- 观点1: 冬瓜清蒸鸡原材料:素鸡、小葱一段、芝麻一丝、生抽酱油适当(入盐味)、老抽王适当(上色)、太太乐鲜贝调酱露适当、白砂糖(或纯蜂蜜)适当、盐适量、大蒜瓣一颗、老干妈一勺;作法1、将素鸡切成薄片(也不要太薄,吃着也没韧性了),热锅凉油,待油色发光之后将切成小块的素鸡片下油锅稍微炸一炸(边沿变金黄色就可以),将炸好的素鸡片的油份沥一沥。2、锅里留一些适才炸得油,下大蒜瓣进行爆香,香气出来以后放一勺老干妈,炒匀,参与一丝水,一次放进生抽酱油,鲜贝调酱露,老抽王,拌和匀,放进素鸡片(水没能过素鸡片)。3、开走红,待锅里水滚沸以后,火能够稍小些,慢熬,待20min摆弄后只料汁渐浓,参与一丝白砂糖。4、盖上盖再闷煮10—15min摆弄,这时料汁早已浓厚了,熄火,盛出来,上洒芝麻和小葱就可以。
小香葱肉末鸡蛋卷材料:生鸡蛋2枚、里脊150G、大葱2根、生姜沫少量、盐、味精、白胡椒粉、米酒、芡粉、生抽少量、芝麻油;作法1.生鸡蛋放进碗里打撒后,添加少量芡粉(约10ML)打匀(使鸡蛋液凝结力提升);2.里几肉清洗干净切成小块,再剁碎肉沫,添加少量生姜沫,剁好然后放入碗里加入盐,味精,白胡椒粉,米酒,美极鲜酱油,少量鸡蛋液及葱段翻拌;3.锅里加少许油小火烧至湿热,倒进鸡蛋液布满全部底锅,一直中小火慢慢的来鸡蛋液凝结,再当心沿锅沿铲开翻过来煎出阴囊;4.煎好放进盘里,铺平一层肉沫,再叠成条;5.烧沸锅水,放进鸡蛋卷,中火蒸8min,取下淋少量芝麻油就可以。
蒜蓉虾原材料:虾,蒜,盐,糖,香油,鲜味生抽作法:1、备好虾,把它清洗。2、从后背对切,不必断开。3、将切成小块的虾摆入盘内。4、将蒜头切割成蒜泥。5、将蒜放进容器中,添加生抽。6、加入适量香香油,翻拌。7、将调配好一点的蒜泥均匀放进虾上,放进锅中蒸5min。8、起锅之后将香莱放进蒸好的虾上,就可以享受。葱烧啤酒虾原材料:虾、啤洒、葱、姜、蒜、生抽酱油适当、白胡椒粉适当、米酒、麻椒、老冰糖适当作法:1、虾去裁掉虾须去除虾线洗干净后用米酒、白胡椒粉、盐翻拌腌渍五到十分钟。2、葱根切条,蒜切硬粒、生姜切成片、葱叶一半切葱花另外一半挽成葱结。3、凉锅加点油,油烧七八分热下葱姜蒜爆香,倒进虾煸炒掉色,添加麻椒和生抽煸炒一会儿。 - 观点2: 糙米是一种粗粮,粗粮是有利于肠道健康的。而糙米中含有丰富的B族维生素和维生素E,能促进血液循环。增强记忆,养颜美容,早吃早好
- 观点3: 眉豆非常的独特,它不仅可以当作主食,也可以当做蔬菜,甚至可以当作果实来食用,它含有丰富的营养,还有非常多种的,人体所需要的元素,比如说蛋白质,钙磷铁等,它含有很丰富的磷脂,可以很好的降压减脂,排毒清肠,除了这些食疗作用以外,值得一提的是,它还可以有效的增强体质的作用。
- 观点4: 我认为应该多吃酸菜鱼和麻婆豆腐,因为这两道菜都富含蛋白质。
- 扩展阅读1:汤怎么做好吃,酸辣粉丝汤的家常做法
- 方法 1-3.红薯粉丝提前用冷水冲洗一遍,然后泡至无硬心;香菜洗净切碎,油菜洗净控水备用;花生洗净擦干水分备用,黄豆用冷水泡2小时左右。4-6.平底锅内放一大勺油,放入花生小火炸至花生变的酥脆后捞出控油;泡好的黄豆...
