- 观点1:
- 观点2: 蔬菜饼
【所需食材】
包菜半个、粉丝一把、胡萝卜几个、木耳适量、鸡蛋几个、盐适量、胡椒粉适量、生抽适量、蚝油适量。
【做法步骤】
1、需要的食材有包菜、粉丝、胡萝卜、泡发好的木耳和几个鸡蛋。先将胡萝卜去皮切成丝,也可以直接用擦丝器。包菜半个,同样切成丝后清洗干净。泡发好的木耳也切一下,如果有孩子吃木耳要焯一下水。
2、鸡蛋打散后下锅炒成蛋花,可以稍微炒老一点,吃起来更香,炒好后装入盘中。重新起锅,倒入胡萝卜丝,多炒一会儿,炒出胡萝卜的营养。然后分别倒入包菜、木耳、蛋花、粉丝。加入一点点盐,口味轻的可以不加。
3、再加入胡椒粉、生抽和蚝油,大火翻炒均匀,炒熟炒至入味后即可起锅备用。再准备手抓饼一张,放上炒好的蔬菜,跟包包子一样包起来。然后用平底锅小火慢煎,手抓饼本身就含有油,锅里可以不用放油。
4、煎大概三分钟后翻面,继续煎一会儿,尽量多翻几次,煎好后看着就很有食欲,外皮酥脆,一咬就掉渣。 - 观点3: 蔬菜饼怎么做?把南瓜清理干净切丝,还有胡萝卜丝,西红柿丁鸡蛋搅拌均匀,加入调料,锅中起油,下锅煎即可。
- 观点4: 蔬菜饼的做法大全,然后就是想做蔬菜饼的做法,就是把蔬菜拿这个搅拌打算最好和和面合在一起,最好做出来的蔬菜饼是非常好吃。
- 观点5: 蔬菜饼的做法大全,你想吃什样的蔬菜,就帮他缴费,获得免疫力,擀成饼就好
- 观点6: 孩子爱吃,大人也爱吃的蔬菜饼,做法简单
- 观点7: 鱼头这样做真的太费米饭了、不吃流口水、吃了想回味!#
- 观点8: 暄乎滴蔬菜饼!营养更丰富!
- 观点9: 专治不爱吃饭的孩子。各种蔬菜都有了
- 观点10: 蔬菜卷饼
- 观点11: 蔬菜饼
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