八宝粥的配料和制作方法

观点1：八宝粥的配料:
主料:黑豆2颗，黄豆1颗。
配料:蚕豆、红豆、薏米、紫米、黑米、五谷米、梗米、花生。(梗米和花生没拍到。我提前炒好花生，碾碎一起煮。这样煮出来的八宝粥更香。
练习步骤
所有成分
调料:白糖2汤匙。
操作持续时间:3小时。
......“操作步骤”...
第一步:浸泡:黑豆、黄豆洗净，加水浸泡一小时，红豆、薏米分别洗净。其他食材洗净备用。
第二步，煮粥。把泡好的黑豆黄豆放入莲藕汤里，可以加清水，比普通煮粥的水量多一点。烧开后放入电饭锅，小火炖一小时。先煮黑豆和黄豆，因为这两种食材不容易煮。
第三步，加入红豆和薏米，煮沸后加入红豆和薏米，再小火炖一个小时。红豆薏仁有驱湿的功效，多吃对人体有益。
第四步:加入所有材料。最后加入所有食材，大火煮开，放入电饭锅再煮一个小时。
第五步:加入白糖，最后加入2勺白糖。用大火煮至粘稠，然后出锅。
Step 6这样煮出来的八宝粥，所有的食材都是软烂的，不会有粘牙的情况。细腻绵密，绵软香甜，味道鲜美，卫生干净，适合自己的口味。; 观点2：八宝粥的配料和制作方法
　　八宝粥的配料和制作方法，八宝粥是我们经常可以在超市里面看到的一种食物，很多人对于八宝粥的味道都是非常喜爱的，那么下面就为大家分享八宝粥的配料和制作方法。
　　八宝粥的配料和制作方法1 　　食材
　　黑米 50g
　　糯米 120g
　　红豆 30g
　　薏米 20g
　　花生 30g
　　红枣 12颗
　　莲子 60g
　　花芸豆 30g
　　水 2L
　　冰糖适量
　　方法/步骤
　　准备好所有食材

　　所有食材洗干净后，除了红枣外，其它食材都倒入碗内，用清水浸泡2小时。不急着吃的话，可以泡一晚上

　　将泡好的食材和红枣一起倒入电饭煲，并加入1850ml的水，选择煮粥按钮即可。想要喝稀一点的，可以再多加100ml左右的水

　　煮好的`八宝粥，趁热加入适量的冰糖，搅拌至融化

　　盛出来稍微冷却就可以食用了

　　八宝粥的配料和制作方法2 　　食材
　　大黄米适量
　　薏米适量
　　黑米适量
　　荞麦米适量
　　燕麦米适量
　　花生米适量
　　红芸豆适量
　　红豆适量
　　豌豆适量
　　莲子适量
　　红枣适量
　　桂圆适量
　　葡萄干适量
　　冰糖适量
　　方法/步骤
　　把所有的食材混合，一起淘洗干净。

　　用电压力锅做八宝粥，比例为一份米加三份水。

　　将食材放入电压力锅，并倒入适量水。

　　启动电压力锅的蹄豆档位即可。

　　八宝粥的配料和制作方法3 　　食材
　　绿豆 30克
　　红豆 30克
　　黑豆 30克
　　玉米碎 30克
　　西米 30克
　　花生米 30克
　　小米 30克
　　糯米 30克
　　方法/步骤
　　准备好材料，八宝粥最少有8样材料，这里准备有绿豆，红豆（或者赤小豆)，黑豆，玉米碎，西米，花生米，糯米，小米。八宝粥目前市面上的品牌内容也各是不同，可以根据自己的喜好进行调整，最好不要少于八样材料，每种不同颜色的豆子或者粗粮米类都需要，最好用糯米，比粘米要粘稠，做出来的效果口感更好。

　　用清水洗干净后，用温水泡一段时间，泡一个小时左右即可，泡后豆子类的食物比较好煮，煮出来比较软，且更容易熟。

　　加水量不要太多或太少，如果半碗材料，大概要四碗水，太少水容易煮的太干，太多水也会太稀，需要有一定的粘稠

　　材料泡好后，放入高压锅，或者放入瓷锅内，如果是高压锅，开火后大火等高压锅发出声音后大火继续炖7,8分钟，再改小火大概5分钟关火。如果是瓷锅开火后水开改小火，大概炖30分钟后关火。

　　煮好后，趁热放入冰糖，方便溶化，如果没有准备冰糖放白糖也可以。冰糖的量可以根据自己的喜好来添加。

回答问题