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榨果汁什么水果搭配好

我来答
观点1: 榨果汁以下水果搭配好:
1、哈密瓜苹果汁
哈密瓜苹果汁富含铁、钾、磷,可以降胆固醇,有宁神安眠之功效。且哈密瓜气味香甜,搭配苹果,可谓是嗜甜者的必选。
按一杯量计,选用哈密瓜40克,苹果一个,分别榨汁,然后混合在一起搅拌均匀即可。依照各人口味不同,偏爱甜味的可以加适量蜂蜜,偏爱酸甜口感的可以挤一些柠檬汁。
2、菠萝雪梨汁
菠萝雪梨汁含有丰富的维生素B、C,且具有润肺止咳、消炎降暑的功效。准备半只菠萝,一个雪梨。首先将菠萝削皮,用适量盐水浸泡,口味偏甜的可以选择味道较甜的凤梨代替。
这里工具我比较偏爱用搅拌研磨机,用普通榨汁功能的话会比较浪费食材。然后将泡好的菠萝,以及雪梨都切成小块,放在研磨机中搅拌均匀即可,这样榨出的果汁里还可以吃到菠萝的果肉。
配合个人口味,可以适量添加蜂蜜或薄荷,或者在搅拌时放入适量冰糖调味。

3、香橙西瓜汁
先将橙子打成汁倒出,再取西瓜两片,去籽,用搅拌机将西瓜肉打成果汁。然后将西瓜汁倒入到杯子里去,倒在橙汁的上面,形成两层颜色。
4、火龙果猕猴桃汁
分别把火龙果和猕猴桃去皮。然后切块,放入榨汁机内。搅拌成汁即可饮用。由于这两种水果都是富含丰富的维生素C,饮用具有补充维C的好处。
5、火龙果香蕉汁
将冻香蕉切段,火龙果对切划井字形备用。在料理杯中行放冻过的香蕉,再放火龙果。将料理杯与杯体拧紧。按启动键启动即可倒入杯中饮用。
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