- 观点1： 我建议你去买一本作饭的小册子。有本名叫《懒人作饭》的，几块钱一本。里边都是教你一些怎么样做简单饭，怎么样快速做好饭的。
还有如果在外边忙一天很累了，晚上回到家实在不想做饭，却又不想出去吃的话。最简单的就是去超市多买几样米啊，豆啊，咸菜之类的，回到家就先把粥熬上，然后去把自己洗干净换了家居服，一切都弄好后就可以喝粥了。这也是最简单的养生之道。
不过一定记得煮粥的火开小点，注意安全！希望你喜欢这个提议！ - 观点2：
- 观点3： 介绍几个简单的菜和面食,供参考:
(1)一,最简单的茄子做法：
茄子切斜刀块，放在油锅里炸软，把茄子取出，油倒出来，留少许，放蒜末炸香，倒入茄子，加海天牌生抽，小火焖1-2分钟，加胡椒及少许味精。
省油做法：茄子切斜刀块，放在水里泡几分钟，取出少许漓干一下，锅里加油（量和平时炒菜差不多），放蒜末炸香，倒入茄子，翻炒几下，加海天牌生抽，小火多焖几分钟，加胡椒及少许味精。
(2)
二,排骨海带汤：
生排骨、海带加冷水，用中火烧开。快开的时候，把面上的沫撇掉。开，改微火，保持似开非开的状态，至排骨烂，加盐、即可。吃的时候，在碗里加胡椒、少许味精
(3)虾米做菜:
先要把虾米放在碗里用料酒把它泡软。
一、可以烧冬瓜，或煮冬瓜汤。
二、好豆腐干，切成细丝，放虾米一起煮。
(4)
炸鸡翅:
鸡中翅洗干净沥干水分，放盐、胡椒、少许味精，腌1小时左右，把腌出来的水倒掉，然后放在蛋清里拖一下，再沾上面包屑，要沾紧，然后放在油锅里炸，先小一点的火炸熟，再大一点的火使外表金黄 - 观点4： 最爱蛋炒饭！超容易做，我们兄弟很小就会做，有剩饭也可以这么解决。
先炒鸡蛋，油可以放多点因为等一下还有饭也需要油；等鸡蛋还没炒熟就加饭炒，炒到饭烫了也就行了！香喷喷的蛋炒饭！
如果楼主还嫌麻烦，还有一招：白开水加面包，我看行！ - 观点5： 去买一堆榨菜、罐头放在家~饭就在回家时路过的饭店买，自己一个人要不了几毛钱，而且肯定有，或者去买一大瓶牛奶、果汁放好，回家时买点喜欢的面包，怎样？够简单没？
- 观点6： 吃黄瓜 番茄 生菜 都不要烧的 只要放点色拉酱就很好吃了 饭么外面买馒头
我也很懒 就经常不烧东西 有时就拿一根黄瓜啃着吃当菜嘿嘿...
其实还可以超市里买那种冷冻的馄饨饺子回来煮一下就可以了 但我已经吃厌了 = =| - 观点7： 速食产品,只要冲泡或者微波加热即可的食品
再或者就是开袋即食产品 - 观点8： 馒头就榨菜，很好吃的
- 观点9： 汤泡饭
- 观点10： 最好是到饭店吃饭。或者买些速食食品。但这样对身体不太好。
- 观点11： 食堂的饭桶里面有许多饭的,你只要带个勺子去就好了,那是相当方便 啊
- 观点12： 我真是服了你了,吃个饭也这麼懒,亏得有这麼多人还帮你出主意,悲哀~~~
- 观点13： 西红柿鸡蛋面～：）
- 观点14： 做饭团
- 观点15： 大热天.我还是最喜欢烧碗粥喝.
菜都是外面卖的熟菜. - 观点16： 你这人很懒，你直接叫外卖不就的了．
- 观点17： 不吃！
- 扩展阅读1：好吃的下饭菜菜谱大全
- 醋溜萝卜是南方菜系中的特色美食，其口味酸辣可口，脆爽无比，非常适合搭配米饭食用。制作方法很简单，只需用白菜、醋、酱油等食材，按照比例进行搭配烹饪即可。做好后，白菜呈现出酸爽的味道，配合米饭一起食用，相得益彰。糖...
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- 1、凉拌野菜套餐：本菜以野菜、豆腐、紫菜卷为主料，配以鱼香茄子和黄花菜为辅料。口感香甜鲜嫩，非常适合搭配米饭和面条。2、凉拌三丝套餐：本菜以胡萝卜、黄瓜、海带为主料，配以清炒芹菜和香煎豆腐为辅料。口感清爽可口...
- 扩展阅读3：家常凉菜菜谱大全
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- 扩展阅读4：大锅菜菜谱大全
- 食堂大锅菜经典菜谱有地三鲜西红柿炒鸡蛋海米烧冬瓜香菇油菜红烧豆腐大葱包羊肉红烧带鱼红烧排骨等1地三鲜 地三鲜是很有特色的一道东北汉族传统家常菜，选用了三种地里时令新鲜的食材茄子土豆和青椒来搭配。
- 扩展阅读5：生活中怎么制作平菇鸡蛋汤呢
- 1、将平菇撕成小片，用清水洗干净。平菇中会有一些小黑点，一定要认真洗，不然很难清洗干净。2、选小葱，切成小段。不要用特别粗的那种葱，那种没有小葱香味浓，做出来的汤味道不好。3、打一个鸡蛋，放一点盐进去，...
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- 1、暖锅子，暖锅子是甘肃省庆阳市庆城县的特色佳肴之一。暖锅有很多种，暖锅是用来做熟菜的，它以用料丰富而闻名。放在火锅底部，主要是白萝卜和卷心菜，还有猪肠、鸡血片、蘑菇、琼脂等。盘底盛满豆腐片、粉丝、丸子、酥肉...
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- 扩展阅读8：阜阳特产方便带走的
- 此外，阜阳还有一种叫做“双皮奶”的特产。这种小吃是由牛奶、糖、鸡蛋等材料制成，口感细腻、甜而不腻，是许多人喜爱的美食之一。双皮奶也非常方便携带，可以在旅途中享受它的美味。总的来说，阜阳的特产不仅美味可口，而且...
- 扩展阅读9：机关食堂一周菜谱安排表
- 周一：炒菜日 周一是机关食堂的炒菜日。这一天，主要提供各种蔬菜、荤菜和素菜的炒菜。荤菜可以是鸡肉、猪肉或牛肉等，素菜可以是菜花、豆腐或香菇等。此外，食堂还提供饭、面或粥等。周二：汤面日 周二是机关食堂的汤面日。...
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- 拜城马铃薯是新疆阿克苏地区拜城县的特产。拜城县具有种植马铃薯的悠久历史，使马铃薯成为“拜城三宝”之一。拜城县气候冷凉，光照充足，生产期昼夜温差15℃以上，灌溉用水均为天山融雪，所生产出的马铃薯口感独特，深受广大客商和...
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