- 观点1: 比例:首先我们在碗里加入400克的凉水,这个量也就相当于是400克了,然后往碗里加入5克盐用来增加面粉的筋性,然后再慢慢的倒入面粉200克,边倒边用蛋抽快速的搅拌,用这个方法调成的面糊,简单容易不会产生干面粉粒,特别的顺滑。
鸡蛋饼是由新鲜的鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、葱、油、等精制而成。口感润滑,细嫩,营养丰富,是早餐的最佳食品,不上火。
鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋饼的蛋白质营养丰富,品质最佳,仅次于母乳。一个鸡蛋饼所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有磷、锌、铁、这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程。
做法:
1、把鸡蛋,盐,油,水加在一起打至盐溶化,慢慢加面粉搅和,面粉有疙瘩就用小勺压,最后加荵花搅拌至完全没有面疙瘩。然后放一旁醒几分钟。
2、开中火,用平底不粘锅,在锅里倒一点油,把面糊从中间倒下去,调好后的面糊一倒下去就很均匀地向四周散开,摇晃锅子面糊也很快流动。如倒下去的面糊不规则向四周散开,说明面糊太稠了,在面糊里再加一点水。
3、当面糊表面变成金黄色,且摇晃锅时面糊已经不动了时,就可以翻面煎了。(最好用抛的方式翻面,一来不烫手,二来练手劲。但技艺如不娴熟最好不要这样做!) 翻面后可以盖锅,不盖也可以。
4、当面饼两面都变成金黄色时,盛出面饼,鸡蛋饼就做好了。可以根据口味加各种作料,吃法随意。 - 观点2: 鸡蛋饼面糊的话,不需要怎么调?鸡蛋也放入适量的是多是少都是可以的,一般是没有特定需求,或者是特殊意义的,所以呢,你是可以适当的多放一些鸡蛋在里样就多吃一点,少放一些鸡蛋在里面,少吃一点,不加水都是可以的,只要整体调成稀糊状就可以了
- 观点3: 面糊的比例就是你用三颗鸡蛋 这样你就加一碗面就可以了加十克的盐就是正好的
- 观点4: 如果是家庭制作的鸡蛋面糊,可以多放一些鸡蛋,因为这样营养比较丰富,粘稠到可以从勺上留下就可以了
- 观点5: 取适量干面粉,放在大点的容器中,加入适量清水。没经验的可以一次少加,边加水边用筷子搅拌。
- 观点6: 鸡蛋饼面糊的话你就就是调的那种,不要太粘稠嗯,就像稀饭一样的那种状态。
- 观点7: 我觉得鸡蛋可以少加一点,口感都差不多。
- 观点8: 鸡蛋饼面糊,如果要调的话,一定要拿的比例一般是3比7,然后加适量的葱花就可以了
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