红椒蛋炒饭怎么做，口感丰富，有营养，孩子

观点1：红椒蛋炒饭怎么做，口感丰富，有营养，孩子超级爱吃呢？今天给大家分享是指好吃的红椒炒米饭。红椒是昨日烧菜剩下来的红椒盖，就这么扔掉了感觉很遗憾，因此用于炒米饭是最合适的处理办法。通常的做法就是立即炒蛋，营养美味又简易，绝大多数人可能都是那么操控的。
可是，我却喜欢在炒米饭里加入足够多的原材料。一是吃起来口感会更有趣；二是会更有营养成分。或许在很多人的认知中，感觉用蛋炒饭替代一餐不易饥饿感，所以一定要吃饱了。
务必吃正常饭菜。其实这种观点是有些片面的。他们的每餐正餐中，都应包括有充足的蛋白，人体脂肪，蛋白质和维生素。只需这种原素集齐了，那么即使简单炒米饭，也能让你吃得饱饱的。

所以今天的炒米饭中，除了有红椒，生鸡蛋，这种常见的原材料以外，我还加入了提升口感的咸鸭蛋及其提味的酸黄瓜。因而，这道蛋炒饭的香味和口感都非常震撼，有兴趣的小伙伴可以试一下。【红椒鸡蛋炒饭】需要食物：红椒盖，生鸡蛋，咸鸭蛋，酸黄瓜，剩米饭，香葱，植物油，食用盐，生抽，味精制作流程如下所示：
第一步提前准备一至2个红椒的机盖儿；酸黄瓜切成丁预留；此外提前准备一个鸡蛋，一个咸鸭蛋及其一碗剩米饭。把红椒盖上的肉割下来，再切成小丁；生鸡蛋拿筷子弄成鸡蛋液，咸鸭蛋去壳后撕成一小块；然后把香葱切割成葱段预留。

第二步锅里倒进适量植物油，先把蛋液放入锅中炒过，随后添加红椒丁略微爆锅一下。然后将剩米饭放入锅中，再倒入咸鸭蛋，一边混和，一边将白米饭炒散。在炒好的白米饭里加入酸黄瓜、香葱，再加入适量食用盐和味精开展调料，最终将所有的食材和调味品搅拌均匀。

第三步最后把炒好的白米饭，盛出来摆盘就可以。一道又香又爽口的红椒炒米饭，就做好！好吃又饥饿感，味儿特别棒！; 观点2：首先要确定食材的新鲜，要选用新鲜的红辣椒，要注意不能选择太辣的，另外鸡蛋也要新鲜的，先把辣椒炒熟再放入鸡蛋液，包裹着米饭，这样做出来的会很有层次感。; 观点3：首先准备好两个红椒，准备两个鸡蛋，一碗剩饭，将红椒炒熟，然后加入鸡蛋再加入饭，加入适量的十三香和食盐。; 观点4： 1.
准备米饭两人份。

2.
将青红椒,葱洗净切碎!

3.
将鸡蛋打散!

4.
将锅内放油,烧热,放入青红椒,盐,炒至软

5.放入鸡蛋，炒熟！再放入米饭，把米饭铲散，翻炒均匀！放入酱油，翻炒均匀，最后放白胡椒粉，葱，翻炒片刻即可！

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