哪几道美食上桌都抢着吃，道道色香味俱全，

观点1：儿菜炒牛肉肠食物：儿菜、牛肉肠、米酒、盐、鲜香汁、蒜泥作法1、买回的儿菜，儿菜一个一个从孕妈上掰下来，随后清理干净后，放进盐水里泡浸10min，把儿菜切成片。2、锅里烧开水，放进儿菜片和一点盐绰水，再度烧开就可以捞起来，提前将牛肉肠切成薄片，此次的牛肉肠是黑胡椒味的。3、起油锅进行爆香蒜泥，放进牛肉肠煸炒一下，然后添加绰水后儿菜片，炒匀。

油爆梁筋食物：猪板筋400g、姜2片、蒜1瓣、蒜黄1根、生抽酱油2茶勺、米醋1茶勺、米酒1茶勺、水淀粉半茶勺、黄豆酱1茶勺、糯米糍粑辣1茶勺、植物油适当作法：1.猪板筋切粗丝，姜、蒜削皮切成丝，蒜黄去头切条；2.取一空碗，用适量生抽酱油、米醋、米酒、水淀粉调为料汁；3.烧开炒菜锅，下适当油，先松葱姜进行爆香；4.将猪板筋放入锅中；5.将猪板筋煸炒至两面掉色，淋入料汁。

荷兰豆炒山药原材料：荷兰豆250克、淮山药250克、黑木耳适当、盐油适当、蒜头2瓣、味精1茶勺、芡粉适当作法1.黑木耳提早放到温开水中泡开，泡浸3-4钟头，泡浸至黑木耳变松，修复其晶莹透亮状即是泡开好，再将黑木耳掰成小花。2.荷兰豆清洗择去两端丝儿，淮山药刮去表皮，清洗，切割成菱形片。3.锅加水烧开了，加盟少量盐，放入荷兰豆绰水，将荷兰豆绰水至色调变深，烂熟，绰水时加盐，能使荷兰豆色调更翠绿色。4.捞起来，放到凉水找凉，捞起来沥净水份，备用，绰水后放到凉水找凉，能保持荷兰豆的脆爽。5.将水烧开了，放入黑木耳和淮山药绰水1min，捞起来，沥净水份。6.锅加油热，放入蒜泥文火爆锅，将蒜泥炒成蒜香味，不必炒糊。; 观点2：爆炒板筋食材:猪板筋400g、姜2片、蒜1瓣、蒜苗1根、生抽2茶匙、香醋1茶匙、料酒1茶匙、生粉半茶匙、甜面酱1茶匙、糍粑辣1茶匙、食用油适量; 观点3：手撕包菜，西红柿炒鸡蛋，麻婆豆腐，蒜香茄子，还有蒜末排骨，这些食物一旦端上桌，就会被很多人抢夺。而且非常的好吃。; 观点4：鱼香鸡丝、蒜蓉茄子。鱼香鸡丝酸甜适中，老少皆宜。蒜蓉茄子开胃爽口，全家都爱吃。

哪几道美食上桌都抢着吃，道道色香味俱全，好吃又下饭，超过瘾呢？

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