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女性不想早衰,不妨多吃哪些美食,补血养颜,更能滋养肌肤呢?

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观点1: 苹果煎牛肉原材料:牛羊肉200克、苹果1个、红尖椒1个、盐1/4茶勺、耗油2汤勺、食用油1汤勺、孜然粉1/2茶勺作法:1、牛腿肉用温水清洗,切割成2公分厚为的小傅,放进一个深菜盘中,苹果清洗,削掉苹果皮2、削中的苹果皮切成段儿,放到牛羊肉中,撒进1/4茶勺食用盐,添加2汤勺耗油,拿筷子拌匀,腌渍10分钟左右3、炒菜锅耗油,烧沸五成热,转中火,放进腌制好的牛肉丁。4、先别滚动,等牛肉煎至一面发黄,用筷子夹着牛羊肉翻过来,直至牛肉丁双面发黄,转里面大火堆牛肉粒中吸收植物油脂煸出,撒进1/2茶勺孜然粉颗粒物炒匀。5、削皮的苹果用刀割成1公分厚为的小傅,假如不再使用,浸在盐水中以避免苹果与空气接触氧化掉色。6、尖椒大半个用温水清洗,用刀割成和苹果一样大小的小丁,苹果丁和尖椒丁放进锅里,快速翻匀就可以出锅了。

麻辣干锅大白菜原材料:白菜、五花肉、葱段、小辣椒、青椒、老抽王、耗油、白砂糖、盐、米酒、味精少量。作法:1.五花肉清洗切成片,青红辣椒切圈,葱剁碎。2.炒菜锅下油,进行爆香葱段和小辣椒。3.倒进五花肉煸炒,炒到五花肉冒油淡黄。4.再倒入青椒炒出香味,淋入米酒炒出香味。5.再倒入老抽王,添加耗油,炒到五花肉着色。6.放进切成薄片的白菜煸炒。7.放少许盐,再倒入白砂糖再次煸炒。8.大白菜变松,添加少量味精炒匀就可以。

宫爆三丁原材料:猪瘦肉150克、青瓜250克、熟花生100克、食用油1饭勺、盐、郫县豆瓣酱、木薯淀粉、蒜黄、生抽酱油、辣椒干3个。作法:1.猪瘦肉切成小块,放木薯淀粉和生抽酱油翻拌。2.黄瓜切丁,辣椒干、蒜黄切段儿。3.热锅凉油,放进肉粒炒过盛出来。4.锅中留适量油,先放辣椒炒熟,后放黄瓜丁、肉粒和花生仁,炒2分钟,放盐和郫县豆瓣酱调料,最终放蒜苗炒匀就可以。

观点2: 苹果。莲子银耳羹。葡萄。甚受欢迎的秋葵。桂圆。甚好吃的蔓越莓。丝瓜。甚常见的柠檬水。
观点3: 女性不想早衰,不妨多吃3种食物,补血养颜,更能滋养肌肤! 梨是我们经常吃的一种水果,其味甘甜。梨的含水量较高,因此可以排毒清肠,补水养颜。
观点4: 红烧茄子,酸甜可口。老少皆宜,入口生津富含维生素。茄子下油锅煎至两面金黄,放入葱姜蒜爆香然后出锅前淋上醋和糖。
扩展阅读1:被称为“驸马面”的山西刀削面,怎么做的呢?
山西的面食中,又以刀削面最为有名,它与与抻面、拨鱼、刀拨面并称为山西四大面食,是真正的面食之王。刀削面全凭刀削,因此得名。刀削面已经有数百年的历史。说起它的由来,还要追溯到元朝。蒙古大军席卷整个世界,对...
扩展阅读2:制作泡凤爪把鸡爪放下去要泡多久才能食用?
材料 料酒,花椒,大料,葱段,姜片,鸡爪2斤,白醋,冰糖,小米椒,蒜末,泡椒1袋 做法 1.把洗好的鸡爪放进锅里,加入料酒,花椒大料,葱段和姜片,大火煮十五分钟,煮到筷子能插进去为止。(鸡爪剪去指甲,清洗干净,剁...
扩展阅读3:为什么兰州拉面馆都是轮流经营的?有什么讲究吗?
3:轮流经营可以马上接手,用不了装修等那些而花费时间,减少因装修而损失不必要的房租费用。你说的是青海人开的兰州拉面,而不是兰州牛肉面 一个牛肉面馆的口碑需要十年以上去积累人气,你在兰州所能看到的生意好的牛肉面馆...
扩展阅读4:谁能详细地教我做兰州拉面?谢谢啦!
这是兰州拉面的关键所在,一般是一次做出一大缸备用,随吃随用。具体做法是用猪五花肉,加入各种香料烹制,时间上好像是比较长。(我仅仅是观看加询问而已,具体做法老板当然不会详细的告诉我,我也只能了解这么多,并尽我所...
扩展阅读5:兰州拉面风靡日本是真的吗?
2.兰州叫牛肉面,化隆山寨叫兰州拉面。3.据在这家店吃过的中国人说,根本没有兰州拉面的味道,他们偷工减料。日本人没吃过正宗的兰州拉面,被忽悠了。4.兰州牛肉面和兰州拉面的区别,一个是兰州本地开的,一个是青海...
扩展阅读6:为什么兰州拉面馆都是轮流经营的?
首先,更正一下,兰州没有拉面,只有牛肉面。 其次,兰州的牛肉面在建国后均纳入公私合营,属集体经济性质。建国前和改革开放后,都是个体经营,并具备家族传承特点,轮流从何而来?从未听过。 第三,凡经营牛肉面者,均为兰州穆斯林,属于典型...
扩展阅读7:兰州拉面外卖广告语言
拉面做的冷面,好吃,劲道 主料 冷面 (适量) 辅料 酱牛肉 (适量) 辣白菜 (适量) 黄瓜 (适量) 香菜 (适量) 西红柿 (适量) 梨 (适量) 蒜 (适量) 辣椒油 (适量) 厨具 煮锅 分类 秋季菜谱 夏季菜谱 小吃 酸甜 煮 ...
扩展阅读8:中国兰州拉面用什么办法提高知名度?
兰州牛肉面以“一清(汤)二白(萝卜)三红(辣子)四绿(香菜蒜苗)五黄(面条黄亮)”统一了兰州牛肉面的标准。其制作的五大步骤无论从选料、和面、饧面,还是溜条和拉面,都巧妙地运用了所含成分的物理性能,即面筋蛋白质...
扩展阅读9:兰州拉面为什么不火了
原因如下:1、性价比太低。说到兰州拉面,第一个印象就是牛肉薄如蝉翼,并且少的可怜,一碗售价13元的牛肉拉面,只有四五片薄如蝉翼的牛肉,一个很大的碗里,面条也不到300g,剩下的都是汤汁。2、菜品无创新,20年前的...
扩展阅读10:兰州拉面方便面没了
售空。在超市里售卖的兰州拉面方便面,没了是商店售空导致的,需要等待上货。兰州牛肉拉面,又称兰州清汤牛肉拉面,是“中国十大面条”之一,是甘肃省兰州市的一种风味美食,属于西北菜。