清蒸鲫鱼和鲫鱼汤哪个更有营养

观点1：当然是想急于做成汤更有营养吧，因为急于做成汤，它里面的肉汁和骨骼，钙质都会溶解到汤总这样喝汤比较健康。; 观点2：清蒸鲫鱼和鲫鱼汤，哪个更有营养？我觉得鲫鱼汤嗯，发挥了里头的出来的营养，是更好的，更有营养的; 观点3：鲫鱼汤更加有营养一些因为鲫鱼汤他是连固体状的带液体的都有而人体最容易吸收的其实是液体部分就说那个汤的部分是最容易被人体所吸收的。所以说。鲫鱼汤的汤。人体喝了以后是为迅速吸收的比那个固体部分要吸收的快速的多，所以说更加有营养。也吸收的更加完全一些经常喝鲫鱼汤可以使增加人体的蛋白质补钙。补充人体多种营养另外那个大病初愈的人多喝鲫鱼汤也可以。养病好的更快一些坐月子的妇女喝鲫鱼汤更加有好处最后祝愿大家吃好喝好生活愉快加油。