- 观点1: 材料
五花肉500克,米饭1小碗,一整块红薯,葱,少许姜,花椒粒,少许花椒粉,1茶匙盐和糖,味精,花椒粉,少许五香粉,豆瓣酱,1茶匙酱油。
工作方法
1.将买来的五花肉清理干净(去掉残毛),放入冷水中浸泡一小时。泡完血再洗。
2、锅内加入适量冷水,可以不吃一些肉,加入姜片、葱段和少许胡椒粉,煮至肉变白,再出锅晾凉至不烫手。
3.凉拌肉炒饭。翻炒至金黄色。让它冷却和粉碎。
4.把肉切成片,放在一个大碗里。加入姜末、葱花、花椒粉、盐、味精、五香粉、胡椒粉、豆瓣酱、酱油和糖。静置30分钟腌制肉,直到味道很好。在此期间,你可以混合它。
5.再拿一个碗,把腌制好的肉一块一块的放在碗底,让肉皮一块一块的叠起来,像平铺一样填满碗底。
6.红薯去皮切成滚刀块,放入卤肉容器中拌匀,裹上剩下的米粉。将拌好的红薯片铺在包装好的肉片上。
7.往蒸锅里加水,蒸好的碗。一根小小的,好吃的蒸米线,大火就能煮出来。
8.在碗上面蒸肉时扣一个比碗大的盘子,迅速把碗翻过来,让里面的蒸肉倒在盘子上,在扣好的粉红色蒸肉上加葱花或香菜即可食用。
欺骗
1.蒸肉时,在蒸锅上扣一个空碗,使水分慢慢蒸发,肉很快熟。
2.同理,也可以做蒸排骨,蒸肥肠,蒸牛肉。至于碗底,你也可以用红薯、土豆、芋头、萝卜干和江豆干。 - 观点2: 家庭食谱做法大全如下:一、小炒肉丝:1、肉丝、淀粉、一点点料酒混合抓匀。白菜洗净、擦干,裁去叶留帮,切成5厘米长的段,顺菜筋改刀成0.5厘米宽的丝;木耳切丝;洋葱去外皮,洗净切丝;红尖椒纵切丝。2、炒锅里放油烧至七八成热,保持中火,放入姜丝和肉丝,用铲子拨散,肉丝发白时加入生抽翻炒。3、看生抽色裹住肉丝时,放入白菜和木耳,翻炒1分钟,放入洋葱丝、红尖椒丝翻炒,待洋葱丝稍软关火,放盐、味精、香油、葱段拌匀盛盘。二、尖椒肉丝:1、尖椒洗净,去蒂去子,切成8厘米左右长的斜丝。2、肉丝用淀粉、1小勺油、酱油抓好。3、油烧热,转中火,放入姜丝和肉丝炒熟。4、放入红、绿尖椒丝,翻炒均匀后马上放入盐和味精,关火拌匀。
- 观点3:
蒜,姜切好备用,随意切
步骤step
2
辣椒随意切
步骤step
3
将鸡腿肉剔骨切大丁,姜蒜切大粒,辣椒切好背备用。
步骤step
4
用油量要多于平常
步骤step
5
一勺郫县豆瓣酱炒出红油
步骤step
6
炒红油
步骤step
7
下入花椒、麻椒,姜蒜,炒香
步骤step
8
放入鸡丁爆炒
步骤step
9
鸡丁翻炒熟后,加入小米椒,青辣椒,里面有一颗自家种的青椒,看起来有点不美观^_^
步骤step
10 - 观点4: 菜谱一:薏米鲫鱼汤
薏米可以健脾利湿,而且含有丰富的蛋白质,对脾胃有极大的好处,将其与薏米合二为一,效果显著,对湿气有极大帮助。做法:先将鲫鱼剖解腌制,再放进油中煎成两面有黄色即可出锅,取清水倒入锅中,加入薏米,大火烧二十分钟,放鲫鱼再煮十几分钟,再放鹌鹑蛋小火煮几分钟,接着放枸杞调味即可出锅。
菜谱二:红烧鲍鱼
鲍鱼具有养肝明目、调节气压的功效,儿红烧鲍鱼可以将保持鲍鱼原本鲜美的味道,营养丰富又好吃。做法:将鲍鱼取出内脏,洗净,然后划上几刀,再将姐好的葱姜蒜末一起放进油锅中爆炒,加入准备好的鲍鱼,用水煮开,翻炒几遍就可以,最后调味即可。
菜谱三:洋葱肉片
