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早饭一个鸡蛋,一根玉米,一个白馒头,一份吵丝瓜,属于暴饮暴食吗?

我来答
观点1: 你好,这些不算是暴饮暴食,但是对于我来说,这些东西也不少了,个人感觉白馒头就不要吃了,因为鸡蛋是补充蛋白质的,玉米可以让人有很好的饱腹感,丝瓜也属于清淡的,而馒头这种主食,吃了就很容易长胖,如果你是在减肥期间,个人建议白馒头就不要吃了,可以吃些水果,或者是鸡胸肉、虾这些。
观点2: 暴饮暴食的定义并不是说咱们吃的东西多于少,而是说咱们吃东西的快慢,咱们吃这些东西只能说明咱们吃的东西比较多一点,但是咱们慢慢的吃也不属于暴饮暴食。
观点3: 不算吧,如果你的劳动量比较大的话,其实这分量不算多,如果你的劳动量不大,你自己吃起来觉得有点胀的话,那就属于暴饮暴食了,不管怎样,一切以你的感觉为准
观点4: 这并不属于暴饮暴食,不过一根玉米,一个白馒头可以减半。
观点5: 属于,你这吃的有点破格,我觉得早餐一个鸡蛋,半根玉米就够了,细嚼慢咽不要大口吃,
观点6: 你的饮食量如果是男性,很正常,如果是体力劳动者还不够,如果是女性,就有点超量,营养搭配上也还可以,有粗粮、细粮、蛋白、素菜,当然,饭量的大小也跟年龄、性别有关,对于饭量大,又不喜欢运动的男、女来说,还是要适量的控制。
综上所述,你的饭量不属暴饮暴食。
观点7: 属于正常的饭量,但是肯定吃的饱饱的,特别饱的那种,建议再少吃一点点,但是早饭一定要保证质量,身体才会棒棒的。
观点8: 按正常不是,但如果年数过大七八十岁饭量不小,因他们的活动量小,消耗的能量小。
观点9: 早饭如果吃鸡蛋,玉米白馒头炒丝瓜的话,确实量是有点多了,
早上可以稍微吃的,适量一些,如果你经常吃这么多的话,我觉得也还好,如果没有吃习惯,
不过我认为这些确实有点点多了
观点10: 你每天早饭都是这个量不属于暴饮暴食。
观点11: 应该不算暴饮暴食,我平时吃的比你还多呢
观点12: 你好看,你是男生还是女生啊,对一个女生来说,相对来说去的消费多一点,但是对男生的话这样不算暴饮暴食。
观点13: 这不是因为你所吃的都是含热量低的,因为早上必须得吃饱吃好。这样的话才能有说精力充沛去工作。
观点14: 也不算暴饮暴食啊
观点15: 没有呀 这些很正常 不多呀
观点16: 你的饭量其实是很少的,这个不算是暴饮暴食,因为正常的饭量也就是这样的。
观点17: 你这不属于暴饮暴食,早上就应该吃的丰盛一些,你这样吃挺好的,再来一杯牛奶更有营养,
观点18: 早上一个鸡蛋,一根玉米,一个白馒头,一份炒丝瓜,这个早餐稍微有点多咯
观点19: 按照这个量的来说,也不是说暴饮暴食吧,有的人饭量就是确实比较大一点。
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