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外卖不好吃还没营养,哪些家常菜色香味俱全,营养美味,让你回味无穷呢?

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观点1: 农家小炒肉原材料五花肉,红尖椒,青尖椒,姜,大蒜,蒜头生抽酱油,老抽王,米酒,盐,味精作法1、红青尖椒切圈,五花肉切片,姜、大蒜、蒜头切完预留。2、锅里少量油放进小肉爆锅,至肥脂呈半透明边沿略微发黄,别把肉炒得太过火,以防口味变硬。3、倒进生抽酱油、老抽王和米酒,煸炒。4、将肉铲到一边,爆香姜、大蒜和蒜头乳白色部分。5、最终放进红、青尖椒煸炒,盐与味精调料,就可以。

春笋口水鸡原材料:山坡地土公鸡1只(每一份具体用一整只,约350克),鲜竹笋50克,花生仁10克,削皮芝麻1克。唾液料:生抽酱油、白砂糖、辣椒油各30克,盐5克,鸡精20克,芝麻油15克,蒜末、生姜沫各10克、花椒粉4克,伤口油辣子(即炒出香味后剁碎的干辣椒末)、花生酱各25克,大葱3克。制做:1.将鸡清洗,按上法煮到烂熟出锅;鲜竹笋切成片,焯水,放进盘里铺底。2.将唾液料调均匀储备用。3.把鸡腿肉去棒骨,劈成尺寸均匀条,覆盖在笋丝上边,浇上炒好的唾液料既成。

腰果虾仁原材料:鲜虾,腰果仁,豌豆角,胡萝卜作法:1、备好常用到的原材料:鲜虾、腰果仁、豌豆角、胡萝卜。胡萝卜滚刀块。2、将鲜虾用椒盐粉、米酒、盐水泡15min。3、豌豆角煮熟过冷水沥干水分份。4、腰果仁热锅凉油中放进,用炒勺持续滚动它,色调转黄时既要熄火。5、炸好的腰果仁放吸油纸上吸吸油,扔掉锅里的余油。6、锅中无需加点油了,直接把豌豆角跟胡萝卜放进煸炒两下。7、再倒入鲜虾,撒些盐跟椒盐粉煸炒,鲜虾掉色后就可以熄火摆盘。