下饭的洋葱很适合做菜,洋葱有杀菌、刺激味蕾、促进消化吸收的功效。做法:只需准备瘦肉、洋葱、青椒,将三者炒起来就可以,味道十分吸引人呢。 - 观点5:
1.将要炒的青菜浸泡十分钟,然后洗净。可以选择切小一点。2.准备好干净额炒锅,如果锅里有水,要先热锅让水分蒸发,不然会喷油。3.倒入些许油,油的量大概覆盖锅的平底即可,热油。4.等到锅内冒烟的时候也就是油热了,倒入青菜。5.用锅铲翻炒青菜,使所有的青菜都沾到油,这时候电磁炉的功率大概1200~1400即可。材料
土豆2个,五花肉300克,八角1个,花椒10粒,生姜,葱,料酒,白糖,酱油,植物油,盐
做法
1、五花肉在沸水中汆一下,捞出切块。
2、锅内放少许植物油,烧热后放入半匙白糖,用锅铲不停的搅。
3、糖融化变成褐色后,放入肉块,翻炒至完全上色。
4、放入生姜两片、八角一个、花椒粒,料酒、酱油,加入足够的水。
5、大火烧开后改小火炖,期间将土豆去皮,切成滚刀块,葱切段。
6、大约30分钟后,放入土豆块,继续炖。
7、半小时前后,土豆熟,汁收浓,放入适量盐,搅拌均匀,撒上葱段出锅。
小诀窍
白糖是上色的最好原料。小火,少油,慢慢用锅铲翻搅,起初会出现一些小泡泡,等泡泡消失后,就变成褐色了。火太大会炒焦,不仅影响形,更重要的是口感不好哦。 - 观点6: 1准备材料:鲤鱼1条(约500克)、食盐(3g);姜(2~3片);八角(1个);花椒(适量);老抽(适量);白糖(少许);白醋(适量);红尖椒(适量);香叶(1片);小葱(1小把)。
2鲤鱼一条,杀洗干净
3葱打葱结,姜切片,蒜拍碎,备用
4锅内放油,放入少许盐,油热盐化后,放入鲤鱼,煎至表皮金黄色,翻面
5鲤鱼两面金黄色后,贴边放入葱姜蒜,炝锅
6加入适量老抽,鲤鱼上色后,加入适量汤。慢炖。汤以没过鱼身为佳
7加入适量盐,白糖少许,青红辣椒,花椒,八角,香叶
8锅开后,放入少许白醋,盖盖儿,继续炖
9鱼出锅前,撒香葱花,即可。 - 观点7: 西兰花油豆腐
食材:
西兰花,油豆腐,葱花,姜末,红辣椒,盐,鸡精,香油
做法:
1、西蓝花洗净掰成小朵,油豆腐适量。
2、葱花,姜末,红椒块,油豆腐切角块。
3、水中放入少许盐,西兰花焯水后捞出过凉水。
4、葱姜爆锅。
5、放入油豆腐翻炒片刻。
6、倒入西兰花,红椒块加盐,鸡精调味,翻炒1分钟,出锅钱淋入少许香油即可。 - 观点8: 蒜苔炒肉,西红柿炒鸡蛋,蒜蓉西蓝花,清炒油麦菜,酸辣土豆丝,宫保鸡丁,白菜炒粉条,粉丝娃娃菜,干锅土豆片
- 观点9: 简介
菜脯超级下饭,可配饭,稀饭还可以加进饭团里,炒一盘超级万用。
材料
有机菜脯1包,蒜头2粒,鲜味露2小匙,酱油1瓶盖,鱼露1小匙
做法
1、先把买回来的菜脯清洗2次(把盐分洗掉);
2、再切成小颗粒;
3、起油锅(猪油也行)先切小块的菜圃炒到恰恰(台语)再加入蒜头拌炒;
4、先试味道再加入调味料拌匀即可上桌。
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- 观点12: 是的 。这个的话通俗来讲很可以。每个都是不一样的。相比较那些说的。可以咨询一下专业人士的解答。多询问一下身边的人也可以。要与日常生活结合对待
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