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湖南特色传统名菜——农家小炒肉

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农家小炒肉,也就是青辣椒炒肉,主要食材是五花肉和青椒,主要烹饪工艺是炒。爆香味辣,为饭桌上的家常菜。省事省时,具有味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥的功效。

作为一个无辣不欢的广东人,每次小炒肉一出锅,飘来辣椒那股子呛香味,就忍不住要流口水。辣辣的青,薄且入味的肉片,让人魂牵梦绕,如果公司饭堂有这道菜,我能吃到饭卡报废!

用料

肉 200克

小青椒 100克

姜片、蒜片 适量

干豆豉 一二十粒

豆瓣 少许

酱油 少许

盐、白糖 少许

先将肉切小片,由于我这个是农场土黑猪,肉偏肥,但非常香,所以我是将肥肉单独切片,瘦肉和半肥肉再分开放(肥肉不用调味,瘦肉和半肥肉先用料酒、盐、淀粉调味)。不用放油,直接先将肥肉片放入锅中煸出油至肥肉变成浅金黄色。

然后下入调好味的肉片入锅中滑炒散,接着下入一小勺豆瓣酱炒香,加入姜片、蒜片。

开始调味:沿锅边淋入少许酱油,加入少许白糖、鸡精,放入干豆豉炒香。

接着下入切好的小青椒节翻炒。

大火快速翻炒一分钟(这个时候如果觉得味道淡可加入少量盐)即可出锅装盘。
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