观点2: 酸菜炒鱼腩。丝瓜蛋花汤。鱼香肉丝。紫苏豆豉焖鸭肉。火腿炒辣椒。茶树菇水鸭汤。咖喱鸡。鸡腿菇炒肉。腊肉炒菜花。
观点3: 宫保鸡丁鱼香肉丝还有清炒油麦菜这三道菜制作简单营养丰富香味四溢,所有人吃了都回味无穷。
观点4: 建议你可以试一下蒸菜哦。我目前喜欢吃的蒸菜。豆角,然后芹菜叶,等等,加上面粉上锅蒸了之后炒超级好吃。
扩展阅读1:羊肉汤的做法,羊肉汤怎么做好吃,羊肉汤的家常
羊肉汤的做法如下:1、将切好块儿的羊肉冷水下锅,羊肉表面泛白后捞起。将水煮沸,加入适量盐、白萝卜放入锅中煮三分钟。2、锅中放入烫过的羊肉、姜片、葱结、白萝卜块、桂皮、蜜枣、米酒,加入适量的清水用中火煮。捞去浮沫,煮沸后转小火继续煮一个小时。3、夹出葱节,放入适量的枸杞煮三到五...
扩展阅读2:正宗的羊肉汤怎么做更好吃
1、羊腿肉5斤 2、冷水下锅,加入葱姜料酒,煮开后撇去浮沫,煮5分钟,过凉水,切片 3、用一条10块钱的鲫鱼,煎至两面金黄,加开水(注意一定开水),一定大火,汤微微泛白加入刚刚切好的萝卜丝把汤吊白。4、锅热放入羊油,锅里放大葱,八角,花椒,继续放刚刚切好的羊肉,煸炒一下(主要目的把...
扩展阅读3:怎样把羊肉汤做白
花椒水,煮约二小时左右即成。此时汤锅要始终保持滚沸,捞出煮熟的羊肉,顶丝切成薄片,放入碗内,撒上香菜末即成肉汤。可将辣椒油、大葱段装味碟,荷叶饼装大盘,一并随羊肉汤上桌。食用时放少许辣椒油,荷叶饼夹大葱段,可与羊肉汤同食。【特点】投料考究,制作精细,调味丰富,汤汁乳白,不腥不...
扩展阅读4:怎样熬羊肉汤汤才会是乳白色
一、羊肉汤煲成白色其实要熬汤只有记住一句话就能玩转肉汤,就是:大火煮白,小火煮清。其实白汤的原因是,蛋白质和脂肪溶于水中,脂肪和蛋白乳化了成白色,所以,只有火够大就能煮出白汤。二、清炖羊肉汤的具体做法和用料:羊肉200克、大葱1小根、姜3克、香菜1小把、盐3克、胡椒粉2克。清炖羊肉汤...
扩展阅读5:羊肉汤放什么配菜好
推荐:白萝卜羊肉汤 材料:羊肉、白萝卜、葱、香菜、胡椒粉、料酒、食盐、枸杞。做法:1、羊肉洗净后切成块状。2、然后放入凉水锅中烧开,煮出白沫后捞出,冲洗干净。3、白萝卜洗净切块备用,葱切段,香菜切碎备用。4、将羊肉放入砂锅中,加入葱段、料酒和足量的清水。5、大火煮沸,撇去浮沫。6、...
扩展阅读6:藏书羊肉汤锅有什么比较好吃的做法推荐?
汤底的香料可以根据个人口味调整,但不宜过多,以免盖过羊肉的鲜美。炖煮过程中要经常撇去浮沫,保持汤汁清澈。羊肉不宜炖煮过久,以免肉质变老,影响口感。通过以上步骤,您可以在家尝试制作美味的藏书羊肉汤锅,既能享受到羊肉的鲜美,又能感受到蔬菜的清甜,是一道适合冬季温补的佳肴。
扩展阅读7:熬羊肉汤需要什么调料熬羊肉汤需要放哪些调料
1、提鲜的调料:葱、姜、蒜、黄酒、八角、大料、花椒、鸡精、白糖等。2、去腥去膻的调料(择两样放即可)山楂,把几个山楂放入锅中与羊肉同煮,可以去除膻味,且羊肉还熟得快。桔皮,煮羊肉时,放入几块桔皮,可以去腥,且羊肉味道鲜美。咖喱粉,在羊肉中加入适量咖喱粉,即成没有腥味的咖喱羊肉...
扩展阅读8:羊肉汤里面放什么调料
羊肉汤是一道传统的中国菜肴,通常会放以下调料:首先,基础调料包括:* 盐:用来调整汤的味道,使羊肉更鲜美。* 姜:用来去腥味,增加香味。* 葱花:用来点缀和调味,增加口感。其次,常见的羊肉汤调料包括:* 料酒:用来去除羊肉的膻味。* 胡椒粉:用来增加汤的鲜美和口感。* 香菜:用来增加汤的香味...
扩展阅读9:羊肉汤里都放哪些调料啊?
调料 1、料酒 在烹制菜肴中使用广泛料酒的调味作用主要为去腥、增香。2、胡椒粉 胡椒粉含有的特殊成分使胡椒具有特有的芳香味道,还有苦辣味,成为百姓欢迎的具有辣味的调味品。3、精盐 放盐不仅增加菜肴的滋味,还能促进胃消化液的分泌,增进食欲。4、白糖 白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖。白...
扩展阅读10:羊肉汤有点膻怎么办
做法:1、萝卜切块,土豆切厚片,生姜切丝,枸杞一小把,大葱切小段,香菜切碎;2、锅里加水,放萝卜皮,料酒和羊肉下锅焯水,撇去浮沫(减少羊膻味,白萝卜皮去羊膻味是最简单实用的方法)3、焯好水的羊肉起锅用清水冲干净浮沫,同时也把萝卜皮捡去不要;4、锅里放适量油,先把准备好生姜下锅...