午餐肉还是大家喜欢的食材吗，日常还经常吃

观点1：午餐肉小时候觉得高大尚的食品，不是经常可以佐餐的食物。

现在的午餐肉是做为菜品的配角出现在人们的面前，像毛血旺，火锅麻辣香锅里都有它的身影，我家孩子爱吃午餐肉，所以家里的冰箱里常常备着午餐肉。

我最爱用午餐肉炒西兰花，二者的颜色搭配鲜艳，能激发人们的食欲。

选用400克西兰花去筋择成小朵焯水，150克午餐肉切片，葱姜切丝，白胡椒，盐，料酒，少许糖。

炒锅坐火上加油，油热爆香葱姜，依次下午餐肉，西兰花，加盐，糖，白胡椒，料酒迅速爆炒出锅。

这道菜色泽鲜艳，咸香适口，适合所有人群食用。

不常吃，现在的午餐肉便宜的不好吃，好的比鲜肉还贵，真的不划算呢。大家还是少吃肉，多吃水果和蔬菜吧

午餐肉我觉得现在依旧是大家喜欢的食材，不管是炒菜，火锅，串串，自助餐还是麻辣香锅等等，这些菜谱里，都少不了午餐肉，而且是必不可少。我吃麻辣香锅这些，最喜欢吃的就是午餐肉。

而且我家里冰箱从来少不了午餐肉，午餐肉做法多样，口感鲜嫩，肉质细腻，风味清香。所以我觉得午餐肉依旧还是大家喜欢的食材，而且很多人是真的非常喜欢午餐肉。

吃吧。吃的少。吃火锅时候要有

当然依旧是了

普遍比较大众化的就是梅林的午餐肉了

切厚片煎一下更好吃

简直太棒了[钱][惊喜]

你好，我是两个孩子的妈妈，爱好烹饪，对于您的这个问题，我来为您解答。

我家里有两个孩子，有时候会手忙脚乱，照顾不过来，吃饭的时候也会拿午餐肉对付一下。对于我的孩子们来说，午餐肉还是他们喜欢的食物。

今年年初，因为不能出门，我屯了很多午餐肉，主要是为了好储存。吃倒都是孩子们偷偷吃掉了。

希望我的回答能帮助到您，大家一起到评论区留言讨论一下吧！

不会。

午餐肉是一种速食的肉食食材，主要原料是肉末，淀粉和一些调味料，还有一些食用香料和防腐剂等。

想吃健康的午餐肉，可以在自己家里做，做法也简单，并且没有那么多的添加剂。

主料:猪肉馅 1000克（瘦、肥比例为7:3）、玉米淀粉 60克、面粉 60克、

辅料:鸡蛋 2个、香菇 5朵、姜 1小块、葱 3根、

调料:精盐 1小勺、食油 30克、糖半小勺、十三香半小勺、老抽 1小勺、蚝油 2小勺、料酒 2小勺、水 120克

1.将香菇、姜、葱（葱白）洗净，切成粒，放入搅拌机搅打成泥，蛋清、蛋黄分离。

2.将玉米淀粉、面粉、鸡蛋清、水混合均匀成面糊。

3.将猪肉沫、香菇、姜、葱、盐、糖、十三香、老抽、蚝油、食用油、料酒放入面糊里，顺一个方向搅拌均匀至上劲。

4.把搅拌好的肉泥放入铺了纱布的模具里，压实，手指上抹些油，将肉泥表面抹平。

5.盖上纱布或锡箔纸，水开后，放入蒸锅，大火蒸35分钟至九成熟。

6.取出容器，在午餐肉上均匀地刷上蛋黄液，再入锅蒸5分钟至蛋黄凝固即可。刷一层蛋黄液，午餐肉的表面更有弹性，味道和营养也更丰富。

7.晾凉，切片即可食用，也可煎一下，或蘸些味汁。

1，选择肉最好是前腿肉，后腿肉。

2，其他的食材清洗干净，葱姜最好是泡水用。

3，调味的时候，根据自己的口味调味。

午餐肉，可以应急，但是不要多吃，特别是买来的午餐肉，越便宜选择的原材料越不过关，为了家人健康，能在家自己做就在家自己做。

我是知食奋子，希望我的回答你能喜欢。

午餐肉还是大家喜欢的食材吗，日常还经常吃吗？

喜欢归喜欢，但是好东西常吃也腻。之前看高晓松讲过午餐肉的回忆，现在看来之前在那个年代还是很珍贵的。

午餐肉是常见的一种罐头食物，因为吃起来非常的方便，所以对于一些比较忙碌的朋友们来说，午餐肉就成为了饮食中不可少的一部分，在平时就会有很多人图方便选择去吃些午餐肉，甚至很多人每天都会去吃些午餐肉，那么到底午餐肉能否天天都去吃呢，一起看看吧。

午餐肉味道不错可以天天吃吗

午餐肉是很美味，可做为大家偶尔调食欲的食物，但不宜经常食用，也不能天天吃，这种类型的食物如果天天吃对健康没有任何好处。这是由于加工的食物营养价值没有天然食物高，特别是在午餐肉中的盐分含量是很高的，如果我们天天都吃午餐肉，那么就很容易导致身体摄入过量的盐。所以说对于罐头类的食品来说我们最好还是要少吃才行，在制作午餐肉的时候为了延长保质期就会有各种的添加剂存在，因此导致同时午餐肉里面的亚硝酸盐成份增强，吃多了不利于身体健康，另外如果加工过程中添加剂过多或肉的品质差，都可对人体健康造成危害，甚至使自己的身体受到影响，所以大家还是少吃为好，午餐肉不能天天吃，应该要尽量少吃，偶尔吃一次才行，如果经常吃午餐肉对健康没有什么好处。

午餐肉虽然味道不错，是很多人都爱吃的便利食物，和方面实际上是非常类似的一种食物，吃起来都是非常方便的，而且午餐肉吃起来的味道也是很不错的，但是相比较来说，虽然午餐肉是猪肉、牛肉等肉类食物制作而成的，但是午餐肉的营养价值并没有我们平时吃的猪肉和牛肉高，所以我们还是要以吃新鲜的肉类食物为主，对于午餐肉只可以偶尔去吃才行。

午餐肉虽然味道是不错的，也受到了不少人的喜爱，但是我们在吃午餐肉的时候要小心了，午餐肉是不适合我们经常吃的，如果天天吃午餐肉只会让身体健康受到影响，特别是会导致亚硝酸盐摄入过多，所以说午餐肉还是要适量吃才健康。

居家肯定要有，火锅和偶然去配个米饭干吃！

午餐肉是方便食品，味道也不错、佷多人喜欢吃，但是多吃不宜，因为午餐肉在制作过程中加有一定量硝酸钠，亚硝酸钠等化学物质、午餐肉在你不方便和没时间的时候方便你、所以少吃方便食品

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