上海人对咖啡的追求牢牢占据国内第一，咖啡

观点1： “因为咖啡，所以上海”咖啡文化周在上海举行。咖啡文化一度成为人们关注的焦点。在热烈的讨论中，我们有必要来澄清一些认识。
第一，全球化是当前咖啡文化的首要特征。如果说咖啡是舶来品是正确的，说咖啡文化代表了西方的一种生活方式，而且部分是正确的，但是总的来说，它代表的是世界文明和域外文明——请注意，这里使用的是“域外文明”，而不是“西方文明”。

如今人们的生活越来越好，同样的人们为了能让自己的生活过得更好，也会整天加班熬夜，而在自己疲惫不堪的时候又不想让自己休息的时候就会喝上一杯咖啡，觉得这样可以让自己精神更好，提高工作效率，咖啡能消除疲劳，让人忘记疲劳。
人们到了下午精神难免会有些疲倦，而喝一杯咖啡能使我们更加精力充沛，把精力更多地用在工作上，提高工作效率，同样那些熬夜加班的人也喜欢备一杯咖啡，能使自己更快地完成工作，对于那些熬夜加班的人来说，深夜点咖啡也成了他们的必备之选，看来喝咖啡这件事来看，似乎对人体没有什么坏处，那么，咖啡真的对人体没有坏处吗？
通常情况下，使身体愉悦，使人感到上瘾的物质似乎都不是什么好东西，例如抽烟、喝酒、吸毒，这些都很容易使人感到快乐，也很容易使人上瘾，这些本质上与咖啡其实并无多大区别，咖啡也很难使人在喝完后戒掉，而且还会使人感到心情愉悦，精神状态很好。

所以，是否咖啡也是一种坏东西呢？事实上，咖啡并不是绝对出人意料地存在着，在过去的几百年里，科学家们都无法相信有那么令人兴奋、快乐的东西，竟有那么好的物质，而关于咖啡的故事，还得从埃塞俄比亚的羊群说起。
据说以前，有个牧羊人发现山羊吃了一种红色的豆子，整夜都没睡着，而且精神很好，因此他也很好奇，于是就吃了一口，感觉精神很好，从那以后，当地原住民就喜欢上了这种豆子，随着时间的流逝，人们把它发酵后再榨出汁来，正是因为这种豆子在榨取的过程中散发出诱人的香味和味道，人们把它榨出汁来，就是因为这种豆子的香味和味道实在令人难以置信。

饮用后还会产生，在到达人体后会与大脑中的某些物质结合，从而能起到提神醒脑、舒缓疲劳等作用，接着又因为咖啡的魔力在许多国家开始流行，但有些人认为咖啡对人体有害，同时也有一些艺术家、哲学家和政治家非常喜欢咖啡，而且咖啡馆更成为了这些人经常光顾的地方。许多学者认为，“文艺复兴”的思潮可能源于咖啡。
然而，在17世纪，这种黑色液体被称为“恶毒”，也有医生警告人们不要喝咖啡，否则会导致不孕或死胎，还有一些相关的医学书籍，宣称咖啡可能会损伤大脑神经使胃穿孔，因此咖啡一度成为攻击的对象，还有一些报告声称咖啡与100多种疾病有关，但后来这些报告都被称为谬论。

咖啡豆优于葡萄酒红酒和香槟酒是浪漫宴会上不可缺少的传统饮料。不过，现在男人们要重新认识这一传统习俗。南威尔士大学的研究者们建议，如果你想在晚餐后和女人有激情地交流，那就让她们喝点咖啡吧。
研究人员用雌鼠做了一系列的实验，发现一定量的能让老鼠更频繁地进行性接触。也许这种饮料只适用于那些很少喝咖啡的女性吧。假如她平时经常喝咖啡，你就得依赖红酒和你的个人魅力，来点燃她的热情。

在咖啡中的含量与绿茶差不多对咖啡的评价很多，既有赞誉，也有批评。咖啡豆能帮助勃起，并能引起失眠，这一说法完全正确。其对人体的重要作用，是刺激神经系统。
一般情况下，一杯快溶咖啡所含的就像一杯浓红茶所含的 (或者更多)一样多。绿色的茶叶含有更多的。但是从下午开始，人们会谨慎的控制咖啡的饮量，但是并没有限制喝茶的量，要知道，喝茶的过程中，会吸收更多的。

资料显示，患者在就寝前6小时内不能饮用咖啡。对于茶叶来说也是如此，茶叶中含有的` 会使其更加温和和持久。; 观点2：咖啡会让人保持亢奋，但长期饮用可能会让你失眠。从一份统计数据来看，上海在全国多个城市中，是咖啡消耗量最大的，无论是咖啡消费额还是饮用人数，都处于全国首位。可能是因为上海国际化程度高，外国人比较多，喝咖啡的习惯也比较强，尤其是一些年轻人，基本上周末都会待在咖啡馆。上海的咖啡馆也特别多，环境也很不错。但也有人指出，长期喝咖啡对身体并不好，尤其是一些偏甜的咖啡，可能会导致饮用者，血糖升高，容易的糖尿病。

