- 观点1: 韭菜和葱姜蒜可以一起吃,但是包饺子的话要酌情放,因为都是辛辣刺激的食品,吃多了会引起肠胃不适。
而且包饺子的话可以在馅里放葱姜,蒜就不要放进去了,一般都当做蘸料。
我们来看看韭菜和什么不能一起吃
1.韭菜和白酒不能一起吃
白酒性大热,乙醇含量高,酒精在体内代谢会产生大量热量,且酒精性辛热,有刺激性,能扩张血管,让血流加快。韭菜性亦属辛温,能壮阳活血,食生韭饮白酒,就像火上加油,久食动血,有出血性疾病的患者更应加倍注意。
2.韭菜不能和蜂蜜一起吃蜂蜜性平,味甘。李时珍认为生则性凉,故能清热;熟则性温故能补中;甘而和平故能解毒;柔而濡泽,故能润燥;缓和去急,故能止心腹、肌肉疮疡之痛;和可以致中,故调和百药而与甘草同功。而韭菜含硫化物,性辛温而热,二者食物药性相反,故不可同食。
3.韭菜和牛肉不能一起吃
牛肉和韭菜痛属于甘温、助火的食物,二者一起烹调使用,容易助热生活,从而引发口腔炎症、肿痛、口疮等。
4.韭菜和牛奶不能一起吃
韭菜和牛奶同食,韭菜中含有草酸,牛奶中有很多对人体有用的钙,但是草酸会牛奶中的钙结合成草酸钙沉淀,影响牛奶中钙的吸收,造成牛奶营养的缺失。
5.韭菜不能和菠菜一起吃
韭菜不宜与菠菜同食。韭菜和菠菜均属含草酸较高食材,又菠菜性味甘凉,有滑肠作用,同食易引起腹泻。
6.韭菜不能和红酒一起吃
很多葡萄酒爱好者喜欢将葡萄酒与韭菜一同搭配,但韭菜和葡萄酒都具有活血化瘀的功效,若是将两者一同食用的话会引起上火、消化不良,并且加速血液流量,导致心跳加快、头晕胸闷等不适,也会对身体各方面造成负担,引起肠胃炎的不适。所以在品尝葡萄酒或者其他酒精饮料的时候切忌食用韭菜。
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7.韭菜不能和醋一起吃
网上有传,用韭菜醋可以治腰疼,韭菜有活血散瘀、理气降逆的功效,醋也有一定的散瘀功效,理论上对于缓解腰肌劳损、扭伤等导致的腰疼有一定缓解作用。 但韭菜和醋同食,会破坏韭菜中的类胡萝卜素,造成营养流失。韭菜和醋一起服用对肠胃的刺激性较大,胃肠功能不好的患者不要轻易尝试,建议使用前咨询医生。 - 观点2: 不用放,韭菜本身就可以去腥,加了其他的香料类蔬菜容易显得口味混杂不纯正。可以多加一点鸡蛋和料酒,那样味道更香,水份也会更足。
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