- 观点1： 红烧肉原材料：五花肉、姜片、蒜、葱、盐、老冰糖、八角、良姜、米酒、老抽王、鸡精粉、生抽酱油、鸡精、红曲米、老抽王作法：1、葱、姜、蒜切成片2、锅中放水，放2克植物油，放1克盐3、将五花肉烧皮，烧沸金黄，这么做为了更好的除去猪毛4、五花肉用钢丝刷清洗整洁，放进放水的锅中，煮十分钟，煮到木筷能放进去就能捞起来干水5、直到五花肉冷后，切割成2公分厚为的一小块6、锅中下30克植物油，起火将油烧沸7分熟，放进五花肉片走红爆锅7、将煸出油倒出来8、用余油，持续升温至7分熟，放进葱蒜各10克，良姜两块，八角2个，米酒20克，红曲米5克9、加适量冷水未过五花肉，放进6粒老冰糖，鸡精3克，盐4克，鸡精3克，生抽酱油10克，老抽王10克，文火煲10min10、将红烧排骨盛出来。
十三香牛肉卷串制做：1、把牛肉卷切成小块，再换木签逐一穿上。2、把生姜、小葱、蒜头、莴笋节、小米辣节一起放搅拌器里，掺少量水弄成汁。3、把蔬果汁纳盆，添加白胡椒粉、耗油、烧汁、十三香和五香粉搅拌后，放进牛肉卷串翻拌。待牛肉卷早已消化吸收味水后，拍一层干水淀粉备用。4、锅中放食用油，烧沸六成热便下牛肉卷串，炸至金黄其外皮松脆时，出锅倒进漏勺里沥油。5、锅留底油，下干辣椒节、自做辣椒油和牛肉卷串煸炒匀，接着添加油酥饼花生仁和青椒节，加入鸡精、白砂糖、辣椒粉和五香粉，在最后淋一点花椒油和麻油，翻匀便能出锅摆盘。
手撕包菜食物包心菜1个、大蒜4瓣、辣椒干8个、盐适量、生抽酱油一勺、香油适当、鸡精粉适当作法1、包心菜洗干净后掰成小块，辣椒干切条，大蒜切成片。2、锅中滚油然后放入辣椒干和大蒜小受欢迎出香味。3、开走红，放进撕好一点的包心菜煸炒至变松。4、加入一点盐与一勺生抽酱油炒匀。最终加入一点鸡精粉提鲜。 - 观点2： 解馋又美味，好吃不油腻，越吃越香停不住嘴的家常下饭菜有西蓝花炒肉、爆炒土豆丝，这些食材都比较容易准备，不需要特别高超的厨艺，作为家常菜是完全没有问题的。
- 观点3： 非常好吃，而且又下饭的菜品有很多种，比如：麻辣香锅，红烧茄子，土豆焖豆角，西葫芦炒肉，青椒炒鸡蛋等。
- 观点4： 美味又解馋，特别好吃，不用腻的家常菜有青椒炒肉丝，西红柿炒鸡蛋，青椒炒土豆。
- 扩展阅读1：常吃零食有哪些营养 零食怎样健康吃
- 资料图 其实，科学吃零食是有益的。专家为此做了大量调查与研究，认为零食能更好地满足身体对多种维生素和矿物质的需要。从零食中获得的热量达到总热量的20%，获得了维生素占总摄食量的15%。获得矿物质占20 %，铁质占15%...
- 扩展阅读2：烧烤肉腌制方法
- 烧烤肉腌制方法放入如下：工具/材料：猪肉300g、自制烤肉酱80g、自制烤肉粉15g、啤酒30ml、鸡蛋一个、生姜少许、保鲜膜、锡纸。1、猪肉去筋膜，切大长条，用流水冲尽血水待用。2、猪肉用蛋清、啤酒抓匀腌制30分钟。3、将...
- 扩展阅读3：烤肉烤多长时间烤肉烤多长时间能熟
- 1、烤肉要烤10至15分钟。2、烤箱预热220度左右，烤箱上层，上下火，烤7分钟，翻面，再烤5分钟即可。烤肉，是一道菜品，制作原料有猪肉、牛肉、蔬菜、海鲜等。独具风味，历史悠久，可提高食欲。3、肉类含蛋白质丰富，一般...
- 扩展阅读4：格兰仕微波炉光波组合烧烤鸡翅时间怎么控制？
- 首先，在使用烤鸡翅和微波炉组合功能之前，需要先调节出光波烤的时间，将烤箱温度设置到180度，时间大概是25-30分钟，这个时间是必要的。接下来是烤鸡翅的时间控制。我们将新鲜的鸡翅放入烤箱，将烘烤模式的温度设为180度，并...
- 扩展阅读5：格兰仕微波炉烤肉功能怎么使用
- 格兰仕微波炉烤肉功能怎么使用 将准备好的烤肉放入到微波炉中，然后按下标有光波组合字样的按键，微波炉就开始烤肉了。为了能将肉烤得均匀，在中途时最好暂停一下微波炉，将肉拿出来翻动一下，然后在继续烤，这样肉的两面...
- 扩展阅读6：二选一菜谱设置方法
- 二选一菜谱设置方法如下。1、早餐：酸奶+菜包、肉包+蔬菜或者瘦肉炒米粉+牛奶+香蕉。2、午餐：1碗米饭+肉或鱼+2份青菜或者1份蒸饭+1小份酱牛肉+水果或生菜沙拉。3、晚餐：凉拌芹菜或菠菜+豆腐脑或者全麦面包+代餐粉。
- 扩展阅读7：怎么吃酸辣粉更健康
- 适量吃酸辣粉是好的，因为酸辣粉中，主要是酸菜和粉丝。 过多吃酸菜是不好的。 因为，酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻，还能能增进食欲、帮助消化，还可以促进人体对铁元素的吸收。同时，白菜变酸，其所含营养成分不易...
- 扩展阅读8：如何尽可能健康地食用速食酸辣粉？
- 吃这个谈不上健康，很长时间吃一次也没什么的。味道太诱惑人。不过，我现在基本都自己做红薯酸辣粉，很好吃。建议你也自己做来吃，更健康。给你分享下我的做法:1.先将红薯粉用水泡上半个小时。2.准备好蒜末，油泼辣子...
- 扩展阅读9：孕妇冬天适合吃什么炖菜
- 在冬天吃炖菜的话，吃着就会很暖和。不管是炖菜还是炖肉，只要搭配好了，炖到火候，荤的，素的都吃的非常香，浑身也是暖洋洋的。白菜豆腐这两样再普通不过的食材，可是营养价值和美味价值，丝毫不输其他食材。白菜和豆腐在...
- 扩展阅读10：酸辣粉教程酸辣粉怎么做
- 步骤1：准备酸辣汁 在小碗中加入1勺豆瓣酱和2勺醋，再加入适量盐、味精、鸡精，搅拌均匀。如果喜欢更酸一些，可以多放一点醋，相应的，如果想味道更辣，可以添加一些小米椒。步骤2：准备薯粉或面条 将薯粉放入锅中，倒入...
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