早餐食谱简单又好吃的做法

观点1：简单又好吃的早餐有三明治、虾皮清汤面等。三明治早餐做法：原料：鸡蛋，面包片，火腿，芝麻，生菜，番茄酱。调料：花生油。第一步:碗里打两个鸡蛋，打散。第二步：锅中加少许的油，把打散的鸡蛋倒入平底锅里，中间放上两张面包片，两面均匀裹上鸡蛋液。第三步：撒点芝麻在面包片上，用小火慢烙至鸡蛋液定型，然后翻面。第四步：放上两片生菜，再放火腿，再加上番茄酱，对折包起来，就完成啦。虾皮清汤面：原料：面条，鸡蛋，葱花，紫菜，虾米，青菜，开水。调料：盐，鸡精，生抽，蚝油，香油，猪油。第一步：锅中热油下一个鸡蛋，把鸡蛋煎成荷包蛋，加入适量的开水煮开，下面条。第二步：在碗中放入葱花，紫菜，虾米，少许盐，少许鸡精，一勺生抽，少许蚝油，3滴香油，半勺猪油，加入开水，搅拌均匀。第三步：把面条捞出放进调好的酱汁中，再放青菜，鸡蛋，葱花。; 观点2：早餐食谱简单又好吃的做法
　　早餐食谱简单又好吃的做法，一日之计在于晨，元气满满的一天从早餐开始，早餐在一日三餐中是最重要的一餐，所以我们要尽量吃的丰盛有营养一些，下面是早餐食谱简单又好吃的做法。
　　早餐食谱简单又好吃的做法1 　　一、胡萝卜肉末粥
　　材料：大米、胡萝卜、瘦猪肉、盐、鸡精、油

　　做法：
　　1、大米提前一晚泡好，便于煮熟，胡萝卜猪肉切成丁。
　　2、冷油下锅，煸炒肉末。
　　3、加入胡萝卜一起煸炒。
　　4、都炒好后，加入水。等待水沸腾后，倒入提前一晚泡好的米。再次煮沸，转小火慢煮。
　　5、切记搅拌不能停止、这是为了避免糊底的最好方法，等待米煮到黏糊了，就可以出锅。加入适当的'盐和鸡精调味即可。

　　二、香煎鸡肉小饼
　　材料：鸡胸肉，洋葱，香菇，盐，面粉
　　做法：
　　1、鸡胸肉剁成蓉
　　2、香菇、洋葱、分别洗净切碎
　　3、锅中放入少许油，用小火炒香洋葱碎，然后放入香菇碎炒熟盛出
　　4、在剁好的鸡肉蓉中分次加入适量水，用筷子沿同一方向花圈搅拌上劲，然后依次加入香菇洋葱碎、盐、面粉搅拌均匀备用
　　5、最后，用手将拌好的肉馅揉成小圆饼，放入平底锅中，小火煎至两面金黄，香煎鸡肉小饼就完成啦。

　　三、红枣大发糕
　　材料：豆浆345克，面粉500克，酵母5克，熟红枣少许
　　做法：
　　1、豆浆、面粉、酵母一起揉成面团，等待发酵，直到面团是原来的2-2.5倍大，发酵便完成了。
　　2、面团擀成直径20公分长的圆饼放入蒸锅内，再在上面点缀蒸好的红枣
　　3、用手轻轻按压，使其贴服，并在表面再摆上红枣，盖盖子，进行二次发酵;
　　4、待饼子比原来大而且变圆润了，就可以开火蒸了，水开上汽后蒸20分钟，关火，焖10分钟再开盖，红枣发糕完成啦!
　　以上简单的早餐制作你学会了吗?赶紧实际操作起来，收获满满的成就感吧!
　　早餐食谱简单又好吃的做法2 　　一周小学生早餐附上详细做法！超详细的的做法
　　今日份早餐：手抓饼香蕉披萨、血橙、酸奶燕麦、

　　手抓饼一个，香蕉一根，鸡蛋一个蛋芝士碎50克，黑芝麻一点点点缀。
　　不用放油，放入手抓饼煎一煎，铺入香蕉、淋上打散的鸡蛋液，撒上芝士碎。不粘锅小火慢烙，直到芝士碎融化，熟透即可！取出用刀切片！也可以直接用烤箱180度十分钟。
　　食材前一天晚上备好！

