- 观点1： 豆浆也是一种非常不错的饮品，很多人在早上的时候也喜欢将豆浆当做早餐，然后再吃上几片面包，有很强的饱腹感，而且营养价值也比较高，大家在打豆浆的时候，豆和水的比例最好控制在1:10。50克的豆子就要加入500毫升的水。
一、豆子和水的比例是1:10豆浆是很多人在早上都要喝的饮品，而且豆浆的营养价值也是比较丰富的，如果大家在打豆浆的时候没有控制好水和豆子的比例，可能会导致豆浆的口感不是很好，如果豆子太多的话，大家在吞咽的时候就会非常的难受，如果豆子给少了，豆浆的味道也不是很纯正，营养价值也不是很高，所以大家在打豆浆的时候最好将豆子和水的比例控制在1:10，如果大家要打50克的豆子，那么就要加入500毫升的水，不过这也要根据大家家里的豆浆机的大小来决定，如果豆浆机的容量并不是很大，那么大家也要合理的控制一下。豆浆的味道还是非常不错的，大家可以搭配着面包或者是油条一起食用。
二、豆浆的营养价值比较高豆浆受到很多人的喜欢，有些人在早上都不太喜欢自己烹饪早餐，也不想吃一些油腻的东西，那么豆浆就是非常不错的，外面的豆浆虽然比较便宜，但是外面的豆浆营养价值不是很高，而且都有可能是一些奶粉冲泡而成的，并不是真正的豆浆打磨而成，要想喝到真正的豆浆，大家还是需要自己在家里制作，自己打出来的豆浆口感也比较好，而且会有一些豆渣，如果不想吃的话就可以将豆浆过滤一下，不过豆浆和这些豆渣一起喝的话也有很强的饱腹感，豆浆也非常的香，每天喝上一杯对女性也比较好，美容养颜。 - 扩展阅读1：紫薯煮粥怎么是蓝绿色能吃吗？
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