- 观点1: 在吃米饭的时候,都是会搭配上一些特别好吃的下饭菜,下饭菜的种类也是非常的多的,而且不同的人也有着不同的口味,比如以下几道家常菜:
1、地皮菜
又名地耳、地衣、地木耳,地皮菜富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质,地皮菜炒鸡蛋,就这米饭吃,别有一番风味。地皮菜做汤也是鲜味十足。
2、番茄炒鸡蛋
酸酸的番茄配上鸡蛋,营养搭配,是每个吃米人必点的菜之一。怕酸的朋友在炒鸡蛋时候可以稍微加点白糖,酸酸甜甜。记得先炒鸡蛋,在炒番茄哦。
3、回锅肉
一直被认为是川菜之首,川菜之化身,提到川菜必然想到回锅肉。它色香味俱全,颜色养眼,是下饭菜之首选。猪肉、青椒、蒜苗等,口味独特,色泽红亮,肥而不腻,入口浓香。
4、麻婆豆腐,材料主要有豆腐、牛肉末(也可以用猪肉)、辣椒和花椒等。麻来自花椒,辣来自辣椒,这道菜突出了川菜“麻辣”的特点。口味强调麻、辣、烫、咸。
5、酸豆角炒肉
酸豆角洗净,用温水稍泡片刻,捞出切成0.5厘米的小段;猪肉切成肉末待用。炒锅置旺火上,先将酸豆角下锅炒干水分起锅。锅内放猪油烧热,倒入肉末,加盐稍炒,再放入酸豆角合炒,接着放蒜泥、干椒末、酱油拌炒。
6、酸辣土豆丝
色泽光亮,酸辣可口,让人口齿生津,酸辣易下饭。该菜用料 简单,好学易做,营养丰富,清爽可口,很受人欢迎。
7、小炒肉
将五花肉切成薄片,青红椒切成块备用。坐锅点火倒入油,下花椒、麻椒炸香,加入五花肉煸炒,放入干辣椒继续煸炒,再加入葱、姜、蒜煸炒片刻,加盐、料酒、酱油、高汤精调味,放入青红椒翻炒至熟,点醋出锅即可。
8、鱼香肉丝
色泽红润,红白黑相间。味觉特点:咸甜酸辣兼备,葱姜蒜味浓郁。这个菜小孩子最喜欢吃,每次吃米饭必点,就这鱼香肉丝能吃上两碗米饭。 - 观点2: 辣椒抄鸡蛋五花肉炖白菜豆腐粉条
- 观点3: 西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋,一道最普通的菜肴,深受大众喜爱。同时营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。
具体制作方法
第一步:准备食材。鸡蛋三个、中等大小西红柿两个。盐1克、糖2克、食用油适量。
第二步:将鸡蛋去皮打散、西红柿切小块备用。
第三步:锅中倒入适量底油,油热之后,倒入蛋液。
第四步:待鸡蛋稍稍凝固后,把鸡蛋推到一边。然后放到西红柿,煸炒匀。
第五步:往锅里加少许糖煸炒匀,然后大火收汁。
第六步:最后关火,放盐翻炒匀即可装盘。
小窍门
1、鸡蛋和西红柿用量的比例。总的来讲,就是重量1:1。西红柿不要太多,太多容易出汤,太少又会减轻味道。
2、鸡蛋要充分打散。打至感觉没有阻力,表面有很多小气泡。
3、打鸡蛋的时候,还要往蛋液里少放一点水。这会炒出来的鸡蛋才滑嫩可口。
4、西红柿的块不要切的太大或太小。太大烹饪时间久,会影响鸡蛋鲜嫩的口感。太小又会出很多汤,影响成品效果。
5、炒鸡蛋时,油不能太少,油温也不要太低。
6、鸡蛋不用炒的太熟,稍稍凝固就可以了。因为还要炒西红柿。
7、鸡蛋不需要从锅中盛出。只需要将鸡蛋推到锅的一边,继续炒西红柿就行。这样鸡蛋不会因为变冷而影响口感。
8、关于要不要放葱、姜、蒜。葱可以放一点,但姜和蒜就不要放了。原汁原味的最好吃。鸡精也不建议放。
9、要放一点糖,糖可以中和西红柿的酸,口味会更好,介意的朋友可以不放。
10、关火后再放盐,是因为盐放的早,会出很多汤。 - 扩展阅读1:双黄鸭蛋属于哪里的特产
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