怎么画美食

观点1：画美食如下：
一、画美食步骤：
1、先画一个可爱的小女孩，齐刘海，大眼睛，扎着两个马尾辫。

2、然后在小女孩周围画上好吃的美食，例如胡萝卜、汉堡、雪糕冰淇淋、鸡腿、面包、苹果等等。3、用粗画笔把轮廓描粗描黑。4、接下来先给背景涂上紫色，小女孩的头发涂上深棕色，皮肤涂肤色，衣服涂粉色，补充其它细节的颜色。

5、最后给美食涂上好看的颜色，画—些星星和圆点点缀一下画面。

二、吃美食的注意事项
1、多油脂的食物少吃。因为得花5至7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃，易昏昏欲睡。
2、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。
3、减少食用盐腌、烟熏、烧烤食品。
4、早上醒来喝一杯水，防结石。
5、下午五点后大餐少吃，五点后身体不需那么多能量。睡前三小时不吃东西，会胖。
6、常吃宵夜，易得胃癌。因为胃得不到休息。
7、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
8、白天多喝水，晚上少喝水。
9、苹果是开车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一个才能让自己有个干干净净的肺。
10、十种快乐食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。