喝低度白酒对健康有害吗？

观点1：不建议喝低度白酒是因为低度白酒的水味较重，香味物质较少，很多酒厂为了提升酒的香气，会在里面添加香精、香料等。与高度白酒相比，低度白酒的酒精含量比较低，在不经意间就很容易就会增加饮酒的量。一般酒精浓度在40°以上的白酒就可以称为高度白酒，如果饮用白酒，最好选择高度白酒。

喝酒的注意事项：
1、不要在深夜喝醉。夜间人体趋于平静，是最佳睡眠时间，此时醉酒容易扰乱阳气。
2、喝酒后应该吃更多的清淡食物，这会加速酒的发散。
3、饮用时多喝开水，可以稀释酒精补充体液。酒精的分解需要体液参与，体液的增加可以加速酒的分散。
4、喝酒时不要喝茶，因为茶又苦又冷，可以利尿。
5、喝酒要适度，如果喝得太多，很容易口干和头痛。
6、喝点好酒。用传统工艺和纯小麦酿造的酒成本高，对人体危害较小。