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黄花菜加什么煲汤比较下奶。

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观点1: 黄花菜下奶汤做法大全有哪些

1、黄花菜鲫鱼汤
准备材料:鲫鱼一条、干黄花菜一把、姜适量、芹菜适量、油、盐、鸡精。
做法:
(1)鲫鱼收拾干净,去掉鱼肚子里面的黑膜,冲洗干净,用姜和盐稍微腌制片刻;
(2)黄花菜用温水泡开,再用凉水多冲洗几次。姜切成片,拍松。把鲫鱼用水冲洗一下,稍稍沥干;
(3) 锅烧热,放油至7成热,下鲫鱼煎至两面发黄,倒入适量开水,放入姜片黄花菜,大火煮5分钟,加盐,再用小火炖煮至黄花菜熟。

2、黄花菜排骨汤
准备材料:排骨400g、干黄花菜50g、黑木耳4朵、油菜150g、盐适量、姜适量。
做法:
(1)排骨洗净剁成段,将排骨冷水下锅,焯水去除血末;
(2)黑木耳事先泡发好,洗干净,撕成小朵;
(3)黄花菜用水泡发,去掉硬根,打成结,油菜选菜心部分,洗净备用;
(4) 锅中加水,放入姜片和除青菜以外的材料,大火烧开转小火煮一小时,加油菜,煮两分钟,加盐出锅。

3、黄花菜猪蹄汤
准备材料:猪蹄1对、金针菜、冰糖。
做法:
(1)将金针菜用温水浸泡半小时去蒂头,水洗净;
(2) 把猪蹄洗净,用刀斩成小块,放入铁锅用茶油、米酒炒,放入煲锅;
(3)加清水适量,用文火炖至猪蹄烂可食用。
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