- 观点1: 烧肉做法如下:1、食材:茴香籽1/2茶匙,花椒1茶匙,香叶3片,五香粉2茶匙,蒜盐2茶匙,鸡精1/2茶匙,胡椒粉1/2茶匙,菜籽油适量,苏打粉1/8茶匙,海鲜酱适量,白砂糖适量,细香葱4根。2、猪肉冷水下锅,放香叶、苘香籽、花椒,将猪肉煮至七至八成熟。3、将猪肉的皮风干。4、然后用锥子在皮的表面扎孔,孔扎得均匀些宓些好。5、将五香粉、蒜盐、鸡粉和胡椒粉混合好。6、肉皮朝下,用刀将肉划成一段段,千万不要切断,留高度的1/3深,然后将混合好的混合调料涂在表面和肉切开的间隙里,然后将两根烧烤串用的竹签顺着肉的长度插入肉中间来定肉的平整,用锡纸包住四周和底肉,留出猪皮,猪皮不包。7、放入烤盘。皮向上,在旁边放上2-4根葱,用上火烤,250-300F,25-30分钟。8、等到皮烤至焦色,用刀刮去烧焦的层面。9、等猪肉稍冷却下,用指尖,涂一层很薄很薄的苏打粉。10、再放入烤箱烤,用下火,400-450F,10分钟,再拉出来,再涂层油,再烤10分钟,反复2-3次就够了,烤好后切片,上碟。
- 观点2: 烧肉的做法
烧肉饭好吃,但是烧肉却 不一定好做。在此社会,吃货虽多,但不表示所有的吃货在尝过美食之后都能把它做出来。不然,厨师都要失业了。但是还是可以学一下烧肉的做法,在想吃的时候可以自己动手。接下来,就介绍烧肉的做法。
1、准备五花肉、花椒、八角、生姜、大葱、冰糖等原材料。
2、将五花肉用清水冲洗干净,用刀切成大方块。
3、准备花椒、八角、生姜、将大葱切段备用。
4、五花肉块放入锅中,加入冷水没过肉块,放入准备好的香料,大火煮制15分钟,用筷子可以穿透肉块略有阻力的时候关火,把肉块捞出。
5、把锅里剩余的汤汁撇掉浮沫,把汤汁倒在小碗里备用。
6、锅里放入小半碗冷清水,放入10克冰糖,大火熬煮。煮到冰糖溶化,水分的蒸发,锅里的泡沫变为棕黄色时,立即往锅里倒入少量热开水,至汤汁融化。
7、用刷子蘸取熬好的糖,均匀的刷在煮熟的五花肉各个表面。
8、炒锅内放入多一点的食用油,大火烧至8成热,放入刷好糖色的五花肉,进行炸制,将肉块的各个侧面都炸成为呈酱红色时捞出即可。
烧肉的营养价值
随着现在儿童肥胖越来越多,妈妈们最担心的就是孩子食用过多的肉类,吸收过多的营养,导致一些慢性疾病。因此,在挑选孩子的餐桌食材时也是绞尽脑汁。而烧肉,是一个适合孩子的菜肴,不仅开胃下饭,且营养俱全。
烧肉,以猪瘦肉为主,含有少量膘肉。这样的猪肉,含有丰富的优质蛋白质和儿童成长过程中必需的脂肪酸。同时能够提供血红素,改善缺铁性贫血。由于青少年儿童正处于长身体的阶段,所以不从大量的蛋白质和钙质是必要的。因此,烧肉是十分适合儿童青少年人群食用的。
但是要注意,烧肉不能与牛奶一同食用,因为牛奶中的钙和猪瘦肉中的磷相克,两者结合会影响吸收。
烧肉用微波炉怎么做
在现代可以愈发发达的时刻,很多新时代的'女性就开始利用高科技偷懒。有了微波炉这个好帮手,做什么菜都显得如此容易。下面,就说一说烧肉用微波炉怎么做?
1、准备带皮五花肉、小苏打、酱油、五香粉等原材料。
2、锅里烧开水,放入姜片、葱段、八角、料酒等。五花肉过开水,焯出血水。
3、捞出五花肉,用纸巾把水擦干,在肉皮表面用竹签或者牙签猛撮,针眼撮的越密越好。
4、在皮上放一小撮盐,涂上小苏打按摩按摩。翻转五花肉,在瘦肉的部分切几刀方便入味,不要连皮切断。
5、把白糖、五香粉、酱油、盐搅拌调成酱汁均匀涂在瘦肉上腌制2小时。
6、腌好的肉用竹签交叉串起来防止变形。然后用锡纸将肉的四周包裹起来。猪皮要露出来。
7、微波炉调制烧烤档,预热200度,放入包好的肉烤到表皮起泡变色为止。
8、用刀把表面焦化的肉皮刮干净后再涂一层油,继续放入烤箱,烤15分钟左右。
9、烤好的肉皮表皮焦黄酥脆,等肉冷却后切片即可。
做烧肉有哪些注意事项
很多人对于处理素菜很是拿手,但是对于处理荤菜却不是很擅长。因此,在第一次做烧肉的时候,要牢记很多注意事项,才能在既不烧了厨房的同时,又能做出一道美味。
1、五花肉一定要选择带皮的,否则烧肉就徒有其名了。
2、正式做烧肉之前,猪肉要放在冷水里煮,煮的时间不能过长。目的是让肉质成熟且带有一定水分,这样烘烤时瘦肉部分才不会发干。
3、在肉皮上扎眼一定要仔细一些,小孔越细密烧肉表面才会酥化。
4、调料越简单越好,只要盐味足够即可,酱油不能过多。
5、竹签子用来固定瘦肉部分,防止高温烘烤后瘦肉变形卷曲。
烧肉能保存多久
每个人都多少保留着中华民族的传统美德,那就是勤俭节约。对于老一辈的人来说,很多东西都是可以放在冰箱里保存的饿,那么,这种保存方式对烧肉适用吗?烧肉能保存多久呢?
烧肉不同于叉烧肉,因为烧肉是油炸并且沾了糖的,不是烤制的,在夏天极易招惹飞虫。
因此,烧肉需要放入冰箱保存,需要食用的时候在稍微加热一下食用即可。
烧肉的保存时间大概只有两天左右,食物总是不要放太久才会比较新鲜。 - 扩展阅读1:夏日常吃哪些水果可以轻松吃出好气色?吃柚子可以美白吗?
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