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豉汁蒸凤爪是典型的粤菜,鸡爪经一煮一炸一泡一蒸后一吮就会脱骨,加上调和的酱料,实在美味!鸡爪还有丰富的胶原蛋白,可保皮肤之青春。腌制10分种左右,同时要沥干水。起锅倒入一定量的油,油温达七成,下凤爪,炸至金黄捞出后,用清水浸泡,直到表面起皱为止。放入适量的油、盐、糖、生抽、红烧酱油、蚝油、胡椒粉、鸡爪经过又炸又蒸后,发得泡而松软,一吮即脱骨,再加上诸味调和的酱料,顿时齿頬留香,就连啃骨头也成为一种乐趣。再说它的营养,因为鸡爪富含胶质,可以保持皮肤的滋润,有养颜之效。
鲜鸡爪,买来先别去指甲,用水和白醋按比例泡发一下。然后,生抽拌色均匀。200度油温炸开,这时再去脚指,这样鸡皮才能不缩露骨,关健是最后要用豆豉,蒜油,蚝油,糖等调味拌匀,
买来的凤爪一般是冷冻的,所以要先解冻,最好是自然解冻,用清水浸泡,这样能保留更多的营养。解冻后,将凤爪洗净,去掉尖尖的爪子,在脚掌上划一道(这样容易入味)。 - 观点2: 腌着做
- 观点3: 蒸着吃
- 观点4: 蒸风爪
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