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哪几道经济实惠的家常菜,简单美味,好吃不贵,营养可口特下饭呢?

我来答
观点1: 家常菜蟹味菇食物:蟹味菇、小辣椒、姜、青椒、蒜、盐、耗油、生抽酱油作法:1、蟹味菇去蒂清洗,入沸水锅里焯烫约10秒捞起来控干预留;2、青红辣椒清洗切片;姜切碎;蒜切成片;3、热锅凉油,放进生姜沫、大蒜炒出香味,放进蟹味菇滑炒2分钟;4、放进青红辣椒块炒匀,添加适量盐、生抽酱油、耗油炒匀就可以出锅了摆盘。

脆香椒麻鸡食物:鸡翅1个,脆辣椒150克,葱1段,姜1一小块,麻椒50克,辣椒干50克,盐1茶勺(5克),糖1茶勺(5克),米酒1汤勺(15ml)作法:1、把鸡翅洗干净后,剔去骨骼,把鸡肉切割成4cm厚为的香菇牛肉放进容器里,倒上米酒,1/2小匙盐,用手抓匀后,腌渍20min。2、取一只小汤锅,倒进锅身一半的剩余油,待温度6分熟时,将腌制好的香菇牛肉一个个放进,炸成橙黄色捞起来,充足控干油。3、再次加热锅中油,待水温升到8分熟时,将刚炸好的香菇牛肉再度放进,滞留2秒左右,立刻捞起来控干。4、换一只炒菜锅,锅热后倒进少许油,放进麻椒,辣椒干,冬茹,生姜片,香菇牛肉,加入剩下来的盐,糖,炒匀后,倒进脆辣椒,起锅就可以。

茄汁棒棒虾做法:1、草虾裁掉虾枪、去沙线,用大竹签子由尾端插至头上,具有稳定形状功效,以防草虾遇热打卷2、锅中放油炒番茄沙司,加一碗清水,加黄汁粉烧开金针菇炒青椒炒肉食物:金针蘑、辣椒2个、肉一小块、姜、蒜、生抽酱油、木薯淀粉、米酒作法:1、把肉切割成丝,肉里倒米酒、生抽酱油和木薯淀粉,拌和。2、把辣椒切割成丝,姜切割成丝,蒜剁碎,金针蘑掰成小半,在金针蘑正中间切一刀。3、锅中加点油,倒进肉片煸炒至肉片变颜色。4、锅中入少量油,倒进金针菇炒个30秒,放进青椒丝、姜和蒜,放适量盐,再次炒30秒。5、最终倒进炒好的肉片,炒个一分钟就行了。

观点2: 油焖大虾,麻辣小龙虾,水煮肉片,鱼香肉丝,这几道家常菜都非常可口,营养健康,很受欢迎。
观点3: 酸辣土豆丝,青椒肉丝,西红柿炒蛋,白菜豆腐汤。
观点4: 这样的菜有红烧土豆,红烧鲫鱼,酸菜鱼,麻辣鱿鱼等。
扩展阅读1:早餐鸡蛋热量排行榜!水煮蛋的热量不低
1. 煎蛋的热量为209大卡/100g。2. 半熟蛋的热量为144大卡/100g。3. 茶叶蛋的热量为158大卡/100g。4. 水煮蛋的热量为151大卡/100g。5. 蒸蛋的热量为48大卡/100g。总的来说,鸡蛋的热量相对较低,是适合作为早餐...
扩展阅读2:厦门特产有哪些?去哪里买?
厦门特产有沙茶酱、海蛎煎、沙琪玛、椰子饼、豆腐干、马蹄酥、福建牛肉干等。可以去中山路步行街购买,也可以到罗宾森购物广场购买,此外一般火车站、机场等地方也有厦门特产售卖。
扩展阅读3:光波炉菜谱:打造美味健康的生活方式
1、红烧牛肉 材料:牛肉500g、葱、姜、蒜适量、料酒、酱油、糖、盐、八角、桂皮、香叶各适量。做法:1)将牛肉切块,葱、姜、蒜切成末,炒香备用。2)将光波炉的内胆放入500毫升的开水,将牛肉放入炖煮30分钟。3)取出牛肉...
扩展阅读4:格兰仕光波炉菜谱美食佳肴轻松上桌
烤鸡腿 材料:鸡腿2个 盐适量 黑胡椒适量 柠檬汁适量 橄榄油适量 步骤:将鸡腿放入碗中,加入盐、黑胡椒、柠檬汁和橄榄油,腌制30分钟。将鸡腿放入格兰仕光波炉中,选择烤肉模式,烤10分钟。将鸡腿翻面,再烤10分钟。烤好...
扩展阅读5:法国比利时和荷兰特产导购法国便宜特产
1.法国便宜特产法国葡萄酒、法国高级时装、法国香槟、法国香水、法国鹅肝、法国猎狼犬、法国黑松露、爱波士奶酪、法国薰衣草、法国波尔多咖啡等。 2.法国特产什么可以吃。法国阿尔德什省盛产栗子。板栗又叫栗子,是一种被广泛食用的干果。栗...
扩展阅读6:菜谱上做菜时候说的酱油是哪种
酱油分为生抽或者老抽。生抽可以凉拌,比较咸比较鲜,老抽是红烧的时候放在菜里面上色用的。生抽用的多一些
扩展阅读7:螺蛳粉是哪里的特产,螺蛳粉是广西柳州的特产
螺蛳粉是广西柳州的特产。螺蛳粉具有辣、酸、爽、烫的独特风味,是柳州最具有特色的小吃。不过,有些人说螺蛳粉一股酸笋的味道,甚至有人说是臭豆腐的味道,一些外地人吃不惯。螺蛳粉中主料含有干切粉、螺蛳、腐竹。辅料...
扩展阅读8:去义乌旅游可以带什么特产义乌有什么特产零食?
义乌的特产有窑鸡、红糖、火腿、南枣、丹溪酒等。1、窑鸡:窑鸡指的就是在土窑中烧制而成的鸡,是义乌非常出名的美食特产,据说乾隆皇帝都是它的粉丝。制作窑鸡选用的都是散养的三黄土鸡,经腌制后再放入土窑之中高温...
扩展阅读9:义乌有哪些可以带走的特产?
义乌特产一:义乌火腿义乌火腿是浙江义乌的传统小吃,历史非常悠久。据记载,它已有800多年的历史了。制作工艺非常精细,选用优质猪后腿为主要原料,采用传统制作方法制作而成。所生产的火腿色泽黄亮,似琵琶,肉色红润,香气浓郁...
扩展阅读10:义乌特产义乌特产有哪些吃的
南枣是义乌特有的名贵产品。清乾隆时,曾列为贡品,《中国名产》第一集有“江南枣中佳品,是浙江义乌南枣”的记载。鲜枣的含糖量达10—36%,维生素C的含量比苹果、梨、桃等高90—120倍以上,比桔、橙、柠檬等更多。...