- 观点1： 上海宁中秋节必吃的几道菜，看一下都有什么？中秋节是中国的传统节日。节日就仪式感满满！阿拉上海宁，看看你的中秋节菜单栏上有这样的吗？上海人只有吃完这些有喻意、有时代、有口感的传统式菜肴，才算过了一个完整的中秋佳节！
小鲜肉月饼
在上海许多老一辈的朋友都知道，更能意味着上海宁的中秋美味可口的那就是小鲜肉月饼。许多百年老字号月饼例如老大昌、杏花楼等，一到中秋节前夜，大门口就排了很长很长的队。为了能吃到正宗上海月饼，分毫不愿凑合。
扁尖鸭子汤
秋的家鸭，肉质地美味，滋阴生津，是上海宁中秋节家宴上必点的一道菜。做这一道汤也有讲究，食物有：瘦削的老鸭，香肠，咸的扁笋，枸杞子等。小火炖2个个小时以上，营养成分全都在锅里。那也是秋季滋补养生的最佳选择菜。
芋艿
芋艿这个东西，挖起来时，的中间芋艿头被很多芋艿仔围住，江南地域觉得这是多子多福、合家团圆的标志，在中秋时吃，更为应情。比较常见的芋艿可以制作油葱芋艿，颜色口味淡、味道鲜香。江浙一带，芋艿发音与“运进”类似，因此中秋节吃芋艿，也暗示着喜事连连。
豌豆角
吃毛豆这样的说法更加趣，有一种说法要在江浙一带，豌豆角称之为毛豆荚，而荚楷音“佳”、“吉”等字，因而吃毛豆是希望可以万事如意，
上海宁吃毛豆时，都会将豌豆角的首尾剪去，让调料能够更好地渗进里边，进味。因此，针对吃这件事情，上海宁真的是细获得。细致的意味着！
螃蟹
俗话说得好，秋风瑟瑟，蟹脚痒；菊花开，闻蟹来。针对魔都上海的吃客，怎能少得了螃蟹呢？并且，优选阳澄湖的螃蟹，上海宁一到秋天，自己开车买，出去吃，繁华的很。
响油鳝糊
伴随着滚油淋在蒜末上传来的“吱——啦”一声，香气瞬间腾空而起，响油鳝糊因此而出名。这个菜看上去色调偏深红色，可是新鲜的爽口，没什么油腻感所感。鲜嫩的鳝肉味儿浓厚，转秋吃一点泥鳅～有健脾开胃锻炼健身作用。 - 观点2： 中秋节首先要吃月饼的，而且也会吃正宗的上海煎饼果子，一些老人可能也会做糖油糍粑。
- 观点3： 当然是吃月饼的，而且还会吃芋头。有时候也会将芋头放在老鸭汤里边炖煮。
- 观点4： 1.“红梗芋艿”因其形状和颜色寓意喜庆和团圆。
2.毛豆,上海当地的毛豆扁而大,因其豆排列寓意在一起。
3.鸭子,这是上海人餐桌必不可少的一道菜肴。
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