过夜了很容易变质，特别是家庭自制豆浆，由于没有经过消毒与密封保存，其露在空气很容易造成细菌入侵，虽然放在冰箱里可以有效地保鲜，但是过了夜的还是会变质，所以过夜的豆浆不能喝。

豆浆的正确保存方法：
可以把豆浆趁热倒入容器内，留有约1/5的空隙。把盖子盖上，但不要拧紧，停留一会儿，再把盖子拧到最紧，等待豆浆自然冷却再放进冰箱里。不过，大家需要注意，不要以为豆浆冷藏前已煮过，食用时略微加温就可以了，为了安全，建议从冰箱取出的豆浆还是应煮沸后再饮用。; 观点5：尽量不要喝。
家庭自制豆浆，理论上应现磨现喝，在2-4小时内喝完。冬天可稍长一些时间，夏天则应尽快喝完。食品一般都有保质期，豆浆的冷藏时间最好控制在12-24小时内，由于冰箱不能杀菌，只能在一定程度上抑制细菌的繁殖。
豆浆与豆腐都是豆制品，都含有轻易消化吸收的植物优质蛋白质，因此，豆浆也很轻易变质。如果过夜了很容易变质，特别是家庭自制豆浆，由于没有经过消毒与密封保存，其露在空气很容易造成细菌入侵，虽然放在冰箱里可以有效地保鲜，但是过了夜的还是会变质，所以过夜的豆浆不能喝。

豆浆的正确保存方法：
可以把豆浆趁热倒入容器内，留有约1/5的空隙。把盖子盖上，但不要拧紧，停留一会儿，再把盖子拧到最紧，等待豆浆自然冷却再放进冰箱里。不过，大家需要注意，不要以为豆浆冷躲前已煮过，食用时略微加温就可以了，为了安全，建议从冰箱取出的豆浆还是应煮沸后再饮用。; 观点6：豆浆放了一天，如果出现馊味的情况，最好建议就不要再进食了。
豆浆的营养价值是非常高的，如果放置过久的话，很容易出现变质，导致发馊的情况，这时候会滋生大量的细菌。
所以为了肠胃的吸收消化健康起见，放置过久的豆浆，最好建议就不要再进食。
豆浆的营养价值非常丰富，含有多种维生素以及微量元素。
日常适量吃一些，有利于健康物质的有效补充。; 观点7：放了一天的豆浆是否还能喝要分情况来说： 1、如果是天气热的季节，比如夏天春天，放了一天一般是不能喝了，会出现变质的情况，喝了可能会引起身体不适。 2、如果是比较冷的季节，比如冬天和秋天，环境温度比较低，豆浆放一天是可以喝的，一般不会有问题。要注意豆浆内如果有凝固的沉淀物，就说明豆浆已经变质了，是不建议再喝的。; 观点8：是不可以喝的，一般豆浆在炸好以后，如果存放半小时就会有细菌滋生，超过4小时以后细菌增长速度特别快，放了一天会有很多细菌，就不能再喝了。; 观点9：不能喝了，豆浆可以只能放2个小时，在常温下其中的蛋白质很容易滋生细菌和有害物质，继续饮用可能会对人体造成影响。
如果将现磨的豆浆保持在70度以上的温度，即可将其保存1天时间，或者将豆浆密封放入冰箱冷藏区，也可以保存1天左右时间。; 观点10：豆浆放了一天，还是尽量不要饮用为好，因为都将放置一天，很容易滋生细菌。豆浆中的成分对滋生细菌是一个很好的场所。; 观点11：如果你没有密封放入冰箱保存，那么不建议食用。
豆浆是一种很好的饮品，有人体所需的很多微量元素，是最适合中国人肠胃的东西。
但是豆浆制作后，如果遇到温度比较高的天气，容易成为细菌的培养基，也很容易坏。所以不建议放置太久后食用。; 观点12：豆浆放一天理论上没有不能喝的，也没有分层，变质是另一个说法; 观点13：你好，根据你描述的这种情况，豆浆富含优质蛋白，每天喝一杯豆浆，可保证人体每天所必须的营养物质，现在天气炎热，豆浆在室内放一晚可能会出现变质。可以把打好的豆浆放到冰箱冷藏内储存，第2天喝的时候还要加热到100度，可以把杂菌去除，这样饮用起来是比较安全的。; 观点14：豆浆是最易变质的，放了一天的豆浆，在细菌的污染下，开始腐败发酵，喝了后会刺激肠胃，引起水泻。; 观点15：豆奶和牛奶一样,都是很难保存的东西。由于微生物和人类一样,生长和繁殖都需要大量的营养。但豆奶却正好含有微生物生长、繁殖所需的蛋白质和维他命。所以,豆浆最好是新鲜饮用,现煮即饮,夏季最好在2小时内饮用,秋冬常温下保存最长4~6小时。; 观点16：

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