- 观点1: 在了解西红柿家常菜做法的时候,我们也顺便来了解一下西红柿的功效。西红柿性味酸甘,有生津止渴、健胃消食、清热解毒功效。对热性病口渴、过食油腻厚味所致的消化不良、中暑、胃热口苦、虚火上炎等病症有较好的治疗效果。而且西红柿还是防癌抗癌的首选果蔬。
一、西红柿炒鸡蛋
原料:西红柿、鸡蛋、大蒜、芹菜、葱(原料的量看个人煮的情况而定,一般两三个西红柿和两三个鸡蛋)
配料:食用油、盐、糖、料酒
做法:
1、西红柿去蒂,切成厚片,切熟透的西红柿很容易流汁,可以将皮朝下,横断面朝上,这样下刀就好切多了。
2、鸡蛋打散,切好葱花蒜片芹菜备用
3、锅烧热,放入鸡蛋,旺火炒,鸡蛋进去立即边上会膨胀的状态,鸡蛋炒到老一点,表面为金黄色,盛出备用
4、再加少量油,炝入葱花蒜片,炒出香味儿后放入西红柿,炒几下,加一点料酒一点盐,好叫西红柿稀出水分,炒到西红柿皮都脱开,汤汁黏稠时,加入一点糖,和足够调味的盐,加入鸡蛋。翻炒片刻滴几滴麻油即可出锅,点缀芹菜装盘。#p#副标题#e#
家常菜西红柿的2种做法
二、西红柿烧茄子
原料:茄子两根、西红柿两个。
配料:葱花姜丝各少许、糖1汤匙、蚝油1.5汤匙、生抽1茶匙。
做法:
1、茄子洗净,切成条。西红柿洗净,去皮,切成细块;
2、油锅烧热足量油至五六成热,下入茄子条,炸至软身,捞出沥油,并轻轻挤压出多余油份,放在厨房纸上吸去多余油份;
3、炒锅加热适量油,放入葱姜炒香后,放入西红柿块,生抽,糖翻炒成糊,加入茄子条翻炒一分钟;
4、最后加入蚝油,翻炒均匀入味即可出锅。 - 观点2: 如下:
主料:大虾300克、西红柿2个。
辅料:小葱2棵、姜2片、番茄酱1茶勺、生抽1茶勺、白砂糖半茶勺、盐少许。
1、两个西红柿分别一个切小丁,一个切大滚刀块,切好备用。
2、葱切小粒,姜切丝,虾背开刀剔除虾线。
3、番茄酱、生抽、食盐、白砂糖备好。
4、油热后小火放入虾,用铲子压虾头,压出红油后捞出虾,红油待用。
5、在红油里直接放姜丝翻炒。
6、先加入西红柿丁,小火炒至番茄变软。
7、加入西红柿滚刀块,继续翻炒。
8、边翻炒边加入白糖半茶勺、生抽一茶勺、番茄酱一茶勺、白开水一小碗。
10、放入大虾,加适量盐,收汁即可。 - 扩展阅读1:吃了榴莲披萨可以喝香芋奶茶么
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