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哪些食物口口鲜香肥而不腻,又是一道下饭美食呢?

我来答
观点1: 八珍豆腐作法:1、豆腐切成片,平底不粘锅烧开,多下点油,把水豆腐摆入小火煎至一面金黄色,随后翻过来煎另一面,盛出来备用;2、竹笋剥壳切条,胡萝卜切片,平菇蘑菇切片,速冻青豆解除冻结,黑木耳泡发;3、菜锅热下少量油,下姜片煸香,下花生仁红萝卜煸炒,然后下平菇蘑菇黑木耳竹笋同煮至9完善,放入煎完的水豆腐也有解除冻结好一点的绿豆煸炒一下;4、添加一碗水到锅里,放盐、生抽酱油、老冰糖、白胡椒调料,文火持续加温,让豆腐吸满料汁随后走红收一下汁就可以出锅了。

红烧排骨1、葱蒜切成片。2、油菜子洗干净后,整修一下叶片,修好煮出去漂亮,油菜子对半切。锅中放水,放2克食用油,放1克盐,汆油菜子,用于围边。3、将五花肉烧皮,烧沸金黄(为了更好除去猪毛)。4、五花肉用钢丝刷清洗整洁,放进放水的锅中,煮10min,煮到木筷能放进去就可以捞起来沥干水分预留。5、待五花肉冷后,切割成2公分厚为的一小块。6、锅中下30克食用油,起火将油烧沸7分熟,放进五花肉片走红爆锅。7.将煸出油倒出来。
8、用余油,持续升温至7分熟,放进葱蒜各10克,良姜两块,八角2个,米酒20克,红曲米5克。(并没有红曲米就糖色,糖色的办法如下所示:锅中下少量油,文火加温,待温度加温至7分熟时,放进20g糖,逐渐糖色,糖色秘诀:低油、文火渐渐地炒,糖炒至酒红色,开走红,放进煸好一点的五花肉后,放进以上调味品)9、适当冷水未过五花肉,放进6粒老冰糖,鸡精3克,盐4克,鸡精3克,生抽酱油10克,老抽王10克,文火煲45分钟,收汁。10、将红烧排骨盛出来,汆好一点的油菜子围边。

豆角烧肉原材料:五花肉、长豆角、葱、姜、蒜、生抽酱油、老冰糖、八角、麻椒、桂丁、米酒、盐;作法1.提前准备一盆冷水,添加适量米酒(我用的纯粮酒),将五花肉切放进泡30min,除去鲜血和腥味儿;2.将泡好后五花肉切片,长豆角去筋清洗分成两半,生姜切成片,葱切条,蒜敲碎;锅中入油,先糖色,一定要将水份炒干;3.水份炒干然后放入冬茹、生姜片、蒜、麻椒再次煸炒,炒出香味后倒进生抽酱油;倒进冷水,水流量以未过肉为标准,之后放进八角和桂丁,烧沸,改小火炖1小时;4.大概烧煮30min时,放进长豆角再次烧煮;要是味儿不足,还可以在出锅前放进盐,盐不能过早地放进。

观点2: 五花肉烧土豆 。五花肉500g,土豆2个,姜5片,蒜6瓣,葱1段,干红辣椒5根,八角2颗,冰糖1把,生抽1勺,老抽1勺,盐适量。1、先把五花肉洗净,切成方块,冷水入锅,放入2片姜一起煮10分钟左右,筷子能戳透肉皮即可;2、煮好后捞出沥干水分,烧热炒锅,倒入少许油,温热后,放入沥干水分的五花肉,炒出油和香味来,表面金黄焦色,盛出盘中;3、用锅里的油脂,把姜片放进去炒香,倒入冰糖,小火炒融化成红棕色,倒入炒好的五花肉,都裹上色;4、把蒜片、葱段、八角、干红辣椒放到锅里,倒入生抽、老抽,炒匀后倒入没过食材的开水;5、煮沸腾后放入所有调料,转中小火继续焖煮1小时左右,40分钟的时候把土豆切块放进锅里一起炖;6、汤汁浓稠收汤后,就可以出锅啦!
观点3: 红烧肉,可乐鸡翅,鱼香肉丝,宫爆鸡丁,糖醋排骨,这些食物特别的好吃,而且特别的下饭。
观点4: 下饭美食当然是红烧肉了,一口一口肥而不腻,而且每块肉都汁水丰富,特别下饭,红烧肉搭配白米饭就是最好的搭配了。
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