- 观点1： 椒麻鸡翅食物：鸡全翅4只、油适当、盐适量、干辣椒段适当、麻椒适当、葱适当、米酒少量、生抽适当、糖少量、白胡椒粉适当、姜适当、蒜适当作法：1、将鸡腿清洗劈成一小块，添加米酒，盐，白胡椒粉，生抽翻拌腌渍二十分钟；2、葱蒜切成小块。3、将一些生抽，盐，糖放到碗里并且用少量凝固开；4、出锅滚油，温度六七成热当下入黑椒鸡块炸熟色调变深，捞起来；5、油温高后放入黑椒鸡块再炸，表层金黄色捞起来控油补水；6、锅里留底油，放入麻椒、朝天椒、葱、姜、蒜爆香；7、倒进黑椒鸡块爆锅一会儿，随后倒进炒好的碗汁，走红爆锅匀称起锅就可以吃了。
辣椒油炸豆腐食物：油炸豆腐1盘、辣椒3个、葱蒜适当、生抽酱油1勺子、耗油1勺子、糖少量、盐适量、芡粉适当作法：1、葱蒜备齐，辣椒切滚刀块；2、碗里倒进1勺子生抽酱油、1勺子耗油、少量糖、2勺水，调为酱汁；3、热锅凉油，葱姜蒜爆香，倒进辣椒煸炒两下，倒进酱汁；4、再油炸豆腐煸炒一会儿，避免汁液锅糊可洒适量水，最终洒少量食用盐，倒进淀粉水炒匀就可以出锅了。
苦瓜红烧肉食物：五花肉、茄子、青红辣椒、盐、郫县豆瓣酱、葱姜、米酒作法：1、将五花肉凉水入锅，添加少量黄酒和几块姜，开枪煮，煮好了捞起来晾凉；2、茄子切成片，放进油和盐的清水中绰水1min，捞起来太凉，沥干水分；3、五花肉切片，烧凉锅，加少许油，放入五花肉，炒成植物油脂，放入郫县豆瓣酱、葱姜蒜和青红辣椒，炒匀；4、放入茄子，炒匀，末尾添加少量盐等调料就可以。
香菇焖土豆块食物：香菇200g、马铃薯200g、尖椒适当、赘肉适当、耗油适当、生抽酱油适当、孜然粉辣椒酱适当作法：1、提前准备赘肉一块；土豆去皮切成片；香菇切成片。2、凉锅下赘肉炒冒油来。3、先放进土豆块煸炒一会，再倒入香菇煸炒一会。4、皈依抽，煸炒一会。5、放孜然粉辣椒酱、尖椒、耗油，接着盛盘就可以。 - 观点2： 女性想要身体好，排毒消脂，改善肠胃，有益健康的美食有西红柿、苦瓜、芝麻、豌豆这些食物，这些食物能够很好的帮助我们女性排出身体中的一些沉积的毒素，具有一定清肠道的作用。
- 观点3： 豌豆尖、树莓等。豌豆尖是生活中一种常见的蔬菜，味道十分鲜美可口，是一种营养丰富，食用安全而且无污染的绿色蔬菜，可以调理内分泌。树莓是一种比较常见的水果，不仅好吃而且还含有丰富的营养，平时可以直接食用，也可以选择做成甜点。
- 观点4： 红枣莲子粥，凉拌藕片，清炒西兰花，这些美食有益健康排毒消脂。
- 观点5： 不仅如此,西红柿含有的水分也比较多,所以经常吃可以帮助身体补充所需的营养和水分。另外,由于它含有的纤维素也很高,所以对于肠胃也有一定的帮助,能够促进肠道蠕动,
- 观点6： 多吃阿胶，可以多吃红枣，也可以多喝牛奶，可以多吃燕麦，也可以多吃燕窝。
- 观点7： 1.把面粉加水和成光滑柔软的面团，面团不要特别软，太软不好包。面团放入盆中盖上盖子醒半个小时...2.醒面的期间把韭菜洗干净，切掉根部，把韭菜切成沫放入大碗中，这时候要想让韭菜不出汤，先放入...
