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喝过茶叶茶可以喝咖啡吗 喝过茶叶茶能喝咖啡的吗

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观点1: 1、通常情况下,喝完茶不可以喝咖啡。喝完茶后喝咖啡可能会导致人体患上低钙血症、胃炎、失眠等。

2、低钙血症:咖啡当中的 子拥有利尿作用,在排尿的过程当中,可能会有一定的钙随着尿液排出,而茶叶当中的草酸、鞣酸等物质可能会与进入体内的钙离子相结合,形成较为难吸收的草酸钙、鞣酸钙。如果两者在一起饮用可能会使钙元素流失加剧,从而导致低钙血症的出现。

3、胃炎:咖啡当中的 子与茶叶当中的茶碱可能会对人体的胃黏膜造成一定的损害,如果两者在一起饮用可能会导致对胃黏膜的损害加剧。当保护胃部的胃黏膜破损后,胃酸与进入胃部的食物便可能会对损伤部位产生刺激,进而导致胃炎的出现。

4、失眠:茶叶当中的茶碱与咖啡当中的 等物质可能会对人体的神经中枢、脑部神经等产生一定的刺激,从而导致机体出现兴奋、血液循环增加等情况。如果两者在一起食用,便有可能会导致人体出现失眠、精神过度兴奋等症状。
观点2: 咖啡和茶能保肝脏.据新华社电美国一项研究发现,每日喝两杯以上的咖啡或茶,可能使患慢性肝病的风险降低50%。据美国《胃肠病学》月刊报道,美国糖尿病、消化系统疾病与肾病研究所利用首次全美健康营养普查及随后的流行病学跟踪调查资料,对总共9849人进行平均19年的持续跟踪调查,分析了其咖啡或茶的摄入量。研究结果显示,每日喝两杯以上咖啡或茶的人患慢性肝病的几率为每天喝不到1杯者的一半。专家认为,之所以会有上述差别,可能应归功于咖啡和茶中的 保护作用。\x0d\x0a茶和咖啡是否适合在一起饮用,首先要对茶和咖啡所具有的成分有一定了解.\x0d\x0a茶的化学成分有 ,单宁酸,维生素C,胺基酸,儿茶素,类黄酮及酚类等,不同茶类除了颜色不同外,所含的成分也有差异,例如红茶的 含量最高,而绿茶的维生素C含量最高.\x0d\x0a咖啡的成分主要是 , 是咖啡所有成份中最为人注目的。它属于植物黄质(动物肌肉成份)的一种,性质和可可内含的可可碱,绿茶内含的茶碱相同, 又称咖啡碱,多含在咖啡、可可的种子和茶叶中,有兴奋和利尿作用.\x0d\x0a适量的 会刺激大脑皮质、促进感觉、判断、记忆,让心肌机能变得较活泼.咖啡营养丰富、香馥可口,适量的饮用具有提神醒脑、消除疲劳和增进食欲之功能,业已成为人们的嗜好和时尚。茶叶也是一样,根据人们各自的喜爱不同,一般适合分别饮用。\x0d\x0a若是茶和咖啡一起饮用, 易过量,过量的 则会刺激中枢神经而致失眠心慌等不适症状的出现,所以最好还是不要一起饮用,如一定要两者都饮,可错开时间,分别在上下午引用,本人采用的就是这种方法,感觉甚好。
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