蒸馒头的面里要不要放盐、白糖或者油？你怎

观点1：蒸馒头的面里要不要放盐、白糖或者油？你怎么看？馒头是北方地区的主食，在北方基本上家家户户都要蒸馒头，在和面的时候要根据个人的习惯和口味儿，灵活掌握食盐，白糖，油的比例。白糖在发面的过程中可以适当放一些，白糖能起到给发酵粉补充营养的作用，发酵粉是制作馒头，不可缺少的食材，发酵粉自身也有营养，面粉也会给发酵粉提供营养，但是需要一个过程，糖分的补充会让发酵粉更快更好的发挥作用，这就是添加白糖的主要作用。

一、食盐和油的的作用
食盐在发面的过程中使用率并不高，在单独制作其他食品的时候，使用的频率比较高，比如油条，烙饼，烩面等，做这些食物的时候，要提前在面粉里加入食盐，食盐的作用主要是让食物更有韧性，吃起来更有嚼劲。在做包子馒头的时候完全不用放盐，尤其是在冬季放了盐以后，面团的发酵过程就会很慢。油在发面的过程中使用一些能够使制作出来的馒头更加滋润光滑，光亮度好，也可以加入牛奶，添加牛奶以后，馒头会有奶香味，而且看上去品相更好。

二、结语
综合以上可以看出来，在制作馒头的时候可以添加白糖和少量的油，油可以选择猪油，这样制作出来的馒头会更加鲜软白亮，白糖也不要加的过多，可有可无也没有问题，食盐可以不用放。总之要根据自己的喜好去放，我在平时蒸馒头的时候会放适量的白糖，馒头吃起来口感比较好，如果想要制作花卷，可以在面发好以后，再放食盐，当然这种说法并不是绝对的，有的地方在制作馒头的时候由于生活习惯不一样会加一些食盐，认为食盐可以让做好的馒头有嚼劲儿，而且蓬松，弹性会很好。; 观点2：是需要放的，在蒸馒头的面里面放一些盐或者是白糖，可以让面团发的更好，吃起来口感更好。需要放。; 观点3：我个人觉得蒸馒头的时候可以放白糖；因为白糖有膨松的作用，放入白糖可以让馒头变得又白又软，非常好吃。; 观点4：我觉得还是是要放一些的。因为这样可以让馒头的口感更好，也会让馒头吃起来更筋道一些，会让馒头的口感更加丰富。

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