- 观点1： 序言：在日常生活中，很多人都会遇见剩菜剩饭。那么如果不把这些饭菜加热之后都不敢吃，特别是对于一些比较油的食物，如果直接吃的话，非常容易拉肚子，加重肠胃道负担。并且这些剩菜剩饭很多都是隔夜的，如果不加热的话，那么就没有办法消灭饭菜中的细菌，直接吃的话，容易影响到我们的肠胃功能。所以说大家在吃饭的时候，一定要注意，无论是什么样的剩饭和剩菜，都要加热。
一、防止拉肚子很多人都会多做一些饭，特别是对于一些工作党来说。如果不准备多一些饭菜的话，那么等到自己上班的时候，都没有饭吃了，所以说在下次吃饭的时候，一定会将饭菜加热。现在加热的方法是非常多的，无论是直接加热还是放在微波炉中加热，都可以让我们更快的尝到食物的美味。如果剩下的是一些比较油的食物，比如说肉或者是鱼。大家不加热直接吃的话，这样就会拉肚子，很多人在吃完剩饭剩菜之后，都会出现头晕恶心的情况，是因为胃着凉了。所以大家一定要注意，我们要以自己的身体健康为主。
二、消灭细菌在吃剩饭剩菜的时候，一般都比较凉，如果直接吃下去的话，就容易影响到肠胃的功能。无论是放在哪里储存，都会留下一定的细菌，如果大家直接吃下去的话，那么就会将这些菌吃进肚子里。从而引发肠道疾病，如果长时间这样做的话，是一件非常危险的事情，所以说大家在吃剩菜剩饭的时候，都要加热一下。加热的速度还是非常快的，不需要花费更多的时间。只有这样，才能够尝到更加健康和美味的食物，虽然说剩菜剩饭没有现做的好吃，但是对于一些工作比较忙碌的人来说，依旧是一种非常好的选择。 - 观点2： 因为这样才能够起到一个杀菌的作用，而且也能够对身体更好一些，肠胃也能够更好的消化。
- 观点3： 因为剩饭中含有很多的细菌滋生，如果不进行热的话或者身体出现了一定的影响，而且肠胃也很难以消化。
- 观点4： 因为这样做可以避免细菌感染，这样做可以起到消毒杀菌的效果，对肠胃是有好处的。
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