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怎么练白酒的酒量?

我来答
观点1:   提高酒量的方法:
  1,找出自己的喝酒规律。有人适合慢慢饮酒,细水长流;有人适合大口喝酒,瞬间进胃;有人爱喝啤酒,有人爱喝白酒等。喝酒的时候尽量按自己的身体吸收规律进行,喝自己擅长的。
  2,本质上提高酒量。若想从本质上提高酒量,可以平时自己多饮酒。这不是提倡酗酒,而是平时适当的喝酒,让自己的身体逐渐适应酒精。如果想尽快提高,建议自己平时喝的时候拿度数高的酒,如洋酒或者白酒。
  3,喝酒心中有数。酒是好东西,是有文化的。不光能沟通畅快,酣畅淋漓,还能让人体会到酒中的微醺文化。心中没数的人谈不上酒量二字,喝再多也谈不上。
  4,健康第一。最后,大家不要刻意追求所谓海量,每个人的体质不同,对酒精的吸收和容纳也不同。关键是喝到尽兴,恰到好处,同时不对健康造成大的损害。健康第一。
观点2: 要想练出酒量来那是肯定要伤身的,但是如果你注意的话可以将伤害减至最低,喝酒是这样的,如果你今天喝了半斤就醉了,那么第二天继续喝,俗称“回魂酒”,通常喝醉酒的第二天看到酒就想吐,一点也不想喝,这个时候如果你忍住反胃的感觉继续喝的话,恶心反胃的感觉反而没有那么严重,而且酒量会增加,可以喝得六两酒了,以此类推,酒量都是喝出来的,没有什么捷径可以一下子酒量大增。

但是喝酒之前要吃些淀粉、肥肉之类的垫底,最好是能喝杯牛奶,这样可以保护肠胃,喝酒的同时喝一些陈醋,可以解酒的(我推荐你喝一种饮料,就是雪碧兑上陈醋,称为天字第一号饮料,这是我香港的一个客户教我,每天睡前喝一杯,可以降低血脂,对身体很好的,喝洒的时候喝,可以缓解喝下酒后反胃的情况)。平常要多吃些对肝脏好的食品,如维生素B啊,灵芝之类的,要经常到医院检查肝功能,因为喝酒是最伤肝的,所以说喝酒没有不伤身的,只是靠自己平常多注意保养,将伤害减至最低!
观点3: 酒量不行的9个技巧 1、不要主动出击,实行以守为攻战略;

  2、桌前放两个大杯,一杯放白酒,一杯放矿泉水,拿小酒盅干杯,勤喝水,到酒桌上主客基本都喝8分醉时,可以以水代酒,主动出击;(这条不建议用)

  3、干杯后,不要马上咽下去,找机会用餐巾抹嘴,把酒吐餐巾里;(适用女性)

  4、上座后先吃一些肥肉类、淀粉类食品垫底,喝酒不容易醉;

  5、掌握节奏,不要一下子喝得太猛;

  6、不要几种酒混着喝,特别容易醉;

  7、领导夹菜时,千万不要转酒桌中间的圆盘,领导夹菜你转盘是酒桌上的大忌;

  8、喝到六分醉时,把你面前的醋碟中的醋喝下,再让服务员添上……

  9、每次干杯时,倒满,然后在喝前假装没有拿稳酒盅,尽量洒出去一些,这样每次可以少喝进去不少。
观点4: 每晚睡前都喝一瓶啤酒,(练酒量且有助于睡眠)一周后变两瓶,时间久了量也就出来了,这招我试过,很好使的!

还有最有效最简单的方法,喝酒前吃一些解酒护肝的药物,我喜欢吃“海王牌金尊片”(有一瓶的量吃完能喝三瓶,就这么神奇!)还有力克,日加满等药都行,药店有售!
参考资料:百度

最初,酒量取决于肝脏中酶的含量,乙醛脱氢酶的含量越高自然酒量越大,
酶含量说明你消化酒精的能力,而这种酶的确只与遗传因素有关,先天既定的!

但如果你大脑和血液耐受酒精的能力较强,身体强壮,没有疾病,不对酒精过敏,则显示出的酒量也较强.因此可以通过练习,提高身体的耐受能力,这就是酒量能练出来的原因,可见此种说法也非空穴来风.

最后,饮酒还受环境和心理因素的影响,如果逐步提高饮酒量而身体恰又能顶住,下次饮酒就有了心理暗示,经过几次心理暗示逐步强化,也会"提高酒量".

综上,酒量也可说是先天后天的综合作用,是有个体差异的,不过如果想练酒量可以逐步提高,只要不是一次猛增,应该可以尝试一下.
观点5: 每次都喝到最顶点,勤喝,你的目标不成问题。但记住决不能喝吐,喝吐一次,酒量就减了一大块,好一阵提不上来。我是过来人,酒量大决没什么好处,酒场上有句话“不怕你量大,就怕你不喝”,交际有很多方法,是需要酒量,但不一定太多,能应付下来就行了,否则,喝大酒受伤的最终还是自己。
观点6: 我国与欧美国家不同,人口中乙醛脱氢酶缺陷所占比例很大,所以酒量小的人较多。此前,国内的一项调查表明,乙醛脱氢酶缺陷型者,朝鲜族中占24%,蒙古族中占44%,壮族中占45%,侗族中占48%。另外,从性别看,一般女性比男性占的比例大,从地区看,南方人比北方人占的比例大。所以,男性通常比女性能喝酒,北方人比南方人酒量大。金峰博士强调,统计数据是在大的范围内的宏观描述,其中个体差异也不容忽视。不过,饮酒贵在适量,人的酒量大小各不同,饮者要根据自己的酒量量力而行。若饮酒过量,特别是饮高度酒,就容易喝醉,有害身体,严重的会引起酒精中毒而死亡。
观点7: 喝酒之前要吃些淀粉、肥肉之类的垫底,最好是能喝杯牛奶,这样可以保护肠胃,喝酒的同时喝一些陈醋,饮料,雪碧兑上陈醋,每天睡前喝一杯,可以降低血脂.喝洒的时候喝,可以缓解喝下酒后反胃的情况。平常要多吃些对肝脏好的食品,如维生素B啊,灵芝之类的,要经常到医院检查肝功能,因为喝酒是最伤肝的,所以说喝酒没有不伤身的,只是靠自己平常多注意保养,将伤害减至最低!
观点8: 多喝 猛一点 喝多一次酒量就涨了一个层次
观点9: 多喝可以喝点牛奶养下胃喝酒太多对身体不好的,眼镜会很书快近视,大脑也会反应迟钝
观点10: 有的人不常喝酒但酒量比常喝酒的人还都好,个人体质有关吧!如果不是工作关系应酬还是少喝为妙,酒喝多了毕竟伤身啊!!
如果实在避免不了要喝,那就喝前先吃些葡萄可预防和缓解醉酒症状,切勿空腹喝酒.或酒后喝些酸奶啊绿茶啊醋充开水服下等,可冲淡血液中酒精含量!!
观点11:
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