孩子开学了，要早起，分享4种手抓饼的吃法

观点1：又到了分享美食的时间了呦！哈喽，我是高兴。您的做饭小帮手！
孩子开学了，又要早起做饭啦！你想不早起又能让孩子吃饱吗？可以和我一样，尝试着用手抓饼做早饭哦，手抓饼熟得快、做法多，每天都能换着花样做早饭！一起来看看手抓饼有哪些做法吧！
【食材】手抓饼、豆芽、韭菜。
【做法】豆芽和韭菜清洗干净，切段备用；
锅中烧油放入蒜末炒香，放入豆芽翻炒，炒至豆芽变软后加入韭菜，加入1勺蚝油、1勺生抽、适量盐，炒熟盛出备用；
手抓饼中包入馅料，收紧封口，稍稍按扁；
平底锅放少量油，放入馅饼煎至两面金黄，再将馅饼立起来煎一下，确保馅饼煎熟后盛出来就可以开饭啦！
【建议搭配】瘦肉粥、蛋花汤。
【食材】手抓饼4张、梅干菜100克、
肉馅500克、淀粉1勺、生抽3勺、蚝油1勺、料酒2勺、香油1勺、白糖1小勺、盐1小勺。
高兴的小贴士：这个配料能做8个锅盔！肉馅用肥瘦相间的更好吃！
【做法】梅干菜泡发后挤干水分，锅中不放油，开小火将梅干菜炒干（这一步可以在前一天晚上做，炒干后将其放进冰箱冷藏），碗中加入肉馅、梅干菜和其他调味料搅拌均匀；
将手抓饼对半切开，像包包子一样包入馅料、收口，包好后将其放在案板上用手压扁，越薄越好，破了也没有关系，不影响食用；
将锅盔放入烤盘，撒上白芝麻，送入烤箱200度烤18分钟即可！
【建议搭配】白米粥、蔬菜汤、果蔬汁。
【食材】手抓饼、午餐肉。
【做法】午餐肉切丁备用，在手抓饼上刷上一层酱料，番茄酱、沙拉酱都可以！
手抓饼上铺满午餐肉丁和海苔肉松，像卷寿司一样卷起来，再切成小段放入烤盘中；
肉卷上刷一层蛋黄液、撒上芝麻，送入烤箱上下火190度烤15-20分钟即可！外壳酥脆，孩子爱吃，一口下去全是馅料！
【建议搭配】热牛奶、果蔬汁。
【食材】手抓饼。
【做法】先来调制一个酱料，1勺辣椒面、1勺糖、2勺番茄酱、2勺豆瓣酱、1小勺十三香、1小勺胡椒粉、1小勺盐、适量洋葱碎搅拌均匀，锅中烧油放入蒜末炒香，加入酱料翻炒出红油，加入半碗水淀粉煮沸，酱汁就做好了；
另起锅放入手抓饼煎熟，刷上酱料，切成小块就可以啦！
【建议搭配】热牛奶、米粥、菠菜汤。
分享了这么多手抓饼的做法，也给大家分享一款好吃的手抓饼吧！这款手抓饼已售18万件，好评如潮，吃起来松软、酥得起皮儿！直接用不粘锅烙制不需要加油，低油更健康。
它容易储存，手抓饼是冷冻产品，买回来之后要立即取出面饼，放进冰箱冷冻保存！不要把饼放到盒子里哦，一定要取出面饼放进冷冻室！面饼之间是有薄膜的，不用担心它们会粘在一起。
这款手抓饼是原味的，直径18-20厘米，厚度2毫米左右，20片，每片80克左右。老人和孩子都能吃，但是做给家里老人吃不建议煎得太脆，太脆老人咬不动！
商品链接：
往期优质菜谱推荐：
奶黄包的做法：早餐不愁，孩子爱吃！从馅料到蒸制手把手教你
手擀面条加盐、加碱有什么区别？和面放鸡蛋真的好吃吗？
下班不爱做饭？10分钟榨菜肉丝面，好吃又快手
抄袭、盗取、搬运将追究法律责任。

孩子开学了，要早起，分享4种手抓饼的吃法，让宝妈轻松搞定早饭

回答问题