- 观点1: 烤鸭中含有蛋白质、脂肪、水分、维生素B1、B2、钙、磷、铁等多种营养素,而且含量非常丰富。
烤鸭中的蛋白质含量约为16%~25%,远远高于其他畜肉。
烤鸭中几乎含有人体所需要的全部氨基酸,而且两种呈鲜味的氨基酸含量高于其他肉类。
烤鸭的脂肪含量适中,约为7.5%,比其他畜肉低,并较均匀地分布于全身组织中。其中的必需脂肪酸含量较高,且主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,因此熔点低,利于人体的消化吸收。
烤鸭维生素含量比较多,100克可食烤鸭肉中含B族维生素和维生素均比其他肉类高。
烤鸭中还含有多种矿物质,如:钙、磷、铁、钾、钠、镁、锰、锌、铜、碘等。
鸭肉本身糖类含量较低,但由于在一般情况下,烤鸭与荷叶饼、甜面酱一起配着吃,面饼面酱中都含有丰富的糖类物质,从而弥补了烤鸭营养价值上在这一方面的缺陷。
人们吃烤鸭时,常常佐以大葱、大蒜、黄瓜条,这些食品与烤鸭共同使用,不仅可以起到平衡酸碱的作用,而且这些食品中的维生素C及膳食纤维具有使胆固醇下降和使蛋白质溶解活性升高,帮助消化的功能。 - 观点2: 是对人身体有害。因为烤鸡烤鸭上都涂了防腐剂,香料,色素等食品添加剂,这些东西对人身体都有害。
食品添加剂的危害:
一、致癌问题
如某些人工甜味剂、色素等经动物试验证实有致癌作用。如奶油黄色素可诱发大鼠肝癌,甜味剂甘精和苯脲也能引起动物肿瘤。近年来还发现发色剂亚硝酸钠与肉、鱼等食品中的胺类发生反应,形成有强致癌作用的亚硝基化合物。
二、急、慢性中毒问题
由于制造添加剂时所用原料不纯而污染一些有毒化合物,引起人们的急慢性中毒。如日本的森永奶粉事件就是使用了含过高的添加剂,使奶粉中含砷过高引起1万多名婴儿中毒。作为抗氧化剂的丁基羟基茴香醚可在体内蓄积,对机体可能造成的潜在性危害值得注意。
三、转化产物问题
食品添加剂加入食品后,在体内可产生一些转化产物,如亚硝酸盐在体内可以转化为亚硝胺,对人体产生有害作用。 - 观点3: 单独说一个食物有没有害还是太偏颇。
烤鸡烤鸭拥有高蛋白质,高能量的优点。
但是与其他食物比较,烤鸡烤鸭算得上是垃圾食品。
主要的问题有:
热量过高。多吃容易发胖。
盐分太高。增加肾脏负担,提高高血压风险。
反式脂肪酸太高,影响正常脂肪酸的吸收,对人体健康不利。
烧烤时肉里的氨基酸发生美拉德反应,生成致癌物苯并芘。
超市环境比较混杂,人员流动量大,环境问题可能造成卫生问题。
超市如果不合规操作的话,有二手油,违规色素等等的风险。
所以尽量少吃为妙。 - 观点4: 不太卫生!偶尔吃一次没事的,不要经常吃!
- 观点5: 一般的超市是不会有问题的。但也不排除有个别超市里的工作人员不负责任,为了省钱而把不好的,或者坏的肉拿去做熟了买给消费者。
网上曾报道过一家大型超市这样情况。
所以建议还是买了回去自己做着吃,自己弄的才是最安全的。 - 观点6: 有害,具体不好说,主要里面参杂的化学成分比较多,建议少食
- 观点7: 肯定啊,先不说他的产品质量,产品来源如(僵尸肉等),他的制作意味的追求口感,肯定很健康方面就没有注重,当天没有卖完的,一般冷藏第二天继续。所以要健康,最好在自家做。这样你对中间环节能把控,哪怕味道差点,健康保证这方面要好些。
- 观点8: 只要不多吃,对身体是没有什么害处的
- 观点9: 不太卫生!偶尔吃一次没事的,不要经常吃!
- 观点10: 有的烤鸭还是不错的,味道好,便那些没有门面的还是少吃为好..
- 观点11: 烤的东西我建议还是少吃为好!
- 观点12: 反正我觉得是不太新鲜!!
- 观点13: 烤鸭烤鸭等烟熏火烤制品,对人体有如下危害:
一、致癌
1、烤鸡烤鸭等烟熏火烤制品,一般都是将木材、或者其他燃料点燃后,用烟气直接熏烤。烟气中含有一种强致癌物质—苯并芘,苯丙芘是一个由五个苯环构成的多环芳烃,当肉类在木头或炭火上被烹调时,肉中的脂肪滴入燃料时所形成的烟雾中会产生苯丙芘。它是一种强力的致癌剂。
2、鸡鸭中的蛋白质食品在烹调时要经历一个“热解”的过程,许多热解物是诱变剂,食入人体同样可诱发癌变。
3、研究资料表明:10岁以前经常食用烧烤、烟熏、腌制食品的孩子,成年后患癌的可能性比一般人高3倍。
二、被放射性物质污染
烤鸡烤鸭还会受到放射性物质的污染。因为燃料中常常存在着放射性元素。燃料燃烧后所含的放射性,以数倍甚至数十倍富集于燃料中,使在火上烤制的食物受到放射性污染。此后,放射性就会随食物进入人体,额外增加了放射性对人体的危害。据科学检验,用电、煤气烤制相对卫生安全些。
三、烟熏香精存在隐患
烟熏食品加工过程中,会使用烟熏香精。目前,国家目前批准的烟熏香精有山楂核烟熏香味料Ⅰ、Ⅱ。可现在市场中,除了这两个产品外,只要能产生烟熏味的,商家都在使用。这里面存在很大隐患,很多成分处理不好都会产生致癌物质。国家批准的山楂核烟熏香味料Ⅰ、Ⅱ有严格的质量标准,包括温度多少,山楂核在容器中加热,温度升到一定高度的时候会产生烟熏液,如果温度过高,时间过长,会产生有害物质。 - 观点14: 是啊,还很不卫生,新闻上播了
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