- 扩展阅读1：早餐鸡蛋热量排行榜！水煮蛋的热量不低
- 1. 煎蛋的热量为209大卡/100g。2. 半熟蛋的热量为144大卡/100g。3. 茶叶蛋的热量为158大卡/100g。4. 水煮蛋的热量为151大卡/100g。5. 蒸蛋的热量为48大卡/100g。总的来说，鸡蛋的热量相对较低，是适合作为早餐...
- 扩展阅读2：厦门特产有哪些？去哪里买？
- 厦门特产有沙茶酱、海蛎煎、沙琪玛、椰子饼、豆腐干、马蹄酥、福建牛肉干等。可以去中山路步行街购买，也可以到罗宾森购物广场购买，此外一般火车站、机场等地方也有厦门特产售卖。
- 扩展阅读3：光波炉菜谱：打造美味健康的生活方式
- 1、红烧牛肉 材料：牛肉500g、葱、姜、蒜适量、料酒、酱油、糖、盐、八角、桂皮、香叶各适量。做法：1)将牛肉切块，葱、姜、蒜切成末，炒香备用。2)将光波炉的内胆放入500毫升的开水，将牛肉放入炖煮30分钟。3)取出牛肉...
- 扩展阅读4：格兰仕光波炉菜谱美食佳肴轻松上桌
- 烤鸡腿 材料：鸡腿2个 盐适量 黑胡椒适量 柠檬汁适量 橄榄油适量 步骤：将鸡腿放入碗中，加入盐、黑胡椒、柠檬汁和橄榄油，腌制30分钟。将鸡腿放入格兰仕光波炉中，选择烤肉模式，烤10分钟。将鸡腿翻面，再烤10分钟。烤好...
- 扩展阅读5：法国比利时和荷兰特产导购法国便宜特产
- 1.法国便宜特产法国葡萄酒、法国高级时装、法国香槟、法国香水、法国鹅肝、法国猎狼犬、法国黑松露、爱波士奶酪、法国薰衣草、法国波尔多咖啡等。 2.法国特产什么可以吃。法国阿尔德什省盛产栗子。板栗又叫栗子,是一种被广泛食用的干果。栗...
- 扩展阅读6：菜谱上做菜时候说的酱油是哪种
- 酱油分为生抽或者老抽。生抽可以凉拌，比较咸比较鲜，老抽是红烧的时候放在菜里面上色用的。生抽用的多一些
- 扩展阅读7：螺蛳粉是哪里的特产，螺蛳粉是广西柳州的特产
- 螺蛳粉是广西柳州的特产。螺蛳粉具有辣、酸、爽、烫的独特风味，是柳州最具有特色的小吃。不过，有些人说螺蛳粉一股酸笋的味道，甚至有人说是臭豆腐的味道，一些外地人吃不惯。螺蛳粉中主料含有干切粉、螺蛳、腐竹。辅料...
- 扩展阅读8：去义乌旅游可以带什么特产义乌有什么特产零食？
- 义乌的特产有窑鸡、红糖、火腿、南枣、丹溪酒等。1、窑鸡：窑鸡指的就是在土窑中烧制而成的鸡，是义乌非常出名的美食特产，据说乾隆皇帝都是它的粉丝。制作窑鸡选用的都是散养的三黄土鸡，经腌制后再放入土窑之中高温...
- 扩展阅读9：义乌有哪些可以带走的特产？
- 义乌特产一：义乌火腿义乌火腿是浙江义乌的传统小吃，历史非常悠久。据记载，它已有800多年的历史了。制作工艺非常精细，选用优质猪后腿为主要原料，采用传统制作方法制作而成。所生产的火腿色泽黄亮，似琵琶，肉色红润，香气浓郁...
- 扩展阅读10：义乌特产义乌特产有哪些吃的
- 南枣是义乌特有的名贵产品。清乾隆时，曾列为贡品，《中国名产》第一集有“江南枣中佳品，是浙江义乌南枣”的记载。鲜枣的含糖量达10—36％，维生素C的含量比苹果、梨、桃等高90—120倍以上，比桔、橙、柠檬等更多。...
美食特产问答汇集土特产、特色美食及特色工艺，促进美食文化传播！