- 扩展阅读2:怎么做酸辣粉丝汤
- 1、所需食材:山芋粉丝2两(约80克),花生米2两(约80克),韭黄2两(约80克),黑芝麻适量,辣椒油适量,醋适量,鸡精适量,酸黄豆适量,香油适量,生抽适量,葱适量,盐1/2茶匙。 2、先用清水把粉丝泡软,葱洗净...
- 扩展阅读3:加拿大的特产有哪些
- 加拿大首趋一指闻名全球的水产品就是三文鱼salmon,也叫鲑鱼。加拿大的特产鲑鱼可在土产店的鱼品柜买到,例如多伦多的金山等超市,冬天是淡季。三文鱼有各式的熏制方法,自用的话可买半条,送人的话可买包装好的鲑鱼切片。贝类及鲍鱼的熏制品...
- 扩展阅读4:酸辣粉丝汤的做法步骤图,酸辣粉丝汤怎么做
- 酸辣粉丝汤的做法 1.将粉丝提前浸泡半小时。2.汤锅里加入水,放入生菜。3.再放入豆腐丝。4.最后放入粉丝,煮五分钟。5.加入陈醋,要多倒些。6.加入生抽、盐。7.加入辣椒酱搅匀。8.将粉丝汤盛出来,表面再撒上花生碎...
- 扩展阅读5:酸辣粉丝汤的做法,酸辣粉丝汤怎样做
- 2、烧一锅热水,泡粉丝,半个小时就可以了,这段时间你可以去做些其他的事情,比如回回我的帖,踩踩我的空间之类的,那样烧出来的酸辣汤肯定一级棒。3、水倒掉,再放水,多放,因为粉丝会涨,开火烧 4、放辣油(最好...
- 扩展阅读6:酸辣粉丝汤做法具体怎么做
- 1、榨菜50克,粉丝100克,花生油15克,瘦肉丝25克,精盐3克,味精3克,食醋6克,辣椒粉3克。2、瘦肉切成细长丝,锅内放少许花生油,加入瘦肉丝煸炒,然后加入清水烧开。3、水开后加入榨菜丝,粉丝,煮透粉丝,再加入...
- 扩展阅读7:从加拿大回国最该带什么特产
- 1、加拿大鹅羽绒服:加拿大唯一的高端服装品牌,在中国异常受追捧;2、冰酒:冰酒是加拿大独特且稀有的特产,举世闻名,乃葡萄酒中之极品;3、加拿大的保健品:物美价廉,品质高;4、加拿大盛产的枫叶糖浆:加拿大被称为枫叶之...
- 扩展阅读8:掌握哪一方法,就能做出美味解馋的酱烧鸡肉豆腐?
- 接下来,我们简单的为大家说一说喜欢吃鸡肉的朋友不要错过哦,学会这样做酱烧鸡肉豆腐,美味解馋。美味的酱烧鸡肉豆腐 食材:鸡腿、豆腐、桃园建民西瓜酱、大葱、生姜、辣椒、胡椒粉、料酒、白糖、食盐、酱油 做法:1、我们...
- 扩展阅读9:烤鸡心的做法,烤鸡心怎么做好吃,烤鸡心的家常做法
- 4.刚烤好的鸡心趁热吃,又香又嫩,来杯啤酒解馋解乏。〖烹饪技巧〗鸡心清洗的时候可以用剪刀剪开,也可以偷懒不用剪,用手捏捏,把里面的血块捏出来。鸡心上面的油脂要剪掉,否则烤好的鸡心会过于油腻。烤箱的温度务必...
- 扩展阅读10:蒸菜的制作工艺流程 蒸菜怎么做
- 开锅之后,大火蒸10分钟,即可关火。(可打开锅盖看一下,面粉熟了即可)盛到大碗里。炒锅烧热,放植物油(花生油、大豆油、玉米油均可)比平时炒菜时的用量稍多一点。油烧七成热,加花椒爆香。用勺子或漏勺,把花椒挑...
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