- 观点1: 1.五花肉清洗干净后切成块;
2.水烧开后放入红烧肉焯水;
3.肉的颜色变白后搅拌一下从水里拿出备用;
4.热锅后加入少量的食用油,下红烧肉中火煸炒;
5.把水都煸炒掉,红烧肉的外皮变得紧实有油被煸出来的时候加入老抽中火继续翻炒;
6.等老抽给肉上色均匀后加入料酒,加水没过红烧肉,放入大蒜,大火烧开;
7.改小火慢慢炖半个小时。
8.鸡蛋放水里煮开后再中火煮3分钟,把鸡蛋放入冷水里浸泡一会,然后去壳,用刀在表面划几刀;
9.半小时后开锅放入鸡蛋,开大火,让汤水沸腾上来,过一分钟给鸡蛋翻身,这样鸡蛋颜色就很均匀;
10.放入事先浸泡好的黑木耳,先大火煮开改小火炖5分钟,加入一小勺冰糖或者白糖提鲜最后撒上青蒜就可以了。
烹饪小技巧
1.五花肉用冷水焯水也可以去除一部分腥味;
2.用冰糖翻炒是给红烧肉上色的最好材料;
3.老抽生抽进一步上色,并让红烧肉更加惹味好吃;
4.料酒自然是去腥增香的最好调料;
5.鸡蛋吸足了油水,不好吃才怪呢。 - 观点2: 主料
五花肉
350g
辅料
食用油适量
盐1.5g
绵白糖3g
鸡蛋3个
姜2片
大蒜2瓣
香叶2片
八角1个
料酒7g
酱油5g
鸡精适量
烤肉酱适量
红烧肉卤蛋的做法
1
准备好材料。(鸡蛋可以换成鹌鹑蛋)
2
五花肉清洗干净后,切成差不多的大小。
3
在电饭锅内铺上2张餐巾纸,撒上适量水打湿后,把鸡蛋放入,插上电,按到“煮饭”键,5分钟后就可以很快的煮熟鸡蛋了。(快速煮鸡蛋,时间比用水煮快多了,节省了更多时间)
4
鸡蛋煮熟后剥壳,用刀在鸡蛋表面轻轻地划上几道口子,以便在炖煮过程中更加入味。
5
八角和香叶清洗下,切好姜片,蒜对半切开。
6
锅内加少许油加热后,把五花肉放入。
7
煸炒至五花肉的表面变黄后,盛出备用。
8
直接用五花肉煎出的油爆香姜,蒜,八角,香叶。
9
把肉块放入翻炒会。
10
加入料酒炒香后,再加入酱油翻炒上色。
11
调入白糖,和烤肉酱。
12
放入鸡蛋,注入热水,水量没过食材。
13
盖上锅盖,大火烧开后,转小火,慢炖45分钟左右。(中途记得开盖翻炒均匀)
14
等到汤汁剩余1/3的时候,捞出姜,蒜,八角,香叶,鸡蛋。
15
调入少许盐,鸡精,收汁即可。
小贴士
1.以上用到的调味料的量可根据自己家的口味适当增减。 2.煎出肥油后的五花肉吃着不会觉得油腻。 3.鸡蛋也可以换成鹌鹑蛋。 - 扩展阅读1:夏日常吃哪些水果可以轻松吃出好气色?吃柚子可以美白吗?
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