- 观点1: 你好,做酸菜鱼最好是选择用新鲜的活鱼煮出来的,味道更鲜嫩,口感更好,因为做酸菜鱼是使用的,河里的鱼,不是海里的海鱼、鱼片切好可以放冰箱冷冻,但不建议冷冻,冷冻后的鱼肉口感较为松散,也会失去鲜味。
可将鱼片用保鲜膜封好,放入冰箱冷藏室,可保存2—3天。建议尽快食用,以免放置时间过长导致鱼片变质,流失营养价值,严重则影响身体健康。
沿海人靠海能经常吃到新鲜的海鲜,内陆人则少了这种口福,大多吃海鲜只能靠冻品解馋,冷冻过后的海鲜,美味大大降低,远不如新鲜的海鲜味道鲜美,这是为什么?
肉类冻品和鲜肉好像没有多大差别,但是为什么海鲜冻品和新鲜的海鲜,口感差距就如此之大呢?原来鱼虾等海鲜中有一种特殊的脂肪酶,它专门对付鱼虾中的脂肪,会让脂肪慢慢发生氧化,一点点就会使鱼虾变得不再新鲜,口感也越来越差。这种脂肪酶在零下23度以下才能抑制它的活性,而我们家庭常用的冰箱冷冻温度一般都在零下十几度,所以即使冷冻,海鲜中的脂肪酶不会冻死,而是一直在慢慢发生氧化作用,冻的时间越长,氧化作用越长,海鲜会在脂肪酶的作用下慢慢变得不新鲜,营养价值降低,解冻后的口感也会变差。
凡事也有例外,我们吃的远洋捕捞的海鲜冻品,口感依然鲜美。海上捕获后,远洋捕捞船直接利用超低温技术(-50摄氏度左右)迅速作冷冻处理的,有效保存了鱼的所有营养成分,是目前最先进的保鲜方式之一。另一种是用普通的冷冻设备冷藏保鲜的,质量参差不齐。还有就是后期冷库储存技术也是决定冷冻鱼质量的主要因素。
基本上深海鱼都是远洋捕捞上来的,它们营养价值很高,由于高级的冷冻技术,深海鱼的口感不会太差。深海鳕鱼、阿根廷红虾、深海南鲳鱼、鲣鱼、鲐鱼等等都属于深海鱼。科学家发现,深海鱼对人体的益处体现在各个方面,例如除皱养颜,增强人体免疫力,防衰老、保青春,帮助宝宝的脑力和视力的发育,强化和改善视力。
吃海鲜有条件还是吃新鲜的,味道鲜美口感好,如今休渔期马上就要结束了,开海后会有大量新鲜海鲜上市。市民如果一次买的实在太多吃不完,那就将海鲜煮熟后再冷冻,会比生的时候冷冻口感好很多。煮熟后再冷冻,可以对抗脂肪酶的活性,因为脂肪酶也是蛋白质,遇热会变性,其活性大大减弱,所以煮熟之后凉透了再放冰箱保存,就可以保持其长时间新鲜美味,我们常吃的北极冰虾就是这样处理过的。 - 观点2: 材料
草鱼(1条);泡酸菜(100g);花椒(1汤勺);干辣椒(5颗);鸡蛋(1个);淀粉(1汤勺);料酒(1汤勺);胡椒粉(1茶勺);葱(3根);白芝麻(熟)(适量);芝麻香油(适量);鸡精(适量);姜(1小块)
做法
1、准备草鱼一条,洗干净,去除内脏,鱼肚两边的黑斑淤泽,然后将鱼头切断,剥去鱼皮,剥鱼皮特别简单,用手指勾进鱼皮,使劲撕扯,一张整鱼皮就会撕扯下来了。
2、将鱼骨和鱼肉分切开来,先将鱼从背脊切成两半,然后顺着鱼骨用菜刀小心的划开,鱼肉和鱼骨就自然分开了。
3、将鱼肉切斜片,刀斜着切向鱼肉即可。鱼骨全部斩成小块。鱼头切成两半,鱼皮斩成小片即可。(鱼片尽量切薄)
4、将鱼片放入一个鸡蛋的蛋清(蛋黄不要)、1汤勺淀粉,半茶勺白胡椒粉,微量的盐、1汤勺料酒、然后搅拌均匀,腌制20~30分钟。
5、将酸菜洗干净,然后切成小段,备用一旁。
6、将花椒倒入锅内,小火翻炒至香。
7、将炒香的花椒冷却后,用菜刀使劲碾碎,干辣椒切小段,葱切葱花,姜切丝。
8、油下锅,放入鱼油,稍微煎炸至金黄,就放入鱼皮,鱼骨,一起翻炒。
9、鱼皮、鱼骨、鱼头炸香之后,放入酸菜段,继续翻炒。
10、将酸菜和鱼头等翻炒两三分钟,就倒入两饭碗开水,然后撒入姜丝、干辣椒段、少许葱白,继续大火煮开汤汁,盖上锅盖,煮十分钟。
11、将鱼头、鱼骨、鱼片、的汤汁煮成奶白色时,倒入鱼片,(少量的快速放入,不要让鱼片占到一起)放入鱼片后,不要去用锅铲动鱼片,然后大火再煮2~3分钟,关火,放入适量的鸡精调味,撒入花椒碎末、再加一些白胡椒粉(白胡椒粉多少,看个人喜好)然后就可以起锅了。
12、鱼片装入容器后,撒些熟芝麻、葱花、滴几滴芝麻香油,即可享用了 - 扩展阅读1:威海好吃的特产有哪些
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