- 观点1： 小鸡炖干茶树菇原材料：鸡、红薯粉条、葱、姜、干茶树菇、辣椒干、八角、米酒、盐、生抽酱油、白砂糖、作法：1、鸡清洗，斩状；红薯粉条剪段，冷水泡透；葱切条，生姜切成片。干茶树菇用清水泡开，剪根处，清洗控干。2、锅入油热，爆香冬茹、生姜片、辣椒干和八角，倒进黑椒鸡块和米酒，炒到掉色。3、倒进茶树菇和2碗冷水。放盐、生抽酱油和白砂糖调制。走红烧开，改小火慢炖20min。
牛肉炒茄子原材料：牛羊肉1斤左右，切细条；长茄子1个紫茄子，切条；米酒适当；生抽适当；醋多一些；葱段1根小翠绿；蒜泥多一些；百里香末多一些；糖适当；芝麻油适当；作法：1、牛肉丝用米酒、生抽、芝麻油、糖腌10分钟左右。2、锅热透后，放进牛肉丝，煸炒到大概60%的牛肉变色，既有掉色的部分也是有黄色的部分，盛出来预留。3、放进葱段，炒出香味后，放进长茄子煸炒。4、等长茄子略变蔫了后，放米酒、生抽，再次煸炒到长茄子彻底变蔫，有一些透了解。中途能够加些水炒茄子，如此长茄子嫩。5、这时间备用牛羊肉会外渗一些料汁，把料汁倒进长茄子里，让茄子坚振。6、随后倒进牛羊肉，煸炒到牛羊肉彻底掉色后，放进香菜末，炒匀，熄火，放醋和蒜泥。最后加盐调料。
糖酷花椰菜原材料：花椰菜350克，尖椒35克，蒜泥、冬茹各少量、西红柿汁25克，盐3克，白砂糖4克，米酒4mL，芡粉、植物油各适当作法：1、花椰菜清洗切片；青椒去籽，切片；2、锅里灌水煮沸，添加盐、花椰菜、尖椒块，煮开捞起来，沥干水；3、用食油出锅，进行爆香蒜泥、冬茹，倒进焯煮过食材，炒匀，浇上米酒、冷水、西红柿汁、白砂糖，拌至糖份融化。 - 观点2： 山楂，黄瓜，冬瓜丸子汤，冬瓜玉米汤，牛肉土豆酸汤，紫菜蛋花汤，这些特别有营养，有利于我们的身体健康。
- 观点3： 红薯就是非常不错的一道美食，他含纤维成分比较高，经常吃可以排毒，瘦身，清理肠道，有益健康，只要把红薯洗干净，上锅蒸20分钟左右即可
- 观点4： 坚持吃，排毒瘦身，清理肠胃，有益健康的食物是；木耳炒百合，炒青菜，芹菜炒肉丝。
- 扩展阅读1：早餐鸡蛋热量排行榜！水煮蛋的热量不低
- 1. 煎蛋的热量为209大卡/100g。2. 半熟蛋的热量为144大卡/100g。3. 茶叶蛋的热量为158大卡/100g。4. 水煮蛋的热量为151大卡/100g。5. 蒸蛋的热量为48大卡/100g。总的来说，鸡蛋的热量相对较低，是适合作为早餐...
- 扩展阅读2：厦门特产有哪些？去哪里买？
- 厦门特产有沙茶酱、海蛎煎、沙琪玛、椰子饼、豆腐干、马蹄酥、福建牛肉干等。可以去中山路步行街购买，也可以到罗宾森购物广场购买，此外一般火车站、机场等地方也有厦门特产售卖。
- 扩展阅读3：光波炉菜谱：打造美味健康的生活方式
- 1、红烧牛肉 材料：牛肉500g、葱、姜、蒜适量、料酒、酱油、糖、盐、八角、桂皮、香叶各适量。做法：1)将牛肉切块，葱、姜、蒜切成末，炒香备用。2)将光波炉的内胆放入500毫升的开水，将牛肉放入炖煮30分钟。3)取出牛肉...
- 扩展阅读4：格兰仕光波炉菜谱美食佳肴轻松上桌
- 烤鸡腿 材料：鸡腿2个 盐适量 黑胡椒适量 柠檬汁适量 橄榄油适量 步骤：将鸡腿放入碗中，加入盐、黑胡椒、柠檬汁和橄榄油，腌制30分钟。将鸡腿放入格兰仕光波炉中，选择烤肉模式，烤10分钟。将鸡腿翻面，再烤10分钟。烤好...
- 扩展阅读5：法国比利时和荷兰特产导购法国便宜特产
- 1.法国便宜特产法国葡萄酒、法国高级时装、法国香槟、法国香水、法国鹅肝、法国猎狼犬、法国黑松露、爱波士奶酪、法国薰衣草、法国波尔多咖啡等。 2.法国特产什么可以吃。法国阿尔德什省盛产栗子。板栗又叫栗子,是一种被广泛食用的干果。栗...
- 扩展阅读6：菜谱上做菜时候说的酱油是哪种
- 酱油分为生抽或者老抽。生抽可以凉拌，比较咸比较鲜，老抽是红烧的时候放在菜里面上色用的。生抽用的多一些
- 扩展阅读7：螺蛳粉是哪里的特产，螺蛳粉是广西柳州的特产
- 螺蛳粉是广西柳州的特产。螺蛳粉具有辣、酸、爽、烫的独特风味，是柳州最具有特色的小吃。不过，有些人说螺蛳粉一股酸笋的味道，甚至有人说是臭豆腐的味道，一些外地人吃不惯。螺蛳粉中主料含有干切粉、螺蛳、腐竹。辅料...
- 扩展阅读8：去义乌旅游可以带什么特产义乌有什么特产零食？
- 义乌的特产有窑鸡、红糖、火腿、南枣、丹溪酒等。1、窑鸡：窑鸡指的就是在土窑中烧制而成的鸡，是义乌非常出名的美食特产，据说乾隆皇帝都是它的粉丝。制作窑鸡选用的都是散养的三黄土鸡，经腌制后再放入土窑之中高温...
- 扩展阅读9：义乌有哪些可以带走的特产？
- 义乌特产一：义乌火腿义乌火腿是浙江义乌的传统小吃，历史非常悠久。据记载，它已有800多年的历史了。制作工艺非常精细，选用优质猪后腿为主要原料，采用传统制作方法制作而成。所生产的火腿色泽黄亮，似琵琶，肉色红润，香气浓郁...
- 扩展阅读10：义乌特产义乌特产有哪些吃的
- 南枣是义乌特有的名贵产品。清乾隆时，曾列为贡品，《中国名产》第一集有“江南枣中佳品，是浙江义乌南枣”的记载。鲜枣的含糖量达10—36％，维生素C的含量比苹果、梨、桃等高90—120倍以上，比桔、橙、柠檬等更多。...
美食特产问答汇集土特产、特色美食及特色工艺，促进美食文化传播！