- 观点1: 做法如下:步骤1、大火烧至锅冒烟,倒油,放入小番茄、青椒、蒜,炒出香味;步骤2、放入洗净的豆芽,翻炒1min左右使豆芽均匀受热变软;步骤3、撒入适量盐、一勺酱油、一勺清水,翻炒均匀;步骤4、待水稍收干,撒入小葱,关火。
- 观点2: 干煸黄豆芽的具体步骤
准备食材如下:黄豆芽300克,食盐1茶匙,葱1小段,姜5克,花椒1抓,干辣椒5个,生抽1大勺,老抽半小勺,植物油少许
具体做法如下:豆芽洗净去尾根。净锅烧干,加入黄豆芽用中火煸炒,直至将豆芽上面的水气全部煸炒掉,并且已经有些软了盛出待用,锅入油,小火炒香花椒粒和干红椒,花椒弃去,再加入葱段和姜片炒香,加入黄豆芽,再加入生抽和老抽翻炒,直至炒到豆芽完全入味并上色,大概2、3分钟的样子即可出锅! - 观点3: 一、食材:黄豆芽 500g、泡水粉条 200g、葱 10g、姜 10g、蒜 10g、盐 10g、味精 10g、料酒 10g、老抽 5g、白糖 5g、胡椒粉 5g
二、方法与步骤:
1、将黄豆芽洗净。
2、锅中加入清水,大火烧开后,将黄豆芽焯熟,控水备用。
3、将粉丝放器皿中,加热水泡软备用,葱姜蒜切成沫备用。
4、锅中下色拉油,大火将油烧至七成热,下入葱姜蒜进行爆香。
5、下入焯好的黄豆芽,大火翻炒,再加入泡好的粉条。
6、翻炒后放入老抽,盐,味精,胡椒粉,白糖,料酒,转中火翻炒一分钟,炒至粉条软烂,盛出装盘。 - 观点4: 将简单腌制的肉片(就是加点老姜料酒避腥就行了),裹上一点淀粉,水开后加入,肉熟时再加进豆芽煮一会就好了,事先烧水时拍一块老姜进去,汤更美味。
另外,介绍一种鸡丝银芽
材料:
鸡脯肉·200 克
豆芽·150 克
红辣椒·1个
青辣椒·1个
调料:
香油·2 小匙
精盐·1 小匙
白糖· 半小匙
味精· 半小匙
做法:
1.将鸡肉切成细丝,放入沸水中氽熟,捞出;青、红辣椒洗净切丝备用;
2.再将豆芽放入沸水中烫一下,迅速捞出,沥干水;
3.将豆芽、鸡丝和辣椒丝一起放入碗内,加精盐、味精、白糖拌匀,淋上香油即可。
★厨师一点通
也可以先用热油将豆芽滑一下,或直接炒熟后再拌。 - 观点5: 黄豆芽炒之前要焯水,去掉豆芽本身的豆腥味,可以和五花肉一起炒,喜欢吃辣的可以放点辣椒,然后炒得差不多的时候放点葱花酱油就可以了。
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