- 观点1: 在广东,我敢赌50罐可乐,肯定地说基本上人人都吃过炒米粉,广东的工业区、大街小巷、茶楼、夜市都能看到炒米粉的身影。要说炒米粉炒的最好吃的是哪里,那肯定是路边的大排档。
经常看到大排档的厨师抓起一大把米粉丢进锅里翻炒、调味,最后把炒勺在锅边敲几下,再颠一会锅,一碟热气腾腾的炒米粉就出锅了,整个过程如行云流水般一气呵成,这样一碟带着“锅气”的米粉真的是百吃不厌,且价格非常亲民,一般5~8块钱就能炒一大碟,每次去吃宵夜必点。
广东炒米粉,真的非常多人喜欢吃,外地朋友也在怀念广东的炒米粉呢。一个贵州的朋友来过几次广州拿服装,每次来必吃的就是炒米粉。只要我在朋友圈发炒米粉的照片,她说都忍不住流口水,太想念炒米粉的味道了。
大家都知道,炒米粉要想好吃,火旺、油大才能炒出带有“锅气”的米粉。看似简单,可要想炒出带着锅气的米粉可不容易。很多人在炒米粉时容易粘锅、且米粉容易成团不干爽,这样的米粉就完全没有锅气了。那在家怎么炒才好吃呢?有三点是需要注意的:
要想炒好米粉,首先要学会泡米粉,我们购买回来的都是干米粉,要先预处理才能炒。很多人泡米粉习惯用开水,我不赞同用开水,开水浸泡时间过长很容易把米粉泡碎。或者是浸泡时间不够,有可能外面看似泡软了,实则中间还是硬的,这样炒出来的米粉就是硬硬的,非常难吃。
所以泡米粉必须用凉水浸泡,凉水浸泡的米粉才劲道有弹性,如下图的细米粉浸泡时长大概在40分钟就可以泡好了。
为什么炒米粉时容易成团糊在一起,不好吃呢?是因为泡好的米粉中含有大量水分,家庭燃气灶火力不像饭店一样旺,下锅时米粉含水量太多,容易导致铁锅的温度骤降,温度低了米粉不容易散开,所以才容易成团糊一起。
正确的做法是泡好的米粉捞起,尽量控干水分再炒,这样炒出来的米粉才会根根分明。
如何解决炒米粉粘锅的问题呢?不知道大家注意到没,大排档的厨师在炒米粉前,会把炒锅烧热之后淋入一勺油,晃一晃,再把油倒出,重新淋入冷油再炒,所以我们看大排档厨师炒完米粉后的锅是干干净净的,一点也不粘。
这一步叫做“润锅”,就是把锅烧至微微冒烟后倒入适量食用油,再转动锅身,使锅内均匀布满油脂,再把热油倒出,重新倒入冷油,这样不管是炒米粉还是煎鱼,完全不粘,百试百灵。
解决了上述的问题,下面就分享一个广东炒米粉的做法,跟随玉米的脚步一起来吧!
【准备原料】广东米粉、鸡蛋、韭黄、胡萝卜、绿豆芽、盐、、鸡精、生抽、胡椒粉
【制作过程】1、米粉按照上述方法泡软,控干水分备用。再准备一些配菜,胡萝卜切丝、韭黄切段,再把绿豆芽清洗干净备用。
2、再把鸡蛋打散备用。
3、炒锅烧热,按照文章开头的方法先润锅,再放入鸡蛋炒散。
4、接着把鸡蛋拨到一边,先放胡萝卜丝炒软,再放韭黄和绿豆芽炒30秒。
米粉比较细,很容易熟,所以需提前把配菜炒至七成熟之后再放米粉炒。
5、接着放入米粉翻炒,尽量采用颠锅的方式大火翻炒1分钟,再淋入生抽翻炒一会。
6、最后放入适量盐、鸡精和胡椒粉再翻炒一分钟即可。
经典的炒米粉只加个鸡蛋和豆芽,这一份炒米粉加了些韭黄和胡萝卜,营养又好看,也可根据季节选择一些时令蔬菜,如卷心菜、生菜等。
炒米粉无论是早餐还是宵夜都非常适合,最主要还是自己炒的油少、吃着不油腻、味道好、价格也实惠,反正我是三天不吃就想得慌。
米粉一般是在大型超市购买的东莞米粉或南昆山米粉,这两种是目前吃到过最好吃的米粉,特别劲道有弹性,今天这份用的是南昆山米粉。
买回来的米粉根据品牌的不同采用不同时长的浸泡时间,一般来说,东莞米粉需要浸泡的时间比较长,大概在2小时以上。南昆山米粉浸泡时间就比较短,40分钟左右即可。 - 观点2: 米粉提前泡软,锅里热油,加入五花肉爆香出油,再加入包菜丝,胡萝卜丝,香菇粒炒出香味,再加入虾仁翻炒,最后加入粉丝加入生抽盐,鸡精老抽翻炒均匀即可出锅
- 观点3: 起锅加油烧热,将香菇、虾米爆香,加入猪肉丝、卷心菜丝、胡萝卜丝及调味料一起拌炒,再加适量清水继继续煮开。将泡好的米粉放入汤汁中拌炒,使其均匀上色,约十分钟后改小火炒至水份收干即可起锅
- 观点4: 爆炒而成。先将米粉用水泡软,炒好配菜,然后下锅爆炒米粉,快熟时放入配菜翻炒即可。
- 观点5: 加入调料做的炒米粉,加入虾米,香菇等调料,之后加水放入锅里面炒。
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