- 观点1： 清蒸鱼标准做法
所需原料：鲈鱼一条，葱姜各20克，食用盐5克，料酒10克，蒸鱼鼓油20克，食用油30克。
1.首先将鲈鱼的内脏清理干净，然后再鲈鱼用水清洗干净，沥干水分后把鲈鱼放到菜板上，两面改上花刀备用。
2.准备适量的葱姜，去皮后切葱丝，姜丝备用把改完花刀的鲈鱼放入盆里，加入少许的葱姜丝，料酒，盐腌，腌制15分钟左右，这一步不仅能让鲈鱼提前入味，而且还能去除鲈鱼的味
3.蒸锅中添加适量的清水，用大火将水烧开，然后把腌制好的鲈鱼，先摆入盘中再上蒸锅用大火蒸制12分钟左右即可
4.鱼肉蒸好以后，出锅倒掉盘子里多余的汤汁再将少许的葱丝，姜丝撒在鱼身上，济上适量的蒸鱼弱油。
5.另起锅，倒入适量的食用油，油温烧至七成热时，用勺子将热油浇在整条鱼身上即可。一道鲜嫩又美味的清蒸鲈鱼就这样做好了，按照以上这几个步骤做出来清蒸鱼，不仅鱼肉鲜嫩，而且味道鲜美还没有醒味。
美食小技巧
想要做出来的清蒸鱼没有醒味，大厨教你一招，首先鱼肉在上锅蒸之前，要用葱姜，料酒将鱼肉腌制一下，这样能达到去醒的效果。
除此之外还应该在鱼肉蒸好之后，倒掉盘子里蒸出来的汤汁，因为这些汤汁味特别的重，一定要倒掉不要。 - 观点2： 1.先把鱼剖好洗净,放在砧板上,用刀在鱼的身上斜切几条距离相等的三四条缝,正反都要.然后在鱼身上洒一些盐.
2.切一些姜片,塞到之前切好的缝隙里.如果喜欢放大蒜也可切片放大蒜.
3.倒一些酱油在鱼的身上,多少看你的口味是重是淡.最好买那种专门蒸鱼的豉油．味道会比酱油鲜一些．
4．在放一些姜丝或姜片在鱼的身上．
5．放入锅中大火蒸十五分钟，便可起锅．
6．油有两种放法，一是可以在放入豉油之后直接倒入大概一勺油进去一起蒸．二是照上面的方法蒸好之后，端出鱼，再在锅中把油烧热后浇至身上最后风干即可 - 扩展阅读1：常吃零食有哪些营养 零食怎样健康吃
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