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长时间喝咖啡对我们会有什么好与坏?

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观点1: *开盖后的咖啡应放在密封的容器,并存放于阴凉干爽处 *使用清水,最理想是蒸馏水 *切勿煮沸咖啡,否则味道会变苦 *切勿重新加热咖啡,否则味道会变质 *每次冲调后,应清洗过滤器及咖啡壶 *切勿重复使用过滤纸 水,不论冲泡咖啡或是茶,只有使用水质良好的水才能包容它的芳香浓醇,彻底释出原味。   水中的钙、镁离子、二氧化碳含量达某种程度(谓之软水)时较美味,如果含量超过,则会妨碍到咖啡中之 、丹宁酸的释出,影响咖啡的味道。而且,咖啡本身的苦味难溶解于硬度高的水中,故强调软水较适合冲泡咖啡。   一杯咖啡中含了99%以上的水,好的水能让咖啡中的香醇作最佳的释放,喝咖啡前要用一杯好的冰开水漱漱口(5c.c.),还原味觉,才能品尝出咖啡的浓醇与否。 1.下瓶要擦干,不能有水滴 2.拔开上座时要朝右斜回正往上拔,切勿打破 3.中间过滤网下面的弹簧要拉紧,挂钩要钩住,且拔到正中央 4.插上座时要往下插紧 5.注意水质:纯水、净水、磁化水、蒸馏水、勿用矿泉水 6.温度在80~90摄氏度这间 7.冲煮时间:全部50~60秒(勿超过时间太久) 8.咖啡豆要新鲜,勿受潮或放置太久 9.咖啡最好以现磨现煮者为佳 10.煮咖啡时注意风向,勿直吹火源 11.注意火源大小:强火、大火、中火、小火、微火 12.煮过的咖啡粉先拍打松散,倒掉后再用清水冲洗上瓶 13.磨豆段数约在2.5~3.5段之间,基本原则是:酸性豆粗磨,苦味豆细磨,新机段高,旧机段低 14.咖啡杯要先温杯 15.过滤网要泡在清水中备用或放进冰箱冷藏可延长滤布使用期限 16.拔上座时,重点在左手要抓紧下座的把手 17.下座内的水最好用热开水,可节省煮沸的时间 18.拨动方法要正确,勿用搅拌法 19.下座的剩余清水最好要倒掉,咖啡快下降完成时,剩余的泡沫也隔开 20.木棒拨动时,只要插入2/3处,勿刮到底下过滤网 21.木棒于煮沸中途勿沾其他水分再拿回去拔动 22.咖啡粉及水量要正确 23.煮好时可用手盖住上座,用鼻闻,或用手扇风,再用鼻闻 24.用湿布擦拭下座,须先擦底部,再擦左右两旁 25.咖啡豆配方要正确 26.一定要等水煮滚,才可插入上座。
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观点2: 1. 加剧高血压: 因为本身具有的止痛作用,常与其他简单的止痛剂合成复方,但是,长期大量服用,如果你本身已有高血压时,使用大量 只会使你的情况更为严重。因为光是 就能使血压上升,若再加上情绪紧张,就会产生危险性的相乘效果,因此,高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含 的饮料。有些常年有喝咖啡习惯的人,以为他们对 的效果已经免疫,然而事实并非如此,一项研究显示,喝一杯咖啡后,血压升高的时间可长达12小时。
2. 诱发骨质疏松: 本身具有很好的利尿效果,如果长期且大量喝咖啡,容易造成骨质流失,对骨量的保存会有不利的影响,对于妇女来说,可能会增加骨质疏松的威胁。但前提是,平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙,或是不经常动的人,加上更年期后的女性,因缺少雌激素造成的钙质流失,以上这些情况再加上大量的 ,才可能对骨造成威胁。如果能够按照合理的量来享受,你还是可以做到不因噎废食的。
观点3: 每天早上空腹喝可以起到减肥的功效```但是长时间喝会让你的精神处于一种兴奋的状态,自己觉得充满力量,其实这是一种假象!!!所以还是不要长时间喝!偶尔喝或者只是早上喝还是一种不错的选择!!!希望能帮助你,健康才是硬道理......
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扩展阅读8:巫溪蜂蜜属于哪里的特产
“红池牌”蜂蜜产于有“南方草原明珠”之称的巫溪县红池坝。本品天然优质,无污染,色泽白至浴黄,气味芳香舒柔。含果糖、葡萄糖、氨基酸、挥发油、酵母、酶类、无机盐及多种维生素。具有补中、润燥、止痛、解毒之作用,对...
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扩展阅读10:巫溪有什么好玩的?有什么特产?
好的也很多,腊肉,核桃,巫溪烤鱼,锅巴洋芋,胡老二牛肉干,燕麦,有机蜂蜜等。