牛奶大米饭_美食特产问答

观点1：牛奶大米饭的做法，牛奶煮米饭怎么做好吃宝妈每天都在发愁该给孩子制作什么好吃的东西，既想要让孩子吃得营养，又想要让孩子吃得美味。有些宝妈知道了牛奶大米饭这款食物后，觉得它是有营养的食物，想要了解牛奶大米饭的做法，亲自做给孩子吃。牛奶煮米饭怎么做好吃？

牛奶大米饭的做法：

1、将大米淘洗干净，加入适量的水浸泡软。

2、大米浸泡一段时间后，将水倒掉，放入适量的牛奶(牛奶量就与普通煮饭水差不多，平常煮饭放多少水，就放多少牛奶)。

3、盖上电饭煲的锅盖之后，按下煮饭键开始烹煮，等它工作完成即可。

想要牛奶煮米饭做得好吃，首先大米需要浸泡过，这样做出来的米饭才能香软可口。其次牛奶与大米的比例要合适，一般大米与牛奶的比例量是1:1，牛奶不宜太多不宜太少。最后则是牛奶种类的选择，一般都是用鲜牛奶，常温液态牛奶也可以，使用奶粉也可以，使用奶粉的话就要多一道溶解奶粉的步骤。

制作牛奶大米饭的时候，为了增加它的风味，可以加入一些红枣、桂圆、枸杞子等食材，牛奶大米饭也能更加美味。
牛奶煮大米饭的危害，牛奶煮米饭有毒么
现在牛奶大米饭是网络上流行的一道美食，很多人觉得它具有营养，因为原材料就是牛奶和大米，没有其他的东西。但是有些人却说牛奶煮大米饭的危害比较大，甚至有些人担心这样吃会有毒，牛奶煮米饭有毒么？

牛奶煮米饭没有毒，目前也没有发现牛奶煮大米饭的危害。牛奶是一种高蛋白的营养食物，用它来煮饭人们食用之后，可以同时吸收牛奶、米饭带来的营养，帮助人体补充蛋白质，让身体更加健康。米饭制作的时候加入了牛奶，它的奶香味会更加米香，牛奶食用的口感会更好，所以很多人都喜欢这样吃。

但牛奶煮大米饭有一个缺点，牛奶在经过高温烹煮后，它里面的营养物质容易失去，比平常单喝牛奶享受到的营养物质更少。所以吃牛奶煮大米饭带来的营养，还不如单喝牛奶、吃米饭来得营养。

牛奶煮大米饭制作方法简单，步骤与煮米饭一样，只是将水替换成了牛奶。如果家里有小孩子，可以尝试制作牛奶煮大米饭，给孩子换一换口味，不能长期让孩子吃牛奶煮大米饭，不然牛奶使用太多会造成浪费了。
纯牛奶可以和大米一起熬粥吗，纯牛奶蒸大米好吃吗
宝妈热衷给宝宝制作美食，希望宝宝吃得美味又健康，吃些往常没有吃过的食物，自己创新给宝宝制作新的美食。有些人觉得纯牛奶和大米都是很好的东西，纯牛奶可以和大米一起熬粥吗？有些人则想要用纯牛奶蒸米饭，纯牛奶蒸大米好吃吗？

纯牛奶可以和大米一起熬煮，它就是牛奶大米粥，可以早餐的时候喝。牛奶本身就具有水分，因此用它来熬粥不用担心会糊底。但是用纯牛奶熬粥，可能需要比较多的牛奶，一般人们都是用水先熬粥，熬到一半的时候加入纯牛奶，这样熬出来的牛奶粥香味明显，又不会浪费太多牛奶。

纯牛奶蒸大米是好吃的，它带有牛奶的香气，大米香软，很多小孩都喜欢吃。纯牛奶蒸大米也是一道有营养的美食，因为牛奶是富含高蛋白的食物，与有能量的大米结合在一起，可以为人体带来许多好处。

纯牛奶蒸大米的时候，可以加入一些红枣、花生、桂圆、枸杞子等食材，这样大米的味道会更加丰富，吃起来也会更加好处。另外，纯牛奶蒸大米还可以加入些白糖，当作一道甜品。

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