因为咖啡具有很强的刺激性，如果饮用过多的话，可能会导致身体出现结节和肿瘤，而且咖啡中的具有极强的成瘾性，一旦养成了喝咖啡的习惯，基本是戒不掉的，很多人可能会长期保持喝咖啡的习惯。

而且很多咖啡都是要加糖的，很多人在的刺激下，对甜度越来越不敏感，不知不觉间就加入了大量的白糖，这对身体来说影响是巨大的，尤其是老年人，很容易就因此患上糖尿病，但又因为的成瘾性，所以根本不容易戒掉，最后就导致自己血糖不断升高。

参考资料：
若是喝了含有“植脂末”等对人体有害物质的速溶咖啡，是不可以长期饮用的，若长期饮用可能会造成心血管、高血压。胃病等。咖啡中的某些成分与人体内的害物质发生化学反应，有可能合成其他化合物吸收掉人体的钙质。饮用过多也会造成骨质疏松症，所以不建议老人饮用，也包括绝经的老年女性。青少年、孕妇、备孕、高血压、心脑血管患者、缺乏维生素B1、患有胃病的人，一样不建议喝咖啡。
黑咖啡为宜，平时喝咖啡也要减少奶精的使用和糖分的摄入，切记不要睡前饮用。且要控制每日饮用的量，不要贪杯，建议不要超过三杯。所以我们要学会正确的喝咖啡以及喝正确的咖啡。; 观点3：咖啡对人体的危害？很大！从结果上看，最后喝咖啡的人都死了！而且很多人死于癌症，心脑血管疾病！另外还有肥胖，你看，喝咖啡的人有很多胖子，这足以证明咖啡导致肥胖！
通过结果反推一件事，多么科学？
某人从战场活着回来了，结论：战争不死人
某学校规定，只有找到工作的人才给发毕业证，然后对外宣称：我们学校毕业生就业率100%！
再来聊聊，别忘了，茶里也是有的哦，别以为只有咖啡有，就像不是只有葡萄里才有葡萄糖一样。有人说：一杯茶里的（红茶约30毫克）比一杯咖啡少很多（约80毫克），别忘了，谁喝茶不是一杯一杯的喝。
还有说咖啡里的“添加剂”的，比如植脂末的危害，没错，可是你要搞清楚什么是“咖啡”，什么是“咖啡饮料”，就像茶和茶饮料（如奶茶）一样。不健康的不是茶或咖啡本人，而是那些所谓添加剂，自己做咖啡，就像自己泡茶一样，不去添加那些添加剂不就得了。
还有说摄入过奖会有什么危害的，记住前提是过量，豆腐吃过量了还容易危害肾脏以及造成碘缺乏症呢，啥东西过量都不好，咖啡白天喝个一两杯没啥，没让你睡觉之前喝2L啊！
最后，个人体质差异，有些人喝咖啡会胃不舒服，有些人只喝一点就睡不着。就像有些人喝绿茶也胃不舒服。个体差异很正常。还有人吃花生过敏的呢，你能说花生也不好？（也有人说花生不好，毕竟脂肪含量太高，毕竟你想说什么东西不好，总能找到理由）; 观点4：危害非常大。因为咖啡会令人心跳加速，喝太多咖啡会影响心脑血管。; 观点5：咖啡对人的危害比较大，而且经常喝咖啡很可能会刺激自己的肠胃以及肾脏功能，而且经常喝咖啡也会导致牙齿变黄，而且也会刺激人的大脑，而且也会导致自己之后神经衰弱，甚至会引发一些疾病。; 观点6：喝咖啡利大于弊，不要过量就好，每天不超过三杯。全世界那么多人都喝咖啡，难道都不爱惜健康？; 观点7：咖啡中含有大量的对人的身体非常的大，使神经处在非常兴奋的情况，导致失眠，如果有高血压的人群还会导致血压的升高。; 观点8：咖啡对人体危害是非常大的，因为咖啡里的会让人产生依赖感，如果长期喝咖啡的话会有一种依赖感，也会刺激人的肠胃，是非常不好的。; 观点9：咖啡对人体的危害非常大，而且有大量的容易让人体引发一些病症，长期喝的话容易致癌。; 观点10：特别大，喝了咖啡提高兴奋度，而兴奋度会对心脏增加负担，对心脏不好，一定要注意喝咖啡的量。; 观点11：咖啡对人体的危害是非常大的，尤其是会让人们对咖啡非常的依赖，的成分是会上瘾的。; 观点12：扯蛋吧。咖啡对身体的危害没那么严重。相反还有很多好处。; 观点13：可以预防老年痴呆症，降低体脂率，降低心脑血管发病率，等等，这些在医学界早已是公认的试验结果，此作者和一些跟帖者，其居心令人侧目……; 观点14：上海人的人均期望寿命全国第一，在世界上也排进前五。这都得益于喝咖啡。; 观点15：可以少喝，偶尔喝点。; 观点16：没有多少危害，馒头吃多少还撑着呢！

上海人对咖啡的追求牢牢占据国内第一，咖啡对人体的危害有多大？

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