　　今日份早餐：鲜虾饼、香蕉、养乐多、

　　虾仁215克，料酒适量，蛋清一个，盐2克，胡椒粉适量，鸡精适量，玉米淀粉5克。
　　虾仁拧断取虾线洗净，加入料酒、盐、胡椒粉，蛋清、鸡精用绞肉机绞碎，也可以用刀剁碎加调料拌匀一样，然后加入玉米淀粉往一个方便搅拌上劲，手沾水团出虾饼，平底锅刷油小火煎至熟透，中途加一点清水。
　　（前一天晚上做好虾泥冷藏冰箱，第二天早上煎一煎特别快！）

　　今日份早餐：香菇肉酱面
　　配方两份肉酱！
　　配料：大香菇两朵、洋葱小半个，姜一片，猪肉末200克。甜面酱一勺、豆瓣酱半勺、6月香辣椒酱半勺，白糖适量、生抽半勺、老抽半勺、清水半碗，鸡精半勺，水淀粉适量！
　　做法：锅两勺油煸出肉末的油脂，下洋葱小火继续煸软加入香菇、姜末，香菇炒软甜面酱、豆瓣酱、辣椒酱炒出香味加一点点料酒，加清水半碗烧开，加入生抽、老抽，白糖、鸡精，水淀粉勾芡下即可！面随自己喜好选！

　　煮面的水多一些面就比较清爽，面捞起，倒入肉酱，放些葱花，拌一拌，好看又好吃
　　食材前一天晚上备好，第二天早上操作！不慌不乱！

　　今日份早餐：三明治、元宝馒头、牛奶、奶酪、橘子

　　馒头可以前一天晚上蒸好，第二天早上复蒸5分钟即可！

　　今日份早餐：酸奶松饼，黄瓜卷、樱桃、牛奶、猕猴桃、奶酪

　　今日份早餐：火腿蛋卷、全麦面包片，西梅、酸奶、奶酪

　　三个鸡蛋、一个火腿。鸡蛋加一点盐打散，不粘锅刷油倒一点点蛋液，还没完全凝固放入火腿借用铲子卷起，再倒入一些蛋液继续卷，大概卷4-5次定型煎一下取出切块，摆出造型，挤上沙拉酱。

　　今日份早餐：草莓西多士、水果黄瓜、纯牛奶、奶酪

　　吐司切边，涂抹沙拉酱，对切两刀。鸡蛋液打散，吐司四面八方裹上蛋液，不粘锅刷油四面八方都煎焦黄即可！
　　摆盘，草莓对切，铺上，挤沙拉酱！好看又好吃的草莓西多士就完成

　　喜欢盘子的亲拿图片去某宝搜，拿去吧！不谢

　　小贴士
　　喜欢的亲们来跟我一起实现早餐自由吧！期待你们上传的早餐作品
　　早餐食谱简单又好吃的做法3 　　早餐—煎饼（自炸薄脆）的做法
　　水+面+一点盐，和成较硬的小面团，醒一会。取做饺子皮大小的一块面，擀成薄片，擀时多撒白面防止粘案板，形状不要紧，关键要薄。炒锅加热，放1-2倍炒菜用油的量，油热放入，起泡翻面，中小火炸，两面颜色发黄即可取出，再炸下一片。
　　（因为取出以后薄脆的油温还在，所以取出后颜色会再加深一些的。）

　　面粉2份+杂粮粉1份（绿豆面、黄豆面、玉米面等等都行，放一种或多种都行）的比例加水调面糊（不要太稠，否则摊出来很厚）水和面完美融合需要一点时间，有小疙瘩的话隔几分钟再搅拌（稀稠度依情况加水或者加面），这个时间准备调味料最后调好的面糊晃一晃，挂在盆壁上的状态如图就差不多了。

　　生抽甜面酱糊、酱豆腐泥、香葱香菜末备好。

　　饼铛预热好（或平底不粘锅）在中心倒入面糊抹平（我有个摊煎饼的工具，没有的话用铲子轻轻的抹平）稍微有些薄厚不均或者不圆都没关系，接下来用鸡蛋弥补

　　打个鸡蛋，抹散、抹匀，有黑芝麻撒一些。（稍等一会，待背面熟透，自动与饼铛脱离，饼鼓起，没有的话再等一会）

　　确认背面已全部脱离翻面。

　　刷甜面酱糊刷酱豆腐泥撒香葱、香菜末。（口重还可以撒榨菜丁、萝卜干丁等咸菜）

　　放薄脆。

　　放生菜。（有酱牛肉啥的也可以切两片一起放）

　　上下左右向中间叠，翻过来！OK！大功告成了！趁热吃，外香软内酥脆！

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