藕和莲子能一起煲汤吗？

观点1：藕和莲子能一起煲汤，具体做法如下：
准备材料
瘦肉：500g、鲜百合：2头、莲子：100g、花生：100g、莲藕：一节。
1、百合、莲子浸泡洗净

2、花生浸泡洗净

3、莲藕洗净切片

4、瘦肉切块洗净放入沸水煮一分钟，捞起备用。

5、冷水入锅，将以上材料全部放入锅里，大火烧开煲15分钟，转中小火煲1个半小时即可。

参考资料来源：人民健康网-秋季吃好水下三宝养阴滋阴、清火祛燥; 观点2：可以，以下是莲藕和莲子一起煲汤的具体做法。
主料：排骨350g、莲藕1节、莲子20g
辅料：料酒适量、盐适量、姜适量、葱适量
步骤：
1.准备好食材

2.莲子浸泡30分钟，去掉莲心（也可以不用去掉。)

3.莲藕去皮，洗净切厚片待用（放入清水浸泡）

4.排骨冷水下锅，焯一下捞出漂净。

5.取电炖锅大内胆，放入排骨，

6.加八分满清水，放入姜片，葱结，

7.放入莲子，加些料酒，

8.电炖锅注水至放盅前水位，放入大内胆，

9.在内锅的边缘储水槽注入清水.

10.轻轻转动内锅盖子，使水槽里的水均匀分布。盖上电炖锅盖，插上电源，按慢炖键，炖3个小时。

11.在炖至1个钟头时，放入莲藕，

12.继续炖至程序结束，

13.用些盐调味，去掉葱结，撒些葱花即可。; 观点3：没有说不可以，但是藕和莲子都属于凉性的，最好是搭配其他的东西煲汤; 观点4：能，莲子不就出在藕上嘛; 观点5：可以啊，藕和莲子本来就是同一植物的不同产物，一起煲汤没什么影响的！; 观点6：藕和莲子可以在一起煲汤。; 观点7：没有说不可以,但是藕和莲子都属于凉性的,最好是搭配其他的东西煲汤，比如排骨。; 观点8：没有说不可以,但是藕和莲子都属于凉性的,最好是搭配其他的东西煲汤

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