- 观点1： 大家都知道东北是一个冬季非常寒冷又漫长的地方，但是冬季虽然寒冷，但是这样好的时机，对人体的养生来说却是再适合不过了。那么有哪一些菜品是适合冬天养生吃的呢？不管你是不是一个纯真的东北老乡，都可以进来看一看呀。
糖醋酥里脊 这道菜的原材料非常的简单，大家只需要准备少许的花生，蛋白素和一些肉片即可，调料是基本的葱姜蒜末，番茄酱，醋和糖就行。做法是这样，我们首先将肉块泡发，挤干它的水分，然后用面粉加淀粉加水调一个面团，把它裹到肉块上面去。放了油锅先炸金黄，然后沥干备用。然后将糖醋班级将盐和水淀粉放入小碗中烧锅，加入植物油后，直接加肉片倒入调好的酱料中，翻炒出锅即可。
玉米人参鸡汤 我们准备三个正常大小的玉米，然后准备2000克的土鸡，此外，准备一根人参和少许的葱姜清水。首先，我们将土鸡料理好，减掉屁股，指甲，鸡鼻。然后将它放入有姜片的冷水中煮沸，捞起备用。
然后把它放入水龙头下，用冷水冲去浮沫，让鸡皮定型。最后将土鸡和用刀切好的玉米，人参，葱姜，一起放入锅中，转文火煲三个小时即可。这道在具有非常明显的调理身体作用，此外还能健脾益胃。东北的冬天非常寒冷，吃这道菜再适合不过了。
苹果通心粉 苹果是一种温带作物，适合生长在温带，我国东北，华北的温带季风气候非常适合它的生长。东北的苹果非常的甜，用来制作苹果通心粉是再适合不过了，我们只用准备好苹果，通心粉和一些少许的猪肉就可。
首先将通心粉煮熟过冷水，沥干水分后备用，然后我们将苹果去皮，洗净，用盐水泡一遍再捞起来。最后将胡萝卜与西蓝花等一些自己喜欢吃的蔬菜，烫熟切碎，然后在油锅中加入葱姜，放入以上配料即可。苹果通心粉是一种非常适合调养身体的食物，大家在闲暇之余可以多多食用。 - 扩展阅读1：好吃的下饭菜菜谱大全
- 醋溜萝卜是南方菜系中的特色美食，其口味酸辣可口，脆爽无比，非常适合搭配米饭食用。制作方法很简单，只需用白菜、醋、酱油等食材，按照比例进行搭配烹饪即可。做好后，白菜呈现出酸爽的味道，配合米饭一起食用，相得益彰。糖...
- 扩展阅读2：凉菜菜谱大全：清凉夏日必备
- 1、凉拌野菜套餐：本菜以野菜、豆腐、紫菜卷为主料，配以鱼香茄子和黄花菜为辅料。口感香甜鲜嫩，非常适合搭配米饭和面条。2、凉拌三丝套餐：本菜以胡萝卜、黄瓜、海带为主料，配以清炒芹菜和香煎豆腐为辅料。口感清爽可口...
- 扩展阅读3：家常凉菜菜谱大全
- 1. 凉拌黄瓜 主料：黄瓜1根，辣椒适量，葱姜末适量。调料：白醋、酱油、糖、盐、鸡精适量。制作方法：①洗净去皮切小块的黄瓜。②将黄瓜放入碗中，加入姜末和盐，拌匀，静置15分钟，使其出水。③将黄瓜倒入篮子中，滤干...
- 扩展阅读4：大锅菜菜谱大全
- 食堂大锅菜经典菜谱有地三鲜西红柿炒鸡蛋海米烧冬瓜香菇油菜红烧豆腐大葱包羊肉红烧带鱼红烧排骨等1地三鲜 地三鲜是很有特色的一道东北汉族传统家常菜，选用了三种地里时令新鲜的食材茄子土豆和青椒来搭配。
- 扩展阅读5：生活中怎么制作平菇鸡蛋汤呢
- 1、将平菇撕成小片，用清水洗干净。平菇中会有一些小黑点，一定要认真洗，不然很难清洗干净。2、选小葱，切成小段。不要用特别粗的那种葱，那种没有小葱香味浓，做出来的汤味道不好。3、打一个鸡蛋，放一点盐进去，...
- 扩展阅读6：庆阳有什么特产小吃
- 1、暖锅子，暖锅子是甘肃省庆阳市庆城县的特色佳肴之一。暖锅有很多种，暖锅是用来做熟菜的，它以用料丰富而闻名。放在火锅底部，主要是白萝卜和卷心菜，还有猪肠、鸡血片、蘑菇、琼脂等。盘底盛满豆腐片、粉丝、丸子、酥肉...
- 扩展阅读7：柏树林中有羊肚菌吗？
- 适宜人群：一般人群均可食用，最适宜中老年人、阳痿、早泄、性功能减退、 冷淡的人、妇女、脑力工作者食用。 营养分析 1. 羊肚菌含抑制肿瘤的多糖，抗菌、抗病毒的活性成分，具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒、...
- 扩展阅读8：阜阳特产方便带走的
- 此外，阜阳还有一种叫做“双皮奶”的特产。这种小吃是由牛奶、糖、鸡蛋等材料制成，口感细腻、甜而不腻，是许多人喜爱的美食之一。双皮奶也非常方便携带，可以在旅途中享受它的美味。总的来说，阜阳的特产不仅美味可口，而且...
- 扩展阅读9：机关食堂一周菜谱安排表
- 周一：炒菜日 周一是机关食堂的炒菜日。这一天，主要提供各种蔬菜、荤菜和素菜的炒菜。荤菜可以是鸡肉、猪肉或牛肉等，素菜可以是菜花、豆腐或香菇等。此外，食堂还提供饭、面或粥等。周二：汤面日 周二是机关食堂的汤面日。...
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- 拜城马铃薯是新疆阿克苏地区拜城县的特产。拜城县具有种植马铃薯的悠久历史，使马铃薯成为“拜城三宝”之一。拜城县气候冷凉，光照充足，生产期昼夜温差15℃以上，灌溉用水均为天山融雪，所生产出的马铃薯口感独特，深受广大客